Huvud / Armbåge

Hur man behandlar nervcirkulationen i nervsystemet?

Varje knäppt nerv i ryggraden är svår att tolerera, dessutom är det farligt. Pinched nerv lumbosacral vanligare fenomen. Som ett resultat av att knyta nervkärlen uppstår inflammation - denna sjukdom kallas ischias.

Detta beror på det faktum att denna nerv passerar genom hela vertebral regionen och går ner i benen. Dessutom är det i detta område det maximala antalet nervrötter. Det finns en ökning av smärta under ett elementärt steg, vilket orsakar allvarligt obehag i vanligt läge.

Inflammation på grund av knäppning av den sciatic nerven

Hos människor ligger nerverna på vänster och höger sida av nedre delen av ryggen och passerar genom benens muskler ner till fingrarna. I regel är en av de två nerverna inflammerad.

Riskgruppen omfattar:

  • Arbetare vars arbete innebär tungt fysiskt arbete. Till exempel flyttare, byggare, jordbruksarbetare, gruvarbetare.
  • Människor med sjukdomar som utlöser nervskador. Dessa inkluderar: patienter med diabetes mellitus eller kroniska alkoholister.
  • Gravida kvinnor. Efter 25 veckors graviditet är bukviktens belastning på ryggmärgen, så det kan leda till klämning.
  • Människor efter 30 år. De börjar bära intervertebrala skivor, varför risken för osteokondros och ryggradsbråck ökar.

Här hittar du en liknande artikel om behandling av sciatic nerv.

Orsakerna till sjukdomen

I princip kan en person inte styra förändringar i tonen i musklerna i ryggen och skinkorna, vars spasmer leder till smärta.

Bland de olika grunderna för vilka det är möjligt att nypa nervsjukdomar bör följande belysas:

  • Förvrängning och deformation av de intervertebrala skivorna orsakade av osteokondros. 90% av patienterna med osteokondros utsatt för klämning. Manifestationen förklaras av nervens inflammatoriska process som passerar genom den sakrala änden. När en av nervrotsarna komprimeras, är det en skarp smärta.
  • Bråck i ryggen, d.v.s. förlust av skivor utanför ryggraden. Det är den mest populära orsaken till ischias och uppträder i slutänden av osteokondros. Det kommer från det faktum att bråck komprimerar nervnoderna som kommer från de intervertebrala foramen, och skarpa brinnande anfall utvecklas.
  • Ökande belastning på ryggraden. Detta fenomen uppstår efter den 25: e veckan av graviditeten. Belastningen på ryggkotorna hos en kvinna ökar på grund av viktökning och förskjutning av tyngdpunkten, ryggraden avböjes bakåt. Musklernas svårighetsgrad.
  • Förskjutning (rörelse) av intervertebrala skivor avseende varandra. Sjukdomen kallas "spondylolisthesis" och kan vara av medfödd och förvärvad natur (ryggradens mikrotrauma). Som ett resultat av tryck på ganglierna bildas en nypa. En grupp människor som lider av dem är vanligtvis sportgymnaster. Om förskjutningen av sakrummet läser symtomen här.
  • Minskningen av ryggraden (stenos). I regel är sjukdomen i detta fall kronisk. Det kan orsakas av ischemi, en ökning av epiduraltrycket, vilket resulterar i att nervkropparna i ryggen komprimeras. Spinal gallstener bildar osteofyter, vilket leder till stenos.
  • Tumörer. Andelen sjukdomstillstånd som ett resultat av neoplasm är extremt låg, men det sker också. Sådan smärta manifesterar sig kontinuerligt. Smärtan kommer från sciatic nervens egen vävnad och dess omgivande vävnader.
  • Infektionssjukdomar i bäckenregionen. Sjukdomar i samband med bäckenplaninfektioner. Till exempel tuberkulos, herpes zoster, brucellos. I detta fall ökar toxiner och mikrober av inflammerad vävnad nerven.
  • Hypotermi. Denna typ av orsak avser aseptisk inflammation i neuralgi.
  • Skador och abscesser.
  • Övervikt.

Sjukdomen har sällan en enda orsak. Övning visar att sjukdomen täcker de flesta äldre. Resultatet är åldersrelaterade sjukdomar i kärl, ryggrad etc.

Berättelser av våra läsare!
"Jag botade min ömma rygg på egen hand. Det har varit 2 månader sedan jag glömde ryggsmärta. Åh, hur jag brukade lida, min rygg och knä skadade, jag kunde verkligen inte gå normalt. Hur många gånger gick jag till hälsocenter, men där endast dyra tabletter och salvor förskrivades, varav det inte fanns någon användning alls.

Och nu har den 7: e veckan gått, eftersom bakstyckena inte är lite störda, på en dag går jag till dacha och går 3 km från bussen, så jag går lätt! Allt tack vare den här artikeln. Alla som har ryggvärk är en måste-läs! "

Symptom och manifestationer av sjukdomen

Knippning av den sciatic nerven orsakar en skarp smärta, domningar i kroppen. Vanligtvis uppstår smärtan på ena sidan eller den andra. Baserat på graden av nypfibernäring kan smärtan komma in i kalven, gluteusen, tårna, fötterna. Som ett resultat kan en person inte gå, sitta och ljuga länge. När situationen förvärras blir symtomen skarpare.

Det finns många tecken på sjukdomen:

  • Den värkande smärtan i nedre delen, ökar till exempel när man spelar sport;
  • Smärta växer över benet
  • En minskning av benets känslighet, även domningar och stickningar i benets inre lår;
  • Minskade tendonreflex på slag;
  • Limning på ett ben och blanchering av benet;
  • Maktlöshet och tyngd i höfterna och benen;
  • Minskar volymen av lårmusklerna;
  • Sänka rörligheten på fötterna, fingrarna i fingrarna och knäet.
  • Ökad smärta när nysning, skrattar, hosta;
  • Smärtan följer med svettning av benen, gångstörning, svårigheten att böja knäna, tårna och vrida fötterna.

Diagnos av sciatic nervdragning

Om du inte hittar huvudorsaken kommer ischias att återkomma regelbundet. På grundval av detta är det nödvändigt att konsultera en läkare som kommer att avgöra om tendonreflektionerna och deras känslighet förändras. Dessutom ta bilder på nödvändig utrustning. För utnämningen av den rätta behandlingen ska vara en omfattande diagnos.

Läkaren kan föreslå följande undersökningar till patienten:

  1. Spinal röntgen: tillåter att upptäcka osteokondros, spondylolistes, stenos. Ger att vägra eller bevisa benförändringar i ryggraden.
  2. Beräknad tomografi på ryggraden (CT) är den bästa röntgenmetoden som diagnostiserar ryggradens krökning;
  3. Med kontraindikationer för CT-skanning används magnetisk resonansbildnings (MRI). Visar en riktig bild av orsakerna till sjukdomen och hjälper till att bättre hantera dem.
  4. Ultraljud (i andra fall CT-undersökning av organen) gör det möjligt att avslöja eller motbevisa tvivel om en bråck i en intervertebralskiva;
  5. Radioisotopscanning under antagandet av en tumör. Det är indikerat för personer som är beroende av kortikosteroidläkemedel och är HIV-infekterade.

Smärta och en kram i ryggen över tiden kan leda till allvarliga konsekvenser - lokal eller fullständig begränsning av rörelser, även funktionshinder.

Människor som har lärt sig av bitter erfarenhet använder naturläkemedel som rekommenderas av ortopedister för att bota ryggen och lederna.

Första hjälpen för att knyta nerverna

Om du misstänker en nypa är värt att ge första hjälpen till patienten. Om antiinflammatoriska läkemedel inte lindrar smärta inom 2-3 dagar, bör du kontakta en specialist som kommer att förstå problemet och bygga upp en tydlig behandling. Utför inte självbehandling - den är fylld av sjukdomsförstöringen.

Först av allt, när en nerv är knuten, med åtföljande skarp smärta, måste en ambulans ringas. Till min bästa förmåga, före läkarnas ankomst, är det nödvändigt att lindra patientens tillstånd.

Vilka åtgärder bör vidtas under attacken:

  1. Först och främst bör du lugna personen och lägga på ett platt, jämnt, hårt plan. Patienten måste själv anta en position där han är mer bekväm
  2. Om det inte finns kontraindikationer, bör några antiinflammatoriska smärtstillande medel tas (till exempel Nise, Ibuprofen, Diklofenac och andra). I vissa stressiga situationer, dricka lugnande medel;
  3. Flytta inte, rör inte patienten för att förhindra klämning och förhindra svullnad i framtiden.

Behandling under överinseende av en specialist

Som regel är det omöjligt att fullständigt bota sjukdomen, behandlingen minskar till tillfällig anestesi. Om smärtan inte tar sig tillbaka i 2-3 dagar, bör du konsultera en läkare - en neurolog eller en vertebrolog. Efter diagnos och noggrann diagnos ordinerar läkaren terapi.

Läs mer om hur du kan läka den nervösa nerven hemma, läs här.

För snabb återhämtning och förbättring av effekten bör en omfattande behandling tillämpas, inklusive läkemedelsbehandling och fysioterapi.

För läkemedelsbehandling ingår:

  1. Mottagande av vitaminer i grupp B och E. Ge näring till skadade områden. Antiinflammatoriska piller och salvor, antispasmodika som syftar till att minska smärta kommer säkert att ordineras.
  2. Smärtstillande medel föreskrivna vid allvarlig smärta. De är nödvändiga om andra droger inte ger effekt.
  3. Läkaren kan ordinera kondroprotektorer för närande broskvävnad och för snabb återhämtning. Nootropa läkemedel ordineras för rehabilitering av hjärncirkulationen.

För att ta mediciner behöver du ett preliminärt samråd med en specialist, för Tabletter kan orsaka biverkningar, som dåsighet, förvirring, uppmärksamhetskänsla.

Sjukgymnastik omfattar:

  • akupunktur;
  • Hirudoterapi (behandling med leeches);
  • Akupressur eller vakuummassage;
  • Magnetisk terapi;
  • Manuell terapi (kontraindikation är intervertebral bråck);
  • Paraffin applikationer;
  • UHF-terapi;
  • Fonophores och elektrofores med droger.

Sjukdomen kan inte behandlas uteslutande av läkemedelsmetoden, därför är fysioterapi ett utmärkt alternativ för att lindra smärta och spasmer. Det är effektivt när det gäller att slutföra en hel kurs på inte mindre än tio, och ibland femton sessioner.

Drogbehandling av ischias

Följande mediciner används i hembehandling:

  1. Den huvudsakliga formen av läkemedel som används vid behandling av klämning är icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel: Indometacin, Ibuprofen, Piroxicam, Dexalgin, Ketoprofen. Till att börja med används de som injektioner i muskeln, varefter piller tas. Det är möjligt att lägga till behandling med salva: "Voltaren", "Diclofenac".
  2. Dessa läkemedel tas tillsammans med antacida läkemedel som inte bryter mot magslemhinnan: "Ranitidin, Rabeprazol" används tillsammans med Almagel, Fosfalyugel eller Maalox.
  3. B-vitaminer som hjälper till att slappna av trånga muskler.
  4. Med en skarp brännande smärta sätter injektionerna novokain.

Hembehandling

Förutsatt att sjukdomen orsakas av muskelspasmer, kan du göra gymnastik efter en varm dusch. Tilter fram och tillbaka, vänster-höger.

Det är inte överflödigt att applicera is (helst torr från apoteket) varannan timme i 15 minuter. Om skinkan gör ont gör det lätt att minska smärtan, dra åt knäna och slappna av musklerna. Läs om avslappnande förberedelser här.

Folkmekanismer:

  1. Oljekomprimera: Smörj den skadade platsen med vegetabilisk olja, använd bivax smält i ett vattenbad ovanpå. Att sätta upp en film och en varm handduk. Förvara tills det är kallt.
  2. Förbered tinkturen för slipning och applicera topiskt. Vodka häll pine knoppar, barrträd och maskrosblommor. Insistera på två veckor på en mörk plats.

Förebyggande av sjukdomar

Det är lång och svårt att behandla en nypning, men det kan göras om åtgärder vidtas för att förhindra sjukdomen. De som redan har lidit denna smärta behöver bara följa följande åtgärder.

De främsta metoderna för förebyggande:

  • Använd ortopediska kuddar och madrasser;
  • Sitt inte på mjuka, låga avföringar;
  • På jobbet, var noga med att ta raster, gå upp från din plats, gå;
  • Besök poolen, användbara yogakurser, jogging;
  • Ta en kurs av terapeutisk massage under överinseende av en specialist;
  • Lyft inte vikter;
  • Undvik hypotermi;
  • Öva för att stödja muskelton.

Övningar för att behålla muskeltonen måste endast utföras i eftergift:

  1. Ligga ner på en hård yta, kasta benen på någon yta i en vinkel på 90 grader, till exempel på en vägg. Dra ner dina gluteus muskler. I denna position spendera du 10 minuter. Övning bör göras dagligen ett par gånger.
  2. Långsamt, sitter på hans klackar, försöker gradvis luta sig framåt. Vi försöker röra golvet med våra händer.
  3. Sitt på klackarna, sprid dina armar mot sidorna och rör sig så långt som möjligt bakom ryggen. Återgå till ursprunglig position. Upprepa.
  4. Ligga ner på en hård yta, andas ut, tryck dina knän i bröstet och lås dem. Inhale och tryck dina knän i pannan. Håll i ett par minuter.

Om ett par dagars träning inte orsakar obehag, lägg till följande övningar:

  1. "Cykel". Gradvis ökande rörelse och rörelsehastighet;
  2. Halvklackar med ben i isär. En stol bör användas som stöd;
  3. Rotationen mjuknar mjuk i en cirkel;
  4. Gå på skinkorna: flytta skinkorna upp och ner.

En av de viktigaste metoderna att förhindra klämma är rörelse. Du bör inte sitta eller ligga ner länge, du borde gå mer, träna lätt sport.

Smärta och en kram i ryggen över tiden kan leda till allvarliga konsekvenser - lokal eller fullständig begränsning av rörelser, även funktionshinder.

Människor som har lärt sig av bitter erfarenhet använder naturläkemedel som rekommenderas av ortopedister för att bota ryggen och lederna.

Lumbosakral-radikulopati eller knippning av sciatic nerv: hembehandling med hjälp av effektiv traditionell medicin

Lumbosacral radiculopathy eller ischias är en sjukdom med utarmande symtom. Kompression av en stor nerv, som kommer från ländryggsregionen, passerar genom skinkorna, benet till häl och tår, orsakar allvarlig smärta.

Vad ska man göra om en nervsjukdom är knuten? Hembehandling är möjlig i avsaknad av komplikationer. Det är nödvändigt att undersökas för att eliminera inflammationen av en viktig del av den känsliga vävnaden för att stoppa det kraftfulla smärtsyndromet, för att eliminera de faktorer mot vilka komprimeringen uppstår.

Orsaker till patologi

Komprimeringen av den mest omfattande nerven framkallar irritation av nervceller. Trots det faktum att det yttre skalet inte är skadat, har komprimeringen en negativ effekt på platsens tillstånd, det finns utarmande smärta längs nerven och det finns störningar i nedre delen som inte kan hanteras utan användning av kraftiga smärtstillande medel.

Huvudskälet är nervkompression i gapet mellan piriformis eller intervertebralskivorna. Med lumbosacral radiculopati (det andra namnet är ischias) kan en stor nerv bli inflammerad och ischias utvecklas.

Huvudorsakerna till nervsystemet är:

  • spondylolistes;
  • ländryggssmärta;
  • spinal stenos i ländryggsregionen;
  • utskjutning eller ryggradsbråck;
  • skador på benstrukturer i idrott, hushållsskador, efter olyckor och katastrofer
  • piriformis syndrom;
  • spasmer av muskelfibrer i ländryggen, skinkor och sacrum.

Ta reda på instruktionerna för användning av salven Mål T för att lindra smärta i rygg och ryggrad.

Spin back: hur man behandlar hemma och hur man kan förebygga komplikationer? Läs svaret på den här adressen.

Klinisk bild

Karakteristiska tecken och symtom på muskelnerven:

  • smärta: akut, störande eller värkande. Smärtsyndromets beskaffenhet i ischias är fördelningen av smärtsamma förnimmelser längs huvudnerven: från ländarna till tårens falanger;
  • "Lumbago" - ett karakteristiskt tecken på nederbörd av nervsjukdomar. Periodiskt finns det en mycket stark smärta, som snabbt tränger in i problemområdet från topp till botten;
  • I området av skinkorna, låren, tårna och baksidan av låret, förlorar huden sin känslighet, ofta "löpande knölar".
  • smärta ökar med genomförandet av olika rörelser, i sittande läge. Enkla åtgärder: Hosta, nysa, höja en liten vikt, flytta kroppen när du försöker sitta upp och stå upp ökar också smärtsyndromet.
  • muskelsvaghet ökar snabbt, det är svårt för patienten att röra sig, obehag känns ens ligger på sängen och i sittande läge;
  • brott mot innervation under nervkompression orsakar problem med rörelse: en intermittent claudication framträder, personen går långsamt, rör sig benen något, kroppen lutas framåt.

diagnostik

När en stor nerv är klämd, är patologins manifestationer så uttalade att det är lätt för läkaren att göra en diagnos. Smärtan sprids utefter en viktig nervgren, en brännande känsla, domningar i vävnaderna, svaga muskler och en blandning på samma plats och närliggande vävnader.

För att klargöra diagnosen erbjuder specialisten att slutföra:

  • röntgen i ländryggen och bäckenområdet;
  • ultraljudsundersökning av lumbosakralzonen;
  • magnetisk resonansavbildning av samma område.

Det är viktigt:

  • om misstänkt radikulit (inflammation i nervvävnaden med uttalade negativa symptom), behöver du ett blodprov för att klargöra nivån av ESR;
  • Om du misstänker utvecklingen av infektiös inflammation i bäckenorganen måste du ta ett biokemiskt blodprov, göra ett test för att identifiera orsaksmedlet och bakteriens känslighet för antibiotika.

Hemmetoder

Vad ska man göra när nervsjukten är knuten? Vid identifiering av patologin är det viktigt att ta reda på bakgrunden till vilken sjukdom det finns ett alltför stort tryck på nervröret. Bara efter eliminering av orsakerna till kompression kan du minska smärtsyndromets styrka eller minska negativa symtom.

I avsaknad av komplikationer tillåter neurologen behandling utan att patienten placeras på sjukhuset.

De huvudsakliga målen med terapi:

  • rädda en person från smärtsamma smärtor
  • återvända möjligheten till vanlig rörelse,
  • förhindra återfall av patologi.

Den mest aktiva påverkan på det drabbade området kan uppnås genom att kombinera hembehandling med fysioterapi. När de obehagliga smärtorna avtar, kommer patienten att kunna röra sig, för att komma in i bilen är det nödvändigt att börja läka sessioner i det fysiska rummet. Elektrofores med hydrokortison, akupressur, akupunktur, UHF-uppvärmning, andra förfaranden har en positiv effekt på tillståndet för problemområdet.

Allmänna rekommendationer

Hur man agerar:

  • under de första dagarna efter att attacken började ligga i sängen. Obligatoriskt tillstånd för att minska smärta och tryck på det drabbade området.
  • do not supercool;
  • sängen måste vara fast;
  • du kan inte sitta i en fåtölj;
  • flytta mindre
  • lyft inte vikten;
  • ta alla läkemedel som ordinerats av läkaren
  • bära ett uppvärmningsband eller midjekorsett. Trevlig värme och ljusmassage ger produkter gjorda av neopren, hund och fårull;
  • Om en inflammatorisk process detekteras i sciatic nerven, kan det drabbade området inte värmas upp till den akuta perioden har gått.
  • Injektioner av kraftiga analgetika, glukokortikosteroider och NSAID-preparat för att undvika biverkningar.
  • Undergå en fullständig behandlingskurs, neka inte att ta droger, även om smärtan sjönk något.

Läkare rekommenderar inte massage med knippning av nervcellen: smärtsyndromet ökar med ytterligare tryck. För att eliminera de smärtsamma känslorna är det användbart att göra akupressur: att påverka reflexpunkter. Du kan bjuda in en kvalificerad specialist till huset för zoneterapi, för att genomgå en akupunktur kurs. Med detta tillvägagångssätt för behandling sker exponering vid vissa punkter, utan att öka komprimeringen i området för passage av den sciatic nerven.

Doktor vertebrolog: Vad är det att behandla och under vilka symptom behöver du konsultera en specialist? Vi har svaret!

Läs om de karakteristiska symptomen och behandlingsmetoderna för hyperlordos i ländryggen vid denna adress.

På http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/lechenie-radikulita-doma.html kan du lära dig hur du behandlar radikulit hemma med hjälp av traditionell medicin.

mediciner

För att eliminera smärta, inflammation, muskelspasmer, ett komplex av läkemedel ordineras:

  • muskelavslappnande medel. Förberedelser av denna grupp slappna av spända muskler i nedre delen av ryggen, skinkorna och låren, minska risken för anfall och minska sårhet mot bakgrunden av att man klämmer fast ett stort element. Sirdalud, Baklosan, Baclofen, Tizanidin, Mydocalm, Tolperison;
  • NSAID. Komponenterna av droger undertrycker aktivt den inflammatoriska processen, minskar vävnadsvullnad. Att reducera trycket på problemområdet minskar nervens knäppning, försvagar smärtsyndromet. Läkare rekommenderar en ny generation av NSAID: er av selektiv verkan: Meloxicam, Nimesulide, Nise, Movalis, Celebrex, Celecoxib, Ksefokam. Traditionella droger av diskriminerande verkan: Indometacin, Ibuprofen, Ketoprofen, Naproxen, Diklofenak, Nimesil;
  • värmande salva för ryggmärg är ordinerad i avsaknad av inflammation. God effekt ges av kompositioner med bi- och ormgift, ett extrakt av varm peppar. Effektiva namn: Viprosal, Apizartron, Virapin, Finalgon, Nikofleks, Kapsikam. Du kan använda peppar patch för ländarna. Väl hjälper hemlagad salva från kamferalkohol och svin
  • steroid droginjektioner. För många patienter under de första dagarna efter starten av en attack hjälper bara medicinska blockader i ryggraden baserat på potenta droger. Kombinationen av kortikosteroider (Prednisolon, Hydrokortison, Betametason) med anestetika (Lidokain, Ultrakain, Prokain, Xylokain, Novocain) lindrar agoniserande smärtor. Ju kortare kursen av steroiddroger är desto lägre är risken för komplikationer. Det bästa alternativet är att byta till piller om två eller fem dagar, eller tillbringa några dagar med Novocain-blockad utan GCS.

För att aktivt påverka det drabbade området, under de första dagarna, föreskrivs injektioner för att klämma nervkroppen eller en medicinsk blockad baserad på anestetika (Novocain, Procaine, Lidocaine) och glukokortikosteroider. Milgamma och Trigamma-injektioner ger en bra effekt för att eliminera muskelspasmer. Diklofenak och naproxeninjektioner bidrar till att minska inflammation. Dessutom måste du applicera gel- eller salvkategorin NSAIDs längs den sciatic nerven. Efter 2-4 dagar ska injektionerna ersättas med tabletter (suspension, rektala suppositorier) för att undvika allvarliga biverkningar. Det är viktigt att veta: vissa externa medel kan inte bli av med smärtsamma smärtor, systemiska former av preparat är nödvändiga.

Hur man förhindrar exacerbationer

Om en patient har stött på ett sådant fenomen som "lumbago" mot bakgrunden av ländrampikopati minst en gång i sitt liv, bör han följa reglerna för profylax för att förhindra återfall.

Viktiga punkter:

  • Överstryk inte nedre delen av ryggen;
  • vägrar arbetet med att transportera varor
  • Lyft inte tunga påsar, fördela vikten på två händer;
  • undvik utkast, klä sig efter vädret: hypotermi provocerar icke-infektiös muskelinflammation, spasmer, mot bakgrunden av vilket överdriven tryck skapas på sciatic nerven;
  • kurser för att ta vitaminer från grupp B (Neurobeks Neo, Neovitan, Neyrorubin, Neyromultivit, Kombilipen Tabs) för att bevara nervreglering, ytterligare näring av neuroner;
  • undvik hoppa, skarpa varv, jerks, för att skydda understödet från slag;
  • engagera sig inte i traumatiska sporter
  • För att förhindra negativa symptom, välj en bekväm, ganska hård stol, köpa en ortopedisk madrass;
  • ge upp starkt kaffe, alkohol, rökning. Försämringen av benvävnad, elastiska element i ryggkotorna ökar risken för förstöring av strukturer, vilket ökar sannolikheten för att knyta nervrotsna, komprimering av den sciatic nerven.
  • Efter att ha stoppat en attack, besök en neurolog två gånger om året, undersökas för att förhindra återfall. Om orsaken till smärtssyndromet ligger i intervertebralbråcken, spondylolistes eller osteokondros, är det regelbundet nödvändigt att besöka vertebrologen eller den ortopediska kirurgen.

Prognosen för en nypa nerv beror på vilken typ av patologi, mot bakgrunden av vilka svåra smärtor och skrämmande skott uppträder. Om negativa symtom utvecklas som ett resultat av trycksatta muskler (med spasmer), då är behandlingen framgångsrik, återfall inträffar sällan, patienten återvänder snabbt till fullvärdigt liv. När en bråck är intervertebral, är situationen mer komplicerad: neuralgi uppträder periodiskt, med en belastning på ryggraden, intensifierar nervirritationen, anfall återkommer när sjukdomen i den vertebrogena naturen fortskrider. Helt avlägsna de smärtsamma symptomen kan inte längre vara.

Följande video visar en effektiv övning för akut smärta, vilket snabbt lindrar nässkärmens nypning:

Knippning, inflammation i nervsystemet - symtom och behandling

Som det är känt börjar den nervösa nerven från lumbosakral plexus och går ner i benet, grenar sig i två riktningar - tibiala och peroneala nerver. Hans knäppning åtföljs av akut smärta som påverkar båda extremiteterna och begränsar patientens rörelse.

Endast komplex behandling, som inkluderar fysioterapibehandling och en uppsättning speciella övningar, kan lindra symtomen på inflammation i nervcellen och korrigera situationen med klämning. Men under den akuta perioden är läkemedelsbehandling oundviklig.

I den här artikeln kommer vi att titta på de grundläggande principerna för behandling av inflammation, knäppning av nervsjukdom hos vuxna och också berätta om de första symptomen och orsakerna till denna sjukdom. Om du har några frågor, lämna dem i kommentarerna.

Vad är det

Knippad sciatic nerv - inflammation av en av de längsta nerverna i kroppen, manifesterad i lumbosakral ryggraden svår smärta. I medicin kallas detta fenomen för ischias.

Inflammation av den sciatic nerven är ett syndrom eller en manifestation av symptomen på andra sjukdomar. I detta avseende kan inflammation orsakas av problem i arbetet med andra organ och kroppssystem, men i de flesta fall är förekomsten av patologi associerad med problem i ryggraden.

skäl

Vad är det och varför utvecklas det? Sjukdomen är vanligare hos personer som är äldre än 30 år, men senare har yngre ålder varit föremål för patologi, vilket är förknippat med tidig bildning av degenerativa förändringar i mjukvävnaderna runt ryggraden.

Den vanligaste faktorn i utvecklingen av inflammation i den sciatic nerven blir en patologisk process, lokaliserad i ländryggen och sakral spinal segment.

Därför är den vanligaste orsaken till att du klämmer fast:

  1. Full eller delvis förskjutning av den intervertebrala skivan, åtföljd av knäppning av skiatsnerven, minskning av ryggradskanalen, tillväxten på ryggraden;
  2. Päronformat muskelsyndrom;
  3. Skador på organens eller muskelsystemet i det lilla bäckenet på grund av skador eller tung fysisk ansträngning.
  4. Hypotermi, smittsamma processer;
  5. Närvaron av tumörer.

Inflammation av nervsjukdomar kan ha karaktären av en primär lesion, vars orsaker oftast är hypotermi, smittsam process, trauma. Sekundär klämning uppträder när nervrotserna som bildar nervsjukdomar är strängade, som ett resultat av utskjutning, störning av intervertebralskivan, benstillväxt runt ryggraden, muskelspasmer på grund av osteokondros, fysisk överbelastning etc.

Symtom på sciatic nervinflammation

Om det fortskrider klämda ischiasnerven sjukdomssymtomen är allvarliga, betydligt störa den normala livskvaliteten. Symptom på sjukdomen är smärt syndrom, vars intensitet beror på orsaken till inflammation:

  • klyvda nervcirkulationen
  • influensa, malaria och andra infektioner som orsakar inflammation;
  • stenos;
  • spondilolistoz.

Var noga med att överväga smärtan. Detta hjälper läkare att korrekt diagnostisera, fortsätt sedan till behandling av inflammation. Knippen i ryggraden är därför indelad i tre grupper:

  • symptom på landning - patienten kan inte sitta ner;
  • Lasegues symptom - patienten kan inte lyfta ett rakt ben;
  • Sikar symptom - smärta ökar med att böja foten.

Förutom smärta finns också karaktäristiska symtom på inflammation i den sciatic nerv som är förknippad med nedsatt ledning av nervimpulser längs motor och sensoriska fibrer:

  1. Försämringen av känslighet (parestesi) - i inledande skede manifesteras av känslan av domningar, stickningar i skinkan och benens baksida på baksidan. När symtomen fortskrider, minskar också andra typer av känslighet, upp till deras fullständiga försvinnande.
  2. Bäckens organ nedsatta funktion - uppstår på grund av kompressionen av fibrerna i det autonoma (sympatiska och parasympatiska) nervsystemet, som passerar genom sciatic nerven. Urineringstörningar (urininkontinens) och tarmrörelser i form av förstoppning framträder. Detta symptom utvecklas i allvarliga fall av ischias med signifikant försämring av ryggrad.
  3. Fel i motorfunktionen är resultatet av försämringen av nervmotorfibrerna. Hos människor är det en svaghet i gluteal, lårben och benmuskler. Det uttrycks i en gångbyte med en ensidig process (med en limp på ett ömt ben).

Om ovanstående symtom uppstår bör behandlingen påbörjas omedelbart, eftersom knippen hos den nervösa nerven kan leda till fullständig förlust av känslor i benen.

diagnostik

För att bestämma hur man behandlar en sciatic nervklyvad, är det absolut nödvändigt att ta reda på dess etiologi och om möjligt eliminera alla faktorer som kan provocera sjukdomsutvecklingen.

För att klargöra diagnosen är det nödvändigt att genomföra en omfattande undersökning av patienten - den bör innehålla:

  • metoder för klinisk och biokemisk laboratoriediagnostik
  • undersökning av neuropatologen och om nödvändigt - en vertebrolog, en reumatolog och en vaskulär kirurg;
  • Röntgenbilder av ryggraden i flera utsprång (alltid i liggande och stående position);
  • tomografiska studier.

Urgent medicinskt samråd krävs om:

  • mot bakgrund av smärta stiger kroppstemperaturen till 38 ° C;
  • ödem uppträdde på ryggen eller huden rodnad;
  • smärta sprider sig gradvis till nya delar av kroppen;
  • Det finns allvarlig domningar i bäckenregionen, låren, benen, vilket gör det svårt att gå;
  • Det finns en brännande känsla under urinering, problem med retention av urin och avföring.

Dessa studier bidrar till att ta reda på vad man ska göra för att lindra smärta på kortast möjliga tid, och för att eliminera inflammation i sciatic nerven.

Hur man behandlar knäppt sciatic nerv

Om det uppstår symtom på knäppning av skiatsnerven ska behandlingen påbörjas så snart som möjligt. Enligt diagnosresultatet kommer specialisten att ordinera lämplig behandling:

  1. Först och främst är det bestämt varför nervsjukten var knuten. Behandlingen kan variera från orsaken. Exempelvis kan neoplasmer kräva operation.
  2. Drogbehandling. Den första etappen av denna behandling är inriktad på anestesi och avlägsnande av inflammatorisk process. För detta används muskelavslappnande medel och NSAID.
  3. Vitaminer från grupp B (combilipen, milgamma) bidrar till normalisering av metabolism i nervceller. Under den akuta perioden förskrivs intramuskulärt under en period av 10 dagar, som därefter överförs till oral administrering.
  4. Sjukgymnastikbehandling. Sådan behandling innefattar elektrofores, användning av elektromagnetiska fält eller ultraviolett strålning, massage (effekter på vissa punkter, burk, vakuumtyper av massage), behandling med paraffinprocedurer, vattenbehandling.
  5. Icke-traditionell behandling, som för närvarande innehåller många olika metoder. Det innefattar akupunktur, användning av Kuznetsov iplikatorov, stenterapi, hirudoterapi, fytoterapi, moxibustion.
  6. Behandling av populära recept. Så, när man klämmer på, används hästkastan, lökbladets tinktur, mjöl och honungskakor, potatispressar, bivax, gran och tallblad, maskros tinktur och många andra metoder.
  7. Diuretika används för att minska svullnad i nervrotsområdet (furosemid).
  8. Terapeutisk gymnastik. Hjälper till att förbättra blodflödet i det drabbade området och stärka musklerna. Vilken typ av övningar att utföra i ett visst fall, bestämmer läkaren på grund av graden av försummelse av sjukdomen, svårighetsgraden av smärta, förekomsten av en inflammatorisk process och andra faktorer.
  9. Kirurgisk behandling. Med ineffektiviteten av droger och fysioterapeutiska procedurer är det enda alternativet för eliminering av klämning kirurgiskt ingrepp: diskreti och mikrodissetomi.

Det är värt att notera att behandling av inflammation eller klämning av nervsjukdomar hemma är en komplex, långvarig övning som inte alltid har någon effekt omedelbart, så du måste hantera din hälsa länge.

Om smärtan inte inom några månader avdämpas, föreskrivs patienten injektioner av steroidläkemedel som administreras epiduralt till området i det drabbade området. Denna procedur minskar symtomen på inflammation på lokal nivå, vilket omedelbart ger en tillfällig men mycket märkbar effekt.

regim

En av huvudkomponenterna i behandlingen är skapandet av ett behandlings- och skyddssystem för patienten.

Patienten bör ligga på en hård säng, möjligheten till rörelser rekommenderas att begränsa för att dämpa ljusa tecken på inflammation. Iakttagandet av bäddstöd tills förbättring av tillståndet och eliminering av smärtssyndromet visas.

Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel

De mest effektiva smärtstillande medel är NSAID. Denna läkemedelsgrupp av läkemedel representeras av läkemedel som stoppar verkan av COX-enzymet och har antiinflammatorisk verkan. Dessa inkluderar:

  • Meloxicam (Movalis, Amelotex) finns i piller och injicerbara former och är en av de säkraste preparaten av NSAID-gruppen.
  • "Piroxicam" framställs i form av en lösning (ampuller 1-2 ml), tabletter, suppositorier, gel, grädde, kan användas både lokalt och injicerande, 1-2 ml en gång om dagen för att lindra en akut smärta attack.
  • "Nimesulide" ("Nise", "Nimesil") - produceras i form av pulver, tabletter, kapslar. Den vanliga dosen på 100 mg per dag, under de första dagarna, kan öka till 200 mg.
  • Celebrex-kapslar, den rekommenderade dagliga dosen är upp till 200 mg men med svår smärta kan den ökas till 400-600 mg vid första dosen, med en efterföljande minskning av dosen till 200 mg.
  • "Ketonal", "Ketanov" ("Ketoprofen") - finns både i ampuller och i kapslar, tabletter, suppositorier, och som salva är ischias oftast administrerad intramuskulärt (upp till 3 gånger om dagen, 2 ml), men symtomen väl avlägsnas och lokal applikation (salva).

När smärta och inflammation ökar, föreskrivs ibland steroidhormonala läkemedel, i korta kurser, lindrar de smärta, men eliminerar inte orsaken till inflammation, och deras användning har många biverkningar och kontraindikationer.

Se även hur man väljer effektiva icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för behandling av leder.

Muskelavslappnande medel och vitaminer

Muskelavslappnande medel föreskrivs för att minska den lokala muskelspänningen som orsakas av smärta. Detta är:

Den antiinflammatoriska effekten produceras också av multivitaminkomplex baserade på vitaminer i grupp B:

När sjukgymnastik och mediciner inte hjälper, tillgriper de kirurgiska metoder - mikrodiskriminering, disketomi, i vilken del av skivan tas bort, trycker på sciatic nerven.

Okonventionell behandling

Specialiserade kliniker och medicinska centra använder olika icke-traditionella metoder för att behandla nervcirkeln:

  • örtmedicin;
  • akupunktur;
  • akupressur;
  • uppvärmning med malurt cigarer;
  • stenterapi eller stenmassage;
  • vakuum eller kan massera;
  • leech terapi-leech terapi och andra.

Spa behandling

Endast utanför exacerbationen rekommenderas sanatorium-utvägsbehandling av sciatic nervinflammation, lerahärdning, hydroterapi med användning av radon-, vätesulfid- och pärlbad och undervattensdrivningskurser är särskilt effektiva.

Klimatterapi hjälper alltid till att stärka immunsystemet, minskar frekvensen av förkylning, vila förbättrar humör och skapar en positiv attityd, vilket är så viktigt för återhämtning.

massage

Massageprocedurer får utföras efter nedbrytning av den akuta inflammatoriska processen.

Tack vare denna teknik ökas ledningsförmågan hos den skadade nervsjukdomen, lokal blodcirkulation och lymfflöde normaliseras, smärtan minskas och den redan utvecklade muskelutsläppen minskar.

övningar

Efter återhämtning är bra träning särskilt nödvändig, men endast de där lasten är jämnt fördelad på båda sidor av kroppen (lätt jogging, promenader, simning, avkopplande skidåkning).

Dessutom finns det speciella övningar som är idealiska för alla patienter i eftergift. Vi ger ett exempel på övningar som enkelt kan utföras hemma som ligger på golvet.

Alla övningar utförs 10 gånger, följt av en ökning av belastningen:

  1. Ben leder till kroppen, kramar dem under knäna. Håll dina ben så nära som möjligt med dig, spara den här positionen i 30 sekunder och återgå till startpositionen.
  2. Benen är raka, strumporna tittar upp, armarna ligger längs kroppen. Sträcka dina klackar och nacke i olika riktningar i 15 sekunder och slappna av.
  3. Vänd på sidan, dra dina ben mot dig. Dra på strumpor. Gå sedan tillbaka till startpositionen och vänd dig till andra sidan.
  4. Rulla över på magen, lyft torso på dina händer, gör uppskjutningar. Töj inte dina ben.

Det är emellertid nödvändigt att veta att om klyftan i nervsystemet orsakas av en bråck i intervertebralskivan, är det nödvändigt att välja ett komplex av fysioterapier i samband med din läkare.

Behandling av folkmedicinska lösningar

Särskild vikt läggs vid traditionell medicin för att bota nervcirkeln. När allt kommer omkring är fonderna praktiskt taget det enda sättet att behandla, till exempel om en nerv är knäppt av en gravid kvinna eller om det finns kontraindikationer för medicinerade tester, fysiska förfaranden.

Hemma kan du utföra följande behandling:

  1. Tinktur av lövblad. Det är nödvändigt att ta 18 medelstora laurblad, häll 200 ml god vodka över dem, insistera på 3 dagar på en mörk, cool plats. Efter denna period måste den erhållna infusionen gnidas in i sakralområdet med massrörelser. Efter det fjärde förfarandet har det en positiv effekt.
  2. På natten kan du fästa honungskaka på den ömma platsen. För att göra detta, värm en matsked honung i ett vattenbad, blanda det med ett glas mjöl, bilda en tårta och lägg den på en öm punkt. Stäng med cellofan och linda allt med en varm scarf. En sådan kompress kommer att lindra smärta.
  3. Infusionen av potatispannor framställs av spiradepotatis, eller snarare dess processer. För att göra detta, ta ett glas spiring och häll en halv liter vodka. Som sådan infunderas blandningen i två veckor i mörkret. När det är klart måste du gnugga det på den drabbade platsen två gånger om dagen och linda den med en varm trasa under en tid.
  4. I 200 ml alkohollösning (inte mindre än 70%) upplöses 10 tabletter dipyron och tillsätt en flaska med 5% jod. Den resulterande blandningen bör avlägsnas på en mörk plats i 3 dagar. Gnid den färdiga tinkturen i problemområdet före sänggåendet, sätt sedan en halsduk runt ryggen och sova tills morgonen.

Kom ihåg att hembehandling inte kan ersätta en omfattande läkemedelsbehandling, de är endast avsedda att minska manifestationerna av sjukdomen.

förebyggande

När sciatic nervinfångning diagnostiseras, eliminerar medicinering smärta och generellt obehag. men det rekommenderas också att studera förebyggande åtgärder för att förhindra återfall:

  • behöver bara sova på en hård yta
  • Undvik tyngdlyftning
  • hypotermi lemmar
  • gör inte plötsliga rörelser.

Vilken läkare att kontakta

Om du har symtom på ischias behöver du kontakta en neurolog. En fysioterapeut, en massageterapeut och en manuell terapeut är involverade i behandlingen. Om det behövs undersöker patienten en neurokirurg.

Vad ska man göra om den nervösa nerven är knuten

Smärtan hos en skarp, skingrande karaktär som utstrålar nedre extremiteter som inte uppträder och inte övergår oväntat, är extremt försvagande. Detta är manifestationen av symtomen på den största nervfibrerna - Nervus ischiadicus.

Dess neurofibrer avviker från bukbäckens zon, det finns en tvåsidig förgrening från femorala regionen till toppen av varje tå.

Klämning av sciatic nerv eller radiculit manifestationer i ländryggsregionen och sakrummet, som också är strängt, kännetecknas av smärta i ländryggen, lårbenet, kalvområdet med foten på underbenet, som ökar när personen hostar och går. I första skedet fortsätter ischias längs den lumbalgiska typen, då kan den bli lumbago, då ändras den till en lumbal ishalgisk form.

Knippning av nervsjukdom kallas även ischias, smärtsamma känslor av inflammerad nerv är antingen milda eller outhärdliga, där en öm punkt är så så svår att en person normalt inte kan röra sig eller sova.

Vilka är grundorsakerna

Varför klämma nerverna på skinkan? Problemet uppstår ofta på grund av hernial utskjutning av den tidigare skivan mellan ryggkotorna. Fibrösa och broskiga skivkomponenter bryts, förändras med ålder, överbelastas, skadas, vilket leder till att ryggmärgsrötterna som bildar Nervus ischiadicus är pressade eller översträckta, de kan inflammeras. Därför är den här zonen ibland fastspänd.

Knippning av nervsjukdom är oftare på grund av osteokondros, vilket väsentligt ökar risken för att tecken på klämning i detta område kan uttalas starkt. Ben-osteofytiska tillväxten av den roterande formen, som bildas på grund av dysfunktionen av metaboliska processer, kan också skada nervspinalfibrerna, vilket leder till det faktum att nervroten av lumbosakral plexus är nedsatt.

Klämning av detta område kommer från:

  • överdriven fysisk överbelastning
  • ryggradsskador
  • infektiös naturpatologi
  • provocerande samtidiga patologier;
  • onkologi;
  • berusningstillstånd
  • klyvande päronformade muskelfibrer;
  • hypotermisk ländrygg och sakral region.

Dessa är grundorsakerna som provar en nypa nerv i skinkan. Följande faktorer bidrar till skadan av den drabbade sciatic nerven:

  • övervikt;
  • bäckeninfektion;
  • gravid tillstånd av kvinnor;
  • stressiga förhållanden.

Detta bidrar till det faktum att det finns en knäppning på den sciatic nerven, det här är orsakerna till denna patologi. Klämning av inflammerad nervsjukdom är definitivt nödvändig för att behandla, baserat på dess orsak.

Hur symtom manifesterar sig

Intensiv förlopp av smärtsamma syndrom, dess karakteristiska egenskaper, graden av hur det här segmentet är klämt, samtidig patologi - allt detta sker individuellt. Innan den inflammerade nervsjukten är knuten känns patienten obekväma känslor av en dragande natur som uppstår i den nedre delen av underbenet. Sciatic nervinfektion karakteriserar dessa symtom och därför är en brådskande behandling nödvändig. Allvarlig smärta i benet när nervsjukdomar är knäppta känns i lårbenet, käften, skinkan, på foten, eller smärtan täcker hela benet. Ofta observeras en lesion på ena sidan, den patologiska processen fortsätter sällan på båda sidor. Så inflammationen av denna nerv i midjan visas dess symtom.

Klassisk symtomatisk bild:

  • smärta ökar när en person sitter, ofta lokaliserad i hela benet från baksidan;
  • patienten känner hur han brinner, sticker fingrarna på underbenen, det händer i lugnt tillstånd eller när han går;
  • Klämman i denna zon orsakar smärtsamma symtom på benets baksida, under dagen och på natten blir patientens sömn störd.
  • När patienten står, förvandlas smärtan till breda paroxysmer, som ofta uppstår när han skrattar, nyser, hosta;
  • en person går på ett annat sätt, som sparar den drabbade lemmen och överdriver en frisk och överför sin vikt till den;
  • knippning av den nervösa nerven orsakar hudöverkänslighet eller känslighet reduceras
  • Om detta område är klämt, orsakar symtom på det strangulerade området muskelsläckhet.

Dessa orsaker till att näsan knyts i nedre delen leder till sådana tillstånd. Dessa symtom kan vara både män och kvinnor.

Vad leder detta problem till? Möjlig fullständig immobilitet i underbenet, tålamod för sådan smärta är absolut meningslös. När en person har en nervsjukskada uppträder symptom och han vet inte vad man ska göra eller hur man behandlar nervsjukskyddet. Det första är att leta efter en kompetent specialist som behandlar dessa patologiska tillstånd.

Tecken på överträdelser som är karakteristiska för detta segment är svullnad, hudhyperemi, brännande känsla, viss hypertermi. I vissa fall ökade temperaturindexet till 38 ° C. I sådana fall, om det drabbade området överträddes, vet personen inte vad man ska göra, ett akut medicinsk samråd och hjälp behövs.

Hur man är gravid

Det förväntade barnet kan orsaka lite obehag i moderns ryggrad. Orsakerna till att knyta nervkärlen hos kvinnor är associerade med det faktum att fostret, när det växer, överbelastar ledband, ryggrad, bäcken.

Andra trimesterperioden kännetecknas ibland av det faktum att det finns en överträdelse av nervkärlen, den förväntade mammen upplever problem på grund av detta. Smärtan är intensiv och varaktig i varje enskilt fall på olika sätt.

Symtom på en knäppt nervsjukdom hos kvinnor kännetecknas av en numbad lem och generella symptom. Vad ska man göra om den här sidan har fastnat? Hur man släpper nervsjukdomar? Så snart specialisten har fastställt tecken på att knyta nervkärlen, bör behandlingen ordineras omedelbart. För att lindra situationen rekommenderade läkaren:

  • avkopplande gymnastik;
  • salt- eller växtbad;
  • Applicering av kompressor eller växtbaserade infusioner av gnidning;
  • yoga och simning
  • massagebehandlingar;
  • Menovasin gnuggar lite sval och anestesi.

Hur man bestämmer klämningen av den inflammerade nervsjukdomen? Naturen hos sjukdomspatologin bestäms av tre symtom när patienten:

  • oförmögen att sitta
  • oförmögna att höja rak underbenet;
  • böjer foten, smärtan ökas märkbart.

Klämning av den drabbade nervsjukdomen uppvisar dessa symtom och därför bör behandlingen vara snabb.

Om diagnostik

Innan du förstår vad du ska göra när nervsjukdomar är klämda, måste du utföra diagnostiska åtgärder. Den diagnos som krävs för att bestämma nässkärmens nypning måste nödvändigtvis ta hänsyn till etiologiska faktorer, identifiera alla tecken på nervcirkulation i nervsystemet, det är nödvändigt att fastställa den korrekta diagnosen och endast då är behandling föreskriven.

Komplexa undersökningar inkluderar:

  • kliniska och biokemiska laboratorieundersökningar;
  • undersökning av patienten av en neurologisk specialist, om så krävs - ryggrad, reumatologisk, kirurgisk;
  • Röntgenbilder av ryggraden från olika projektioner;
  • computertomografi, bättre MR.

Detta är den viktigaste som först måste göras om denna patologi existerar.

Om behandling

Knippad inflammerad sciatic nerv hur man behandlar? Så snart skiatsnerven är bekräftad av diagnostik, bör en intelligent läkare veta vad man ska göra. Det ger också första hjälpen för att knyta den sciatic nerven.

När det här området blev fastnat, vad ska det göra? Han kommer att tilldela och göra följande:

  • kommer att blockera det inflammerade segmentet
  • vitaminpreparat som positivt påverkar metaboliska processer;
  • antiinflammatoriska medel;
  • terapeutiska övningar;
  • elektroforetiska procedurer med ultrahögfrekvent behandling, andra metoder för fysioterapi;
  • Massageprocedurer i avsaknad av kontraindikationer kommer också att återställa det smärtsamma området, låsa upp klämningen, komplettera behandlingen, och en kompetent specialist vet vilka punkter som ska knyts i den sciatic nerven.
  • Akupunktur kommer inte att vara överflödig om sciatic nerven är knuten av en lämplig specialist.

Här, än att behandla knäppning av det drabbade området. Denna behandling för att knyta nervkärlen utförs på skinkan.

När det här segmentet är knäppt i skinkan kan patienten hjälpa sig själv om han vet att följande bör göras:

  • kommer att göra gymnastik som kommer att sträcka och slappna av lumbosacral ryggraden;
  • använd Kuznetsov-applikatorn när nervsjukdomen är knuten
  • utföra alkohol eller menovazinovoe gnugga på det smärtsamma området som kommer att hjälpa nummen;
  • Applicera konserver och akupressur med extern användning av en salva som tar bort inflammation;
  • Applicera vaxapplikationer.

Följande anvisningar kommer frågan om hur man behandlar nervsjukskyddet lösas för en person på ett positivt sätt.

Hur länge kan denna patologi vara? Det beror på tidpunkten för processen. En poliklinik kan behandlas betydligt längre än inpatientförhållandena. Om en person har en sciatic nervbrott och behandlingen inte är klar kommer det att leda till återfall.

Är det möjligt att värma detta område? Under exacerbationstiden för att värma, rekommenderas inte nedre delen av ryggen på grund av överdrivna edematösa manifestationer.

Om förebyggande

Det är naturligtvis bättre att förhindra sjukdomsutvecklingen. För att förstå hur man botar den sciatic nerven, är det nödvändigt att utföra profylakse, observera följande punkter:

  • ergonomiska standarder måste observeras på arbetsplatsen;
  • sitta inte på mjuka låga möbler
  • sömn ska ligga på en elastisk styv säng eller en ortopedisk madrass;
  • tung last bör inte ryckas upp
  • kvinnor rekommenderas att inte bära långa höga klackar och plattformskor, men det är bäst att helt ge upp dem.
  • regelbundna gymnastikövningar för att sträcka och stärka ryggen i muskelsystemet, yoga med simning, kommer att förebygga patologi;
  • externa temperaturer måste undvikas;
  • hålla kontrollen kroppsvikt, äta en balanserad diet;
  • inga onödiga promenader med frisk luft.