Huvud / Knä

Funktioner av applikationen Kuznetsov applikation i osteochondrosis

Kuznetsov-applikatorn är det första innovativa sättet att behandla osteokondros i hemmet.

Förutom att ha fördelar som enkelhet och låg kostnad, har applikatorn en fantastisk effektivitet i åtgärd.

Applikatorn är en massager som verkar på de skadade områdena med hjälp av akupunktur och akupunktur.

Typ av applikatorer Kuznetsova - hur väljer du rätt?

Det finns flera typer av massager avsedda för olika ändamål. Hur man väljer en Kuznetsov applikator? Det är nödvändigt att välja ett verktyg baserat på det problem som applikatorn måste eliminera.

Nålalternativ

En sådan applikator är gjord i form av ett bälte med ensidiga nålar.

Bekvämligheten av denna typ ligger i möjligheten att applicera direkt som lokalbedövning.

Applicatorn är avsedd för behandling av smärta och förebyggande av dem i ryggrad, muskler och leder. Ökar hudtonen.

Kuznetsovs tibetanska applikator

Det är en matta med tvålnålar (som i bilden), avsedda att lindra smärta i lederna, musklerna och ryggraden i sig, samt att stabilisera funktionerna i andningsorganen, nervsystemet och hjärt-kärlsystemet.

Halsrulle

Detta är en av sorterna av tibetansk massage. Det används för att lindra och lindra smärta i nackmusklerna samt att lindra huvudvärk.

Förutom det direkta mötet kan ett massageverktyg användas för nedre rygg eller ben. Roller lindrar spänning och trötthet, hjälper till att öka ton och ljud sömn.

Magnetversion

Detta är en matta med nålar, vars effektivitet ökar magnetfältet. När nålmoduler bidrar till öppningen av blodkärl aktiverar magnetfältet metaboliska processer i blodceller och förhindrar bildandet av blodproppar.

En sådan applikator används för alla zoner.

Principen av botemedlet

Principen för applikatorn är reflexterapi. Nålmoduler appliceras på kroppens drabbade områden. Applicatorn läggs på varje smärtsam zon vid olika tidpunkter och med olika presskrafter.

Verktygets terapeutiska funktion är att förbättra blodcirkulationen inom områdena dess påverkan. Applikatorn eliminerar smärta i musklerna och lederna, dessutom påverkar det allmänt människokroppen, förbättrar den övergripande hälsan, förbättrar tonen och lindrar stressen.

Ta reda på mer i detalj vad Lyapko mattan används för och vilka typer av det finns.

Hur man väljer den ortopediska kudden hittar du här.

Varför skadar länden? De viktigaste orsakerna till smärta i ryggen är detaljerad i denna artikel.

Applicering av applikatorn vid osteokondros: en kort instruktion

För att korrekt applicera Kuznetsov-applikatorn med ryggradens osteokondros, bör du ligga ner på massageapparaten, trycka den på din kropp med din vikt och stanna sedan i denna position i 30 minuter.

Behandlingsperioden för osteokondros vid användning av denna anordning är 2 veckor, efter kursen är det nödvändigt att ta en paus på tio dagar och sedan upprepa behandlingen.

Vid cervikal osteokondros, ska anordningen placeras på nackstödets baksida, såväl som nackområdet.

Applicatorn måste tryckas försiktigt med händerna med maximal kraft. Smärtan måste tolereras.

I det här läget måste du stanna i 60 sekunder, sedan byt massagern något och upprepa proceduren.

Andra tillämpningar

Förutom behandling av osteokondros används denna enhet aktivt för förebyggande och behandling av andra sjukdomar och problemområden. Genom sin mångsidighet och effektivitet ger massaget betydande hjälp i kampen mot fetma, celluliter, benutmattning och ryggradsbråck.

För viktminskning och kampen mot celluliter måste du sprida mattan på en plan yta och sedan ligga på den med dina höfter, skinkor eller buken växelvis.

Det första profylaktiska förfarandet bör inte vara längre än fem minuter, nästa bör gradvis ökas till 40 minuter.

Inledningsvis känns smärtan från användningen av massagen starkt, men efterhand börjar kroppen känna värme och ljushet. Efter varje förfarande bör en fuktkräm eller anti-cellulitflöde appliceras på kroppen.

För att förbättra effekten av applikatorn bör Kuznetsov följa lämplig näring. Glöm inte att utföra och träna.

Inte mindre effektivt är användningen av applikatorn vid behandling av ryggmärgsbråck. För att göra detta, ligga på en matta med nålar tillbaka i en halvtimme. Efter proceduren sätta en varm komprimering från kamferolja i det område där broket är beläget och linda i en varm filt. Det rekommenderas att utföra proceduren 5-6 gånger, om en månad för att upprepa behandlingen.

Användningen av en massager för ischias, smärta i nervkärlen ligger på en massagematta. I detta fall måste händerna vikas under skinkorna, och tryck sedan kraftigt på dem till lårets hals.

Apparaten används också för benen.

Kuznetsovs applikator aktiverar punkterna på foten, lindrar smärta och trötthet, förbättrar immuniteten.

Under appliceringen av massageapparaten bör du trycka den på varje fot i 30 sekunder eller gå runt mattan.

Kontra

Trots applikatorns effektivitet och unika egenskaper bör ett antal kontraindikationer noteras. Sådana kontraindikationer är:

  1. predisposition till blödning;
  2. epilepsi;
  3. maligna tumörer;
  4. kroniska sjukdomar i återfall
  5. lung- och hjärtsvikt;
  6. hudsjukdomar;
  7. under graviditeten
  8. alkoholism och narkotikamissbruk.

Förutom de viktigaste kontraindikationerna finns det vissa regler för hur man använder applikatorn. Använd inte massageapparaten under lång tid.

Generella recensioner av patienter om massageapparaten

Rug med prickles orsakar positiv återkoppling, på grund av snabb avlägsnande av smärtssyndrom, att bli av med övervikt och celluliter.

Läkare recensioner om applikatorn

Inledningsvis uppskattade läkarna inte Kuznetsovs applikators verkan, eftersom den ansåg att enheten ignorerar medicinsk erfarenhet och prestationer i medicin och kan således orsaka allvarlig skada, till och med för en helt frisk person och förvärra hans tillstånd.

Men erfarenheten av att använda drogen visade helt olika resultat.

För närvarande håller de flesta läkare åsikter om effektiviteten hos massageapparaten och uppfattar den som ett alternativt läkemedelsmedel.

Genomsnittliga priser i Moskva

Var kan man köpa applikatorn? Medicinsk massage kan köpas både i vanliga butiker eller apotek och i Internet-medicinska butiker. Genomsnittspriset för en vanlig Kuznetsov-applikator är 200 rubel. Även om vissa enheter kan nå 1 till 2 tusen rubel. Som regel är dessa tibetanska applikatorer av en ny typ och större storlek.

I Jekaterinburg kan enheten även köpas på apotek, eller beställas från Moskva, betala en extra avgift för leverans.

Video med läkares uppfattning om applikatorn

Titta på videon på tv-servern "Att leva länge", från vilken du kommer att lära dig om fördelarna och skadorna med att använda Kuznetsov-applikatorn och för vilka ändamål den ska användas

Användaren av applikatorn (ipplikator) Kuznetsova, ansökan

Kuznetsovs applikator är en enkel, billig men väldigt värdefull, från en medicinsk synpunkt, enhet. Vilka är fördelarna med och skadar Kuznetsov-applikatorn, och hur det kan lindra tillståndet för olika sjukdomar?

Vad är Kuznetsov applikator

Många åtminstone en gång såg enheten, även om de inte visste namnet. En användbar applikator ser ut som en vanlig massagematta med en bas av tätt tyg, på vilket små plastspikar är fastsatta. Effekten av att använda enheten liknar effekten av akupunktur - en anordning med spikar som en spetsliknande effekt på kroppen, slappnar av musklerna och förbättrar blodcirkulationen.

Typ av applikatorer Kuznetsova

Massageapparater kan delas upp i flera sorter.

  1. Klassisk tygmatta med plastpinnar. Inom kategorin skiljer applikatörerna endast i storlek, form och avstånd mellan nålarna - från 5 till 7 mm.
  2. Bälte - Enheten är avsedd för riktningspåverkan på ländryggen och buken, och ser ut som ett brett bälte med plåtar som vetter inåt.
  3. Insolesna är en parvis liten applikator utformad speciellt för knådning av fotens muskler.
  4. Roller - lika bra för nacke och fot. Individuella massager av denna typ levereras med långa handtag - i så fall kan enheten också användas för att rulla över axlarna eller baksidan.
  5. Skivan är bekväm både för självmassage och för massage av annan person. Enheten, som är en bred skivad skiva, är fäst på armen med en rem.
  6. Den magnetiska applikatorn är den mest avancerade typen av apparat, i alla de plåtarna är monterade små magneter. Effekten på grund av detta ökar, och med det ökar och effektiviteten.

Dessutom finns applikatorer, eller tibetanska mattor, i flera färgvariationer.

  1. Blå är avsedd för behandling och förebyggande av muskelsjukdomar hos personer med den vanliga smärtgränsen. Det finns inga magnetiska insatser i sådana mattor, men nålarna är väldigt skarpa.
  2. Gul används bäst av dem som tolererar smärta ganska högt. I sådana massager kombineras skarpa nålar med magnetiska insatser, vilket ökar effekteffekten.
  3. Gröna är det mjuka alternativet. Magneter är inte här, och nålarna är nästan dumma. Denna massager används väl inte för behandling, men för förebyggande av sjukdomar.
  4. Röd - massager med magneter, men inte för skarpa nålar. Perfekt för både behandling och profylax kan de också användas vid överkänslighet.

Principen för applikatorn Kuznetsov

Vad exakt beror på de användbara egenskaperna hos Kuznetsov-applikatorn, och hur det fungerar? Bottom line är att spikarna kopplade till massageapparaten har en akupunktur effekt på de så kallade bioaktiva punkterna i människokroppen.

När nålarna pressas in i kroppen stimuleras blodkärl och små kapillärer, vilket gör blodcirkulationen snabbare. Tillsammans med blod bärs näringsämnen och syre i hela kroppen. Omedelbart musklerna ökar, fysisk och mental kraft framträder känslan av trötthet.

Dessutom accelererar egenskaperna hos en studded applikator metaboliska processer. Ackumulerat avfall, toxiner, skadliga fetter och kolesterolplakor lämnar kroppen snabbare. Att trycka på nålarna i kroppen har en avslappnande effekt på muskelvävnaden.

Fördelarna med Kuznetsov applikator

Efter att ha studerat principen om hur enheten fungerar, kan du välja de viktigaste helande egenskaperna. Användbar applikator:

  • slappnar av musklerna
  • har en bedövningseffekt;
  • ökar kroppens totala tonen och kraften;
  • positiv effekt på nervsystemet;
  • accelererar metaboliska processer, blodflöde och cellförnyelse;
  • förbättrar hudens tillstånd.

Indikationer för användning Kuznetsov applikator

Du kan använda enheten och bara för förebyggande. Men applikatorns terapeutiska egenskaper manifesteras tydligt i ett brett spektrum av sjukdomar - det rekommenderas även för läkare. I synnerhet kommer fördelarna att vara när:

  • ischias;
  • neurit;
  • myalgi;
  • osteochondrosis;
  • ryggradsbråck;
  • artrit och artrit
  • neuralgiska smärtor;
  • skador på muskler, ledband och leder.

Använd också en användbar Kuznetsov applikator för åderbråck, för behandling av flatfoot och spurs.

Hur man använder Kuznetsov-applikatorn

Med olika sjukdomar används en användbar massager lite annorlunda. Men det finns allmänna regler.

  1. Det är nödvändigt att använda enheten efter en måltid, inte tidigare än i en och en halv timme - annars kan accelerationen av blodflödet negativt påverka matsmältningen, vilket kommer att orsaka skada.
  2. Massagen bör inte vara för lång - det görs vanligtvis bara några minuter med avbrott. Procedurens maximala längd för en dag är inte längre än en timme.
  3. Efter en hemmamassage är det bra att ta en avslappnande varm eller kontrastdusch för att förbättra effekten - fördelarna med förfarandet ökar.

På nålarna kan du bara ligga, och du kan lätt rulla över dem ömma punkt, justera kraften - de positiva egenskaperna hos massage kommer att öka från detta.

Med osteokondros

Vid förvärmning av osteokondros kan en användbar applikator appliceras med doktorns tillstånd, inte mer än 4-6 gånger om dagen, 7 minuter per smärtområde i den bakre positionen. Om sjukdomen åtföljs av vertebral bråck och utskjutning, är det bättre att trycka applikatorn på kroppen i högst en minut med avbrott i 10 sekunder - annars kan du skada dig.

Under remission kan du använda enheten i en halvtimme upp till 2 gånger om dagen. Detta kommer att lindra muskelspänning och lindra inflammation och svullnad.

Med radikulit

Om smärtan är lokaliserad i ländryggen, är det mest användbart att utföra en uppsättning övningar med en applikator fixerad på baksidan. nämligen:

  • gör lutningen av fallet till vänster och höger;
  • Vänd korps på vänster och höger sida;
  • Utför ljuset uppåt åt vänster och uppåt till höger, växelvis höja armarna ovanför huvudet.

Med ischias

Kuznetsovs applikator, med knippning av sciatic nerven, har en helande effekt. För behandling rekommenderas att sprida enheten på golvet eller på en annan solid yta och ligga ner så att den är den nedre delen av ryggen som är tätt tätt mot de plagda plattorna. Du kan också fästa en användbar applikator på underdelen av midjan med ett bandage eller ett tygstycke.

Det rekommenderas att använda enheten i några minuter 2 till 4 gånger om dagen i ett par veckor - då kommer förmånen att vara maximal.

Med huvudvärk

Applikatorns egenskaper kommer att hjälpa till att lindra smärta i huvudet, om de inom några minuter (5-10) påverkar den occipital-parietala, cervicala eller tidsmässiga delen, beroende på smärtan.

Med ryggradsbråck

Det rekommenderas att enheten är ordentligt fastsatt i problemområdet där den sjuka kotan är belägen och fixeras i 20-30 minuter. Du kan också ligga ner på spridaren. Förfarandet bör fortsätta tills försvagningen av de smärtsamma förnimmelserna.

Med hälsporr

En användbar spikad massamatta är också väl lämpad för att lindra de smärtsamma symtomen på en anspänning på hälen.

  1. För att lindra tillståndet rekommenderas det att gå på applikatorn i flera minuter.
  2. Då måste du ta en paus i några minuter och upprepa proceduren.
  3. Egenskaperna hos applikatorn kommer också att visas när du använder dig när du sitter, om du lägger ömma fötter på nålen ovanifrån och gör pressrörelser.

För behandling av flatfoot

Sjukdomen är extremt utbredd bland människor i alla åldrar. Kuznetsov applicator för fötter kan hjälpa till vid behandling av flatfoot eller tjäna som förebyggande. Bäst av allt i detta fall kommer att vara lämpliga "sparsamma" arter med trubbiga spikar.

För platta fötter rekommenderas:

  • gå på applikatorn;
  • stå, periodiskt skiftar kroppsvikt från fot till fot;
  • vänd när du går foten på utsidan, sedan på insidan för full effekt på musklerna.

För rygg och ryggsmärta

Även friska människor upplever ofta obehag i övre eller nedre delen av ryggen. Med slarviga rörelser eller lyftvikter är det mycket lätt att dra musklerna. En användbar plastspikapplikator är ett effektivt medel för att eliminera muskelsmärta i bakområdet.

Du kan använda enheten på olika sätt - till exempel ligga på den i 10 - 20 minuter, eller fixa applikatorn på sårområdet och gör en uppsättning enkla övningar för ryggmusklerna.

För smärta i nacken

Kuznetsov applikator för cervikal osteokondros eller muskelsmärta, är det bäst att köpa i form av en rulle med en bekväm penna. Rullar rullaren med ett litet tryck, du kan massera nacken själv.

I avsaknad av en vals kan du helt enkelt rulla upp applikatorn och lägga nacken på den från att sitta eller ligga i flera minuter med avbrott.

För ryggraden

Om du har smärtor över ryggraden, är det bästa att sprida enheten på en hård yta och bara ligga ner i 15 till 20 minuter.

Fördelarna med applikatorn Kuznetsova för viktminskning

Massageenheten accelererar blodet snabbt och påskyndar metaboliska processer - och har därför fördelaktiga viktminskningsegenskaper. Från enheten kommer att vara användbar i kampen mot celluliter.

Det är väldigt enkelt att applicera en matta med avseende på viktminskning. Det är nödvändigt att sprida enheten på golvet och ligga på den med magen och rulla sedan långsamt 10-15 minuter på ytan. På samma sätt används enheten för att studera problemområden i skinkorna och låren.

Är det möjligt att använda Kuznetsov-applikatorn under graviditeten?

Graviditet - en av kontraindikationerna mot användningen av enheten. Det är strängt förbjudet att applicera en massageanordning på buken och tillbaka under perioden då barnet bärs. Det är teoretiskt tillåtet att använda det för att lindra smärta i ben eller nacke - men i de tidiga stadierna och endast efter att ha råd med en läkare.

Genom att påskynda blodet förbättrar enheten muskeltonen. För gravida kvinnor kommer sådana egenskaper att vara skadliga, eftersom muskelkontraktioner är fyllda med missfall eller tidig förlossning.

Vilket är bättre: Kuznetsov eller Lyapko applikator

En annan massageapparat - Lyapko-applikatorn - är mycket lik den som Kuznetsov uppfann. Skillnaderna mellan massager är följande:

  • Plastspikar sys till basen av Kuznetsov-applikatorn, de är metalliska vid Lyapko-applikatorn;
  • Spikes höjd i Kuznetsov applikatorn är upp till 10 mm, i Lyapko applikatorn är upp till 4 mm;
  • Kuznetsovs applikator verkar på människokroppen enligt akupunktursprincipen. Lyapkos uppfinning är en typ av elektrofores - den terapeutiska fördelen orsakas av galvaniska mikroströmar mellan anordningens nålar.

I huvudsak är anordningen enligt uppfinningen av Lyapko en dyr, men också en mer perfekt version av den klassiska massagemattan. Effektiviteten hos båda enheterna är ungefär densamma, båda kommer att dra nytta av kampen mot samma sjukdomar. Valet beror därför på patientens preferenser.

Hur man gör applikatorn Kuznetsova gör det själv

Även om enheten är billig, kan du inte köpa den och göra det själv, om du vill, fördelen kommer inte att vara mindre. Att arbeta kommer att kräva:

  • en skär av tät vävnad, till exempel läder, mätt 30 x 40 cm;
  • tunn stark fiskelinje - det bästa fisket
  • 152 metallflaskor;
  • 152 brickor.

Först och främst måste du markera platserna för att sya omslag - jämnt i hela tyget. Då måste kepsarna sticka igenom 2 hål. I dessa hål tränger de linjen och fäster locket på duken och på baksidan fixeras de med brickor.

Dessutom kan locket på tyget enkelt limas med högklassigt superlim. Det här alternativet blir mindre hållbart, men gör enheten snabbare.

Vilken skada kan ta med Kuznetsov applikator

Massageapparaten är tillåten för självständig användning - och därför ganska säker. Enheten kan inte orsaka särskild skada på kroppen, men det finns likväl två möjliga biverkningar.

  1. Med en hög känslighet av huden att ligga på massageapparaten kan det vara för smärtsamt, särskilt i början. I sådana fall rekommenderas att man köper enheter med trubbiga nålar, och de första procedurerna utförs under en mycket kort tid.
  2. Vid användning av applikatorn är också trycksteg, acceleration av hjärtslaget möjligt, ibland finns ljud i öronen och feber känns. Sådana effekter orsakas av en kraftig acceleration av blodcirkulationen och passerar med tiden - men när de dyker upp bör proceduren stoppas.

Kontra

För de flesta kan en massagematta inte göra allvarlig skada. Men med ett antal sjukdomar och villkor måste det fortfarande överges. Namnlösa kan applikatorn inte användas när:

  • dålig blodpropp och blödningstendens;
  • tromboflebit;
  • epilepsi;
  • i närvaro av öppna sår och inflammatoriska processer på huden;
  • med ett överflöd av mol, tumörer och vårtor på rygg, nacke och fötter.

Även från användningen av enheten måste avstå från graviditet - egenskaperna kommer att skada mamman och fostret.

slutsats

Fördelarna och skadorna hos Kuznetsovs applikator beror på huruvida en person har strikta kontraindikationer. I alla andra fall kommer enheten att vara ett utmärkt förebyggande av gemensamma och muskelsjukdomar, stärka immunförsvaret och förbättra den övergripande hälsan.

Hur man väljer en Kuznetsov applikator: en mängd olika applikatortyper

För hembehandling av osteokondros är en av de viktigaste effektiva lösningarna Kuznetsov-applikatorn, vars typer skiljer sig åt både i färg och textur. Instrumentets popularitet är inte bara i en bestående positiv effekt utan också på grund av den låga kostnaden.

Vad är Kuznetsov-applikatorn?

Kuznetsov applikator kallas en liten storlek matta, där spikar av olika höjder och former är jämnt placerade. Spikarna är oftast gjorda av en speciell medicinsk legering av polystyren. Vissa typer av golvmattor använder fortfarande säkra metalllegeringar för spikar, men deras användning är mycket begränsad.

Spikar kan ha en annan färg och form, så att de kan påverka kroppen på olika sätt. Mattan själv, på vilken spikarna är fastsatta, kan vara gjorda av tätt trasa eller material som liknar oljekudden.

Kuznetsov applikator har många former av former. Denna enhet kan hittas inte bara i form av en rektangulär matta. De kommer i form av ett brett bälte med dragkedjor, rullar och många andra former.

Påverkan av enheter på kroppen

Akupunkturbehandling av många sjukdomar, inklusive osteokondros, visar alltid den höga effektiviteten hos den valda metoden, vilket snabbt och permanent eliminerar smärta. Användningen av dessa förfaranden kräver dock regelbundna besök hos en specialist på området eller kunskap om de viktigaste punkterna.

När man använder Kuznetsov-applikatorn med ett stort antal taggar, är det samtidigt en omfattande inverkan på ett stort antal punkter. På grund av detta uppnås aktivering av nervändarna i slagzonen, vilket leder till en djup stimulering av ämnesomsättningen. Aktiverade celler bidrar inte bara till ökat blodflöde, men som ett resultat de ökar de regenerativa egenskaperna hos skadade broskvävnader och lindrar smärtsymptom.

Särskilt tack vare användningen av Kuznetsov-applikatorn observeras följande processer i patientens kropp:

  • minskning av ett smärtsamt symptom och i vissa fall även fullständig eliminering;
  • ökning av kroppens totala tonen, åtföljd av förbättrad prestanda och motståndskraft mot stress;
  • sensibilisering av nervändar;
  • utveckling och toning av muskelvävnad;
  • sömnförbättring.

Den positiva effekten av Kuznetsov-applikatorn sker både direkt i det drabbade området och genom hela kroppen. Det är emellertid oacceptabelt att använda det som huvud eller enda terapeutiskt medel för osteokondros.

Kontraindikationer att använda

Praktiskt taget alla terapeutiska medel har vissa begränsningar i användning. Kuznetsov-applikatorn var inget undantag. Användningen är inte tillåten i sådana fall:

  • förekomsten av onkologiska formationer och papillom;
  • problemet med blodproppar och inflammatoriska processer i blodkärl;
  • vårtor och mol vid platsen för applikatorns avsedda effekt;
  • problem med blodkoagulering
  • dermatologiska patologier av vilket slag som helst, inklusive en enkel utslag och torr hud;
  • svangerskapstid
  • ökad kroppstemperatur.

Användningen av Kuznetsovs applikator rekommenderas inte heller för epilepsi, såväl som psykisk sjukdom, inklusive alkoholism och narkotikamissbruk.

Typer av armaturer

Kuznetsovs applikator har olika typer både i storlek och form och i färg. Måtten på enheten kan börja från storleken 3x8 cm. Med hjälp av en sådan liten matta är det ganska bekvämt att massera och agera på vissa delar av kroppen. Applicatorens universella storlek är en 10,5x23 cm matt och 12x47 cm.

I allmänhet kan alla typer av Kuznetsov applikatorer uppdelas i flera grupper:

  • nål;
  • tibetan;
  • nackrullar;
  • magnetiska.

Nål är applikatorer i form av ett bälte med spikar. Alla nålar på den placeras strängt i samma rad och målade blå. Denna enhet används ofta för behandling av osteokondros hos ländryggen, liksom för intervertebrala bråck och radikulit.

I den tibetanska Kuznetsov-applikatorn placeras alla nålar i två rader. En sådan matta med spikar målade i rött, är utformad för att påverka nedre rygg och ben. Med det kan du uppnå sådana positiva resultat:

  • lindra muskelsmärta
  • eliminera smärta i ryggrad med olika typer av osteokondros och andra patologier;
  • förbättra andningsorganens funktion
  • normalisera kardiovaskulärsystemet.

Kuznetsovs tibetanska applikator kan också ha en positiv effekt på patientens allmänna psykosomatiska tillstånd.

Anordningen i form av en rulle för nacken är mycket effektiv vid behandling av osteokondros hos den livmoderhinniga regionen. Applikatorn låter dig snabbt och effektivt eliminera huvudvärk och vanliga migrän. Och på grund av rullens speciella form används det ofta för att påverka vissa delar av ryggen.

Magnetmatta med gult tornfärg ger stimulering av blodcirkulationen inte bara på grund av nålar utan också med hjälp av magneter. Det är denna matta på grund av den extra effekten av magnetfältet, som skyddar kroppen från trombbildning och aktiverar de skyddande och regenerativa processerna i cellerna.

Principer för färgmålning

Alla Kuznetsov applikatorer har strikt definierad tornfärg. Även efter själva färgen är det redan möjligt att bestämma för vilka ändamål och typ av påverkan detta verktyg kan användas.

Det finns 4 standardfärger:

Den gröna färgen på spikarna i Kuznetsovs applikator indikerar att det finns i denna typ av matta att det finns de minst skarpa nålarna. Även en patient med extremt känslig hud kan använda denna matta.

Blått indikerar spikar med måttlig svårighetsgrad. Denna typ av matta har en ganska intensiv effekt och kan användas av patienter med hud med medelhög känslighet.

Gula spikar kompletteras alltid av magnetiska element och har en dubbel påverkan. Nålarna själva i en sådan matta är mycket skarpa.

Röda taggar på Kuznetsov-applikatorn kännetecknas av närvaron av de skarpaste nålarna. Användningen av en sådan matta är endast tillåten för patienter med låg hudkänslighet och hög smärtgräns.

Kuznetsovs applikator hjälper till att tona upp kroppen så fort som möjligt, eliminera smärta och intensifiera arbetet hos cellerna, vilket är mycket viktigt för osteokondros. På grund av förekomsten av allvarliga kontraindikationer kräver användningen av medel dock obligatoriskt före samråd med en läkare. Han hjälper dig att välja den lämpligaste matta, och föreslår också den rätta principen att använda enheten och tilldela en säker behandlingstid.

Kuznetsov applikator fördel och skada av inhemska uppfinning

Kära läsare, vi kommer att analysera applikatorn Kuznetsov fördelarna och skadorna i den inhemska uppfinningen. Vi lär oss vilka typer som är olika i färger, bekanta sig med bruksanvisningen. Bestäm vilken som är bättre än en Lyapko- eller Kuznetsov-applikator? Vi kommer att diskutera hur det hjälper till med osteokondros, andra patologier och hur det används för förebyggande.

Kort historia

Det korrekta namnet patenterat av författaren I.I. Kuznetsov - "iplikator Kuznetsova". Den ryska folkläkaren från Chelyabinsk främjade knappt sitt projekt till livet, trodde på hans idé och hjälpte många människor. Hans personliga öde var tragiskt.

Hittills fortsätter igloapplikatorn att användas aktivt i vårt land och utomlands. Många kliniska prövningar som bekräftar effektiviteten av fysioterapeutiska effekter har utförts, moderna modeller har förbättrats för att underlätta användningen.

Kuznetsov Applicator

Metoden bygger på flera effekter på biologiskt aktiva zoner, utan att störa hudens integritet, över stora områden och inte som en punkt som akupunktur. Denna process kan kallas mikrogloreflexoterapi.

Inledningsvis var nålarna metall, men senare vid All-Union Institute of Physical Culture utvecklade de icke-toxiska plastmoduler för hemmabruk.

Huvudfunktionen hos applikatorn är en reflexeffekt på de aktiva smärtsamma punkterna genom impulser, avslappnande muskelspasmer, vilket 80% leder till smärtbildning. Blodflödet, när det irriteras med nålar, accelererar till problemstället, i synnerhet mot muskeln, som stimulerar kroppen till en särskild ökning av ämnesomsättningen, återkommer spasmen, smärtan minskar eller försvinner helt och hållet. Kroppssignalen tas emot, växlingen, regenereringen ökar, rehabilitering accelereras.

effekt

Användningen av en igloimplikator motiverad:

  • för avkoppling och vilsam sömn, bli av med stress
  • lindrande spasmer, inflammation och smärta;
  • öka muskeltonen;
  • förbättra inre organens funktion
  • aktivering av mikrocirkulation av blod och lymf;
  • för kroppsformning.

Med den korrekta användningsformen ersätts den korta smärreffekten från effekterna av nålar av behaglig värme. Efter proceduren är det lätthet och styrka.

typer

Moderna implikatorer har samma handlingsprincip, men skiljer sig åt storlek, form, längd och skärpning av spikar.

  • för lokal användning (insoles, rullar, bälten för nacke, armbågar och knän);
  • universella - små parametrar för olika delar av kroppen;
  • matta med spikar stort område.

I en form: i form av rullar, plattor, bälten, insoles, uppblåsbara kuddar, mattor.

Naturen hos modulernas element varierar i färg:

  • grön - för känslig hud med trubbiga spikar;
  • blå - med normal känslighet, spikar skarpare, effekten är mer intensiv;
  • gult skarpa torn med magnetinsatser, förstärkt effekt av magnetfältet;
  • röd - för avancerade yogier, med långa spikar speciell skärpning, för personer med låg smärtgräns.

vittnesbörd

Användningen av Kuznetsovs applikator indikeras både för terapeutiska och profylaktiska ändamål.

Resultatet av behandlingen uppnås:

  • med patologier i muskuloskeletala systemet - osteokondros, artros, ryggmärgsskador och leder (under rehabiliteringsperioden), med överbelastade muskler, sprains, etc.
  • i neurologi - neurit, radikulit, neuralgi, neurastheni, huvudvärk, etc.
  • kardiovaskulära sjukdomar - högt blodtryck, hypotoni, stroke (rehabilitering), angina pectoris;
  • i sjukdomar i andningssystemet - bronkit, lunginflammation, pleurisy, astma.
  • med sjukdomar i mag-tarmkanalen - hypotoni i magen, kolit, gastrit, pankreatit, etc;
  • med patogener i genitourinärsystemet - cystit, pyelonefrit, glomerulonefrit, urolithiasis, prostatit, etc.;
  • med endokrinologiska sjukdomar - diabetes, fetma, sköldkörtelsjukdomar;
  • i obstetrik och gynekologi - med infertilitet, kränkningar av månadscykeln, med adnexit, för att minska toxemi, ryggsmärta under graviditeten, för att förbättra amning.

Kuznetsov applikator kontraindikationer

Applicera applikatorn Kuznetsova, till nytta, och inte att skada, är det nödvändigt att samråda med en specialist för att ta reda på kontraindikationer.

Bli inte involverad i zoneterapi:

  • hög temperatur, i skedet av akut infektion;
  • under graviditet (enligt ordination av en läkare);
  • med hudsjukdomar, skador på huden;
  • med godartade tumörer (papillom, mol, vartor);
  • med tromboflebit
  • i onkologi
  • i hemologiska patologier (blödning, koagulationsfaktorstörningar);
  • med epilepsi
  • med kardiopulmonell insufficiens.

Applicator Lyapko eller Kuznetsova som är bättre

Analog Iplikator Kuznetsova applikator Lyapko. Lyapkos applikationsspikar är gjorda av metaller (Zn, Cu, Fe, Ag, Ni), har specialformade nålar, galvaniska mikroströmmar skapas mellan nålarna, vilket förstärker den fysioterapeutiska effekten, vilket gör proceduren närmare elektrofores kombinerad med akupunktur.

Principen för uppfinningen av Lyapko skiljer sig från iplicator Kuznetsov, vad är skillnaderna?

  • Kuznetsov nålar består av plast eller en viss metall, enligt Lyapko - nålar från olika metaller, som kan ge ut joner och skapa mikroström, galvanisk effekt i interaktionen.
  • Skillnader i nålhöjd och höjd, Kuznetsovhöjd är standard, nålar upp till 8-10 mm höga, Lyapko nålhöjd är 3-4 mm, tonhöjden är relaterad till patientens ålder och hudkänslighet.
  • Effekten av iplicator Kuznetsov är en djup punktmassage, akupunktur, som stimulerar kroppen att väcka och skydda sina intressen. Lyapko applikatorn verkar på vävnader genom att stimulera kroppen, orsakad av effekten av lokal elektrofores och ytlig massage.

Lyapkos uppfinning är en modifikation av iplikatorn Kuznetsov, vilken utvidgade möjligheterna från mekanisk verkan till tillsatsen av en galvanisk cell. Lyapko applikator, det här är nålarna i en gummimatta. Den har en bekväm form:

  • mattor av olika storlekar;
  • insoles,
  • i form av rullen;
  • bälte;
  • "Daisy";
  • tejp.

Skillnaden är bara i kostnaden och slitage på strukturen, och båda uppfinningarna är effektiva, det är bättre att välja en applikation Lyapko eller Kuznetsov smaken.

Kuznetsov användaranvisningar för användning

Applicera terapeutiska metoder, inklusive fysisk terapi, måste vi kompetent, med beaktande av indikationer och kontraindikationer. Som Paracelsus sa: "Allt är gift och allt är medicin. Endast dosen gör läkemedlet gift och giftmedicin. "Detta uttryck gäller behandlingsmetoderna, huvudprincipen för medicinen förblir densamma -" gör ingen skada ".

Du bör inte överdriva det. Förfarandena kommer att vara fördelaktiga vid daglig användning i 2 veckor, med en varaktighet av upp till 30 minuter (1-4 procedurer per dag), med en paus i 1-4 veckor.

  • ventilera rummet för proceduren, skapa komfort;
  • akupunktur utförs med en tom blåsan och tarmarna;
  • Ljuger eller sitter, ibland i rörelse (bälte);
  • optimal tid i 30 minuter före måltider, eller 1,5-2 timmar efter en måltid
  • slagkraft vid indragning bör inte överstiga smärtgränsen och snabbt gå in i effektiv värmande värme;
  • efter proceduren vila i 5-10 minuter;
  • hygien, hantering av iplicator, om den används av mer än en person.

Sätt att pressa på kroppen:

  • Kroppsvikt säkerställer en jämn injektion av nålarna i benäget läge, rullar (nacke, nedre delen) används för fysiologiska böjningar. Ytan ska vara jämn, fast, i processen rekommenderas att ändra kroppens position för att påverka fler punkter. Mest vanliga applikatorer med trubbiga nålar, för att öka tonen skarpare. För fötterna finns specialmattor, om smärtan är stark när den står, för att minska tryckstyrkan, ändra positionen till en sittposition.
  • Med hjälp av händer - pressningen är inte likformig men justerbar. Skarpare nålar används, var 20: e sekund är det lämpligt att byta positionerna på dynorna eller matta. Effektivt på leder, nacke och huvudmassage.
  • Använda bältet - tryck ojämnt på grund av rörelse. Det är nödvändigt att reducera rörelseaktiviteten under applikationen, så att nålarna kan påverka de önskade punkterna noggrant över den önskade tiden.

För att slita nålens skärpa med ökad känslighet, använd en tunn trasa.

Med osteokondros

I osteochondrosis, ansökan under akut tid, i samråd med läkaren, för den smärtsamma området i 5-7 minuter, 4-6 gånger om dagen.

Behandling av osteokondros med bildandet av utskjutning, ryggradsbråck, under perioden av förvärring med utseendet av olika typer av smärta, är nedtryckskraftsstyrkan reglerad. Gör kortsiktigt tryck i det smärtsamma området i 45-60 sekunder med intervaller om 10 sekunder.

Efter smärtlindring glöm inte att använda designen för medicinska ändamål. Exponering i 15-30 minuter (beroende på smärtgränsen för känslighet) 2-3 gånger om dagen, för att:

  • förbättra regenereringen av broskvävnad
  • blodflöde och ökad metabolism,
  • lindrande muskelspänning
  • neurologiska symptom
  • inflammation och svullnad av nervändar.

Ansökan utförs längs hela ryggraden eller i olika delar av ryggraden, som ligger på ryggen.

Med cervikal osteokondros

Osteochondros av den cervicala ryggrad behandlas effektivt med Kuznetsov iplikator i form av en rulle, en krockkudde eller ett speciellt bälte, så att hela ytan av problemområdet pressas jämnt med nålar.

Exponeringsprincipen och tidpunkten för appliceringen beror på svårighetsgraden av processen och individuella egenskaper, liksom vid behandling av andra delar av ryggraden.

Massageraren placeras på nackområdet och på nackens baksida. Det är nödvändigt att ändra positionen var 60: e sekund, den smärtsamma effekten bör vara acceptabel, procedurtiden är upp till 6 minuter, 2-3 gånger om dagen.

Om yrsel, svaghet, svettning uppstår, minska procedurtiden till ett minimum.

Med andra patologier och förebyggande

Smärta i lederna - för smärta i akut stadium i 3-5 minuter, 4-6 gånger om dagen, för kroniska processer 5-10 minuter. 2-3 gånger om dagen.

  • Huvudvärk - en periodisk inverkan i 5-10 minuter på huvudets yta i den occipital-parietala zonen, i basen av skallen, nacken, innan lindring av smärta.
  • IOP (vegetativ-vaskulär dystoni) - effekter på överkroppen, nackområdet, nacken, skallebasen 7-10 minuter, 2-3 gånger.
  • Öka den totala tonen - på morgonen, appliceringen av 5-7 minuter i bröstkorgsbenen, basen av skallen, occipital-parietalzonen, på fötter och palmer.
  • Avkoppling och sömnlöshet - effektivt före sänggåendet, du måste ligga i 15-20 minuter hela ytan på ryggen med en rulle som griper nacken och basen av skallen.
  • Premenstruellt syndrom och klimakteriet - 10-15 minuter på en matta med mindre skarpa nålar, med en vals som griper på skallen.
  • Prostatit, erektil dysfunktion - 2-3 gånger om dagen i 10-15 minuter, effekten på nedre delen är 2/3 av tiden och 1/3 på underlivet.
  • Anti-celluliter massage - 10-15 minuter en gång om dagen för problemområden.
  • Flatfoot-övningar med överföring av kroppsvikt på mattan 2 gånger om dagen.
  • För utveckling av motoriska färdigheter hos barn - Röra mattan med handflator och fingrar i form av ett spel.
  • Påverkan zoner Zakharyin - Ged - effektiv behandling i 7-15 minuter, 2-3 gånger om dagen.
  • Förebyggande och allmän behandling - en halvtimmeavslappning på en yogamatta som ligger på ryggen, med rullar under de naturliga avböjningarna i midjan och nacken.

Kuznetsov applikator nytta och skada: slutsats

Människors berömmelse är inte så lätt att tjäna, uppfinningen av I.I. Kuznetsova odödade namnet på den nationella healen, hjälpte människor. Fram till idag visar implikatorn en positiv trend i behandling och förebyggande av många sjukdomar. Tekniken själv är tillgänglig och budgetpriset. För att verktyget Kuznetsov-applikatorn ska kunna gynna, inte skada, är det nödvändigt att studera instruktionerna, bekanta sig med kontraindikationer.

Rusa inte för att lämna, lyssna på min sons underbara omslag

Tyvärr är han i en barnvagn, men hans röst och tålamod är underbara

Tillbaka applikator

En av de effektiva behandlingsmetoderna anses vara en reflexbehandling på kroppen. För att göra detta, använd aktivt nålapplikatorn. När det gäller funktionalitet och prestanda kan denna enhet likställas med akupunkturproceduren.

Tillbaka applikator

Applicatorn är en matta med ett enhetligt arrangemang av speciella spikar. Samtidigt noteras olika tornhöjd. De är tillverkade huvudsakligen av polystyrenlegering som används för medicinska ändamål. Applikator påverkar funktionellt nervrötterna, liksom några av de reflexzoner, hjälper till att återställa flexibilitet kotorna.

Effektfunktioner

Vid behandling av ryggradssjukdomar och ryggradssjukdomar används akupunkturbehandling. Samtidigt noterar experterna en hög prestanda - patienten känner en signifikant förbättring av tillståndet, en minskning av smärta.

Efter användning av applikatorer förbättras patientens tillstånd.

Applicatorn påverkar kroppen på ett liknande sätt, endast i större skala. Spikes påverkar ett stort antal aktiva punkter, nervändarna aktiveras direkt, vilket resulterar i signifikant förbättrade metaboliska processer.

Aktivering av celler leder till en förbättring av blodflödet, därför uppträder regenerering av skadat brosk och smärtsyndrom elimineras.

Användningen av applikatorn hjälper till att lindra smärta i ryggradssjukdomar

Vid korrekt applicering av applikatorn noteras följande processer:

  • maximal minskning av smärta
  • den allmänna kroppstonen ökar flera gånger;
  • patientens stresstoleransnivå förbättras;
  • sömn stabiliserar, ökar arbetsförmågan
  • förbättrar vävnadstoning
  • generell avkoppling.

Varning! Användningen av applikatorn har en positiv effekt inte bara på den påverkande zonen utan även på organismen som helhet. Men trots det är det förbjudet att använda det som den enda terapeutiska metoden.

Indikationer och kontraindikationer

Applicatorn för ryggen används för behandling och förebyggande av olika patologiska tillstånd och sjukdomar. Används till:

  • eliminera ryggsmärta
  • för att stimulera muskelton
  • stabilisering av rörligheten
  • aktivering av blodcirkulationen;
  • celluliter reduktion.

Kuznetsov applikatoranvisningar för användning och deras typer

Kuznetsov-applikatorn (annars Kuznetsov-applikatorn eller nålnålen) är en anordning för självriktad akupunktur genom en stor inverkan på området för vissa reflexogena zoner. På grund av designens enkelhet är det billigt, bekvämt, lätt att använda.

Vad är Kuznetsov Applicator och var används den

Kuznetsov-applikatorn är en uppsättning rund- eller rektangulära plattor med spikar av solid hållbar plast, mindre ofta av metall, monterad i en angränsande order på en flexibel eller elastisk basis. Varje platta, beroende på storlek och form, har 12-16 spikar, det finns sorter av applikatorer, där plattorna är utrustade med en miniatyrmagnet i mitten för ytterligare behandling med ett magnetfält.

När det gäller användningen av magnetiska applikatorer har den inte officiell bekräftelse från läkare.

En akupunkturnål används för att behandla sjukdomar genom att påverka reflexzoner, liksom att lindra smärta. Dessutom akupunktur effekter på huden och övre muskelskiktet liknar massage, ökar blodcirkulationen, förbättrar utbytet av vätskor i vävnaderna och normaliserande tonen.

Indikationer för användning

  • Smärtsyndrom av icke-inflammatoriskt ursprung, till exempel vid osteokondros.
  • Sömnstörningar på grund av långvarig stress och stressig livsstil (i första hand utvecklades nålmatare för behandling av sömnvandring).
  • Perifera vaskulära störningar.
  • Patologiskt ökad muskelton, vilket orsakar komplikationer i form av huvudvärk och muskelsmärta, försämring av hälsan, känslighet av nervändar etc.
  • POLIS.
  • Premenopause, klimakteriet - för att lindra symtomen.
  • Appliceras på nålen och för kosmetiska ändamål - för att bekämpa celluliter, men effektiviteten i detta område har inte bevisats av forskning.

Det finns en praxis för att behandla vegetativ dystoni, erektil dysfunktion, astheniska tillstånd, kronisk prostatit, fetma och ARI-förebyggande med applikatorer Kuznetsov.

För att uppnå en verklig effekt är det dock nödvändigt att agera strikt enligt en specialists rekommendation, och akupunktur bör användas i kombination med andra metoder och inte som huvudterapi.

Typ av applikatorer

Applicatörer kan ha en annan form, detta underlättas av designens enkelhet. Det är trots allt möjligt att sy och lim plåtar med spikar på grundval av önskad form.

  1. Mattan är en tunn, flexibel bas av vävda och ovävda material som har en rektangulär, sällan oval form. Används för att påverka olika delar av kroppen - rygg, mage, fotsålar, etc. För en snyggare passform och en intensiv, jämn påverkan, bör en handduk eller liknande föremål placeras under en matta. Till exempel i ländryggsregionen kan en liten kudde placeras under applikatmattan, och i nackområdet kan en smal rulle av snodd handduk placeras. På mattan ska placeras snyggt för att inte skada huden och ligga obeveklig hela tiden för sessionen.
  2. Bälte - En flexibel bas är en långsträckt rektangel (oftare - en sexkant), utrustad med elastiska remsor för att binda runt kroppen. Det appliceras på ryggen eller buken.
  3. Roller - basen är en rulle med halvcirkelformat tvärsnitt av elastiskt material (oftast skumgummi), mantlat med slitstarkt material, på vilket plattorna med spikar är fixerade. Bekväm för användning på nacke, nackrygg.

De mest relevanta användningsområdena är ryggen och baksidan av nacken, buken, huvudet (den så kallade hårbottenterapin), fotsolen. Nål applikatorer kan fästas i kroppen med elastiska förband, men inte tillåta starka inslag av spikarna i huden.

Information för nybörjare:

Ju bredare spetsen av spikarna (avståndet mellan spetsarna horisontellt) desto intensivare är åtgärden. Människor med känslig hud bör börja med en nålpusher med en liten tornhöjd (5 mm). När en anpassning sker är det värt att byta applikatorn till en annan, med ett steg på 7 mm eller mer.

Kontra

Låg smärtgräns - Om en person upplever för mycket smärta och inte kan tolerera effekterna av spikar, bör du begränsa trycket eller stoppa det.

Skador och sjukdomar i huden - endast exponering för frisk hud är tillåten.

Epilepsi - exponering för reflexzoner kan orsaka en attack.

Begränsningar (när du ska använda försiktighet)

  • Graviditet.
  • För eventuella patologier hos bröstkörtlarna ska inte appliceras på baksidan och nära bröstet.
  • Maligna tumörer. Särskilt oacceptabel användning i tumörområdet.
  • Psoriasis och allergier av oförklarlig etiologi.
  • Tendens till blödning hos kvinnor.
  • Patologi i nervsystemet och blodkärl.
  • Eventuella tumörer på huden - molar, vårtor, vaskulära "stjärnor" etc. är en zon som är förbjuden för applikatorns påverkan.

Användningen av iplikator Kuznetsova

Akupunktur i någon form ska användas med försiktighet och enligt vissa regler.

Varaktigheten av sessionen och typen av exponering beror på användarens mål och personliga känslor. De första sessionerna hålls sparsamt - varaktigheten av åtgärden i en viss zon är 1-3 minuter, ytterligare sessioner kan ta upp till 10-20 minuter. Det är tillåtet att genomföra 1-2 sessioner per dag, under förutsättning att kursen löper upp till 2 veckor. Efter två veckors användning görs en paus på en vecka eller mer.

Det är viktigt: i de gamla officiella instruktionerna för detta medicinska hjälp rekommenderas inte bara att ligga på applikatorn utan att svänga på den från sida till sida!

För dem som försöker normalisera sömn och välbefinnande: korttidsanvändning (upp till 3 minuter) ger en stimulerande effekt, långsiktig (från 10 minuter) - avkopplande.

Varning! Längden på sessionen bör inte fördröjas i flera timmar, även om smärtsensorationerna var trötta. Långvarig exponering för reflexpunkter är hälsofarlig.

Var noga med att följa förändringarna i välbefinnandet under sessionen. Hjärtklappningar, eventuell försämring av hälsan - en signal att avbryta sessionen. Om symtom återkommer regelbundet ska behandlingen med applikatorn avbrytas.

Argument för

Terapi med hjälp av Kuznetsov-applikatorn har följande funktioner:

  1. Förbättrad välbefinnande, smärtlindring och andra symptom utan användning av läkemedel.
  2. Möjligheten till egen användning hemma, användarvänlighet.
  3. Terapi med iplicator Kuznetsova som en del av komplex terapi kompletterar komplement till andra typer av behandling.

Skador vid behandling med en applikator Kuznetsov

Först och främst är det skadligt att använda nålelektronik utan att se till att det inte finns kontraindikationer. De sjukdomar som anges i kontraindikationer och restriktioner kan förvärras av analfabeter exponering för reflexzoner.

Som ett andra problem har ett försök gjorts för att behandla allvarliga sjukdomar med hjälp av en elliptisk nål utan att rådgöra med en läkare eller utan att göra avhandlingar från en läkare. Kuznetsovs applikator är inte avsedd för självbehandling av svåra och otänkbara sjukdomar!

Långvarig okontrollerad exponering för reflexzoner kan skada hälsan och inte förbättra den.

Tips och slutsatser

Praktiska resultat talar för effektiviteten av akupunktur. Men i motsats till traditionell akupunktur verkar nålfingrarna inte på vissa punkter, utan på ett relativt stort hudområde. Därför är applikatorns noggrannhet och effektivitet lägre och sannolikheten för att påverka en onödig plats är större.

För att förmånen för en sådan behandling ska kunna råda över möjlig skada, måste du följa anvisningarna för användning, välj exponeringsplats med försiktighet, överstiga inte tillåten användningstid. Och viktigast av allt - lita inte på applikatorn, som det primära behandlingssättet. Övervaka ditt välbefinnande och kom ihåg om kontraindikationer.

Alternativ för fasta dagar för viktminskning - granskningsartikel

Hur man pumpar upp röven på hemma tjejen