Huvud / Skada

Skoliosisbehandling hos barn och ungdomar

Skolios hos barn är en vanlig patologisk process, som karaktäriseras av ryggradens krumning till sidan och en förändring i ryggkottsformen. Detta problem påverkar inte bara barnets utseende, fördärv hållningen, skoliosi medför ett antal allvarliga sjukdomar i ryggen och inre organen. Det är viktigt att identifiera och börja behandla sjukdomen i tid, eftersom ryggraden bara kan korrigeras i barndomen.

Orsaker till skolios hos barn

Skolios kan vara medfödd eller förvärvad. Medfödd uppstår på grund av anatomiska abnormiteter hos benformiga strukturer eller ryggkotor, asymmetriska arrangemang av bäcken och benen. Förhindra att denna patologi är omöjlig, eftersom den bildas i livmodern, men efter krummens födelse måste allting göras för att stoppa den patologiska processen.

En nyfödd kan ha en helt frisk rygg och få skoliär i sitt första år. Detta händer mycket sällan som ett resultat av födelsestrauma.

Förvärvad skolios bildas av perfekt friska barn och tonåringar på grund av flera orsaker. Ryggraden hos barnen kan börja sin utveckling till följd av:

  • Felaktig hållning;
  • Svagt muskelsystem;
  • Disproportionell utveckling av ben- och muskelsystemet;
  • Otillräcklig och obalanserad fysisk ansträngning;
  • Bära tunga ryggsäckar och påsar på en axel;
  • Inaktiv livsstil och minsta rörelser;
  • Sitter vid bordet och skolbordet i fel position;
  • Vegeta-vaskulär dystoni;
  • Dålig näring och vitaminbrist;
  • Ryggmärgsskador, bäcken och nedre extremiteter.

Riskfaktorer

Barnets kön påverkar i viss utsträckning möjligheten att utveckla skolios. Vid flickor förekommer ryggradens deformitet och krökning flera gånger oftare, killar är mindre utsatta för denna risk. Varför är det så, läkarna kan inte svara, men faktumet av lagen kan inte motbevisas.

Barn som diagnostiseras med reumatism, rickets och vissa sjukdomar i nervsystemet är med stor risk för utveckling av skolios.

Risken för ryggradskurvatur hos spädbarn ökar om deras föräldrar har skolios. Vid arv överförs denna patologi inte, men vissa genetiska sjukdomar kan resultera i dess förekomst.

Typer av sjukdom

Åldersklassificering av skolios:

  • Infantilskolios diagnostiseras vid ålder från födsel till 3 år;
  • Ungdomskoliosi förekommer hos barn från 3 till 10 år;
  • Ungdomskolios är karakteristisk för puberteten från 10-17 år;
  • En vuxen upptäckes vid 20 års ålder när tillväxten och utvecklingen av ryggraden är nästan fullständig och det är nästan omöjligt att påverka problemet.

Genom lokalisering är skolios hos ett barn uppdelat i livmoderhalsen (vanligtvis medfödd), bröstkorg, bröstkorg, ländrygg och kombinerad.

Med antalet bågar separeras skolios i:

  • C-formad, vilken kännetecknas av en enda krökningskurva, det vanligaste fallet i medicinsk praxis;
  • S-formad är en krökning på en gång i två delar av ryggraden i två riktningar;
  • Z-formad - det svåraste fallet med tre krökningskurvor.

Mycket sällan förekommer, men kyphoscoliotisk skolios, där en deformation av bröstet och utseendet hos en kostpöl läggs till böjningen av vertebra.

I svårighetsgrad klassificeras sjukdomen som:

  • Det första steget är en knappt märkbar krökningsvinkel, vid krökningen av 5-10 grader;
  • Det andra steget är 11-25 grader;
  • Den tredje etappen är 26-50 grader;
  • Det fjärde steget är mer än 50 grader.

symptom

Barndomsskolios vid första inledningsskedet manifesterar sig inte på något sätt. Barnet är aktivt, glatt, han störs inte av smärtor i ryggen eller andra sjukdomar. De uppenbara manifestationerna av skolios, som förekommer redan i sjukdoms andra etapp, stöds av följande symtom:

  • Alltid sänkt huvud;
  • Det är en liten böjning med något reducerade axlar;
  • Axlarna är inte i samma linje.

I övergången av skolios från 2 till 3 grader visas:

  • Mer uttalad spinal krökning;
  • Obehag i ryggen;
  • huvudvärk;
  • Hjärtklappning
  • Andnöd.

effekter

Många föräldrar betalar inte noggrann uppmärksamhet åt skolios - barnet känns bra, det finns inga märkbara problem. Men om behandlingen försummas, kommer sjukdomen att utvecklas:

  • Allvarlig ryggradsmedel
  • Pelvic asymmetri;
  • Svaghet i bukmusklerna;
  • Fel i utvecklingen av inre organ
  • Konstant huvudvärk och generell svaghet.

Skolios skapar också en grund för utvecklingen av osteokondros och många andra sjukdomar, inte bara i backområdet.

diagnostik

Undersökning och behandling ska genomföras i ett sjukhus av erfaren personal, men du kan upptäcka de första tecknen på skolios hos barn.

I de inledande skeden av sjukdomen är osynlig för blotta ögat, och barnet stör inte några uppenbarelser av obehag, medan skolios fortsätter att utvecklas. Därför är det viktigt att bli regelbundet undersökt av en läkare och lära sig att självständigt bestämma sjukdomen.

Vad är sätten att identifiera ryggradskurvaturen:

  1. Sätt barnet på magen och titta på ryggrad - det ska vara platt. Om ryggraden är böjd och inte rätad med olika förändringar i kroppsställning och böjningar hos barnet, ett brådskande behov av att se en läkare, har det troligen ett barn skolios.
  2. Placera barnet precis framför dig, be att böja ner och sträcka armarna neråt. Om i denna position observeras någon asymmetri (avvikelse från ryggraden från bakre mittlinjen, utskjutande revben eller scapula), finns det anledning till oro.

I det fall då sjukdomen redan existerar, är det möjligt att bedöma den exakta graden av skoliär med hjälp av en röntgenradion i en direkt projicering med hjälp av Cobb-metoden.

behandling

Spinalskolios är en sjukdom i muskuloskeletala systemet och om problemet inte är uppmärksamt bör det snabbt förvärras. Hur man behandlar skolios hos barn bestämmer endast den behandlande läkaren. Det är han som, beroende på graden av utveckling av sjukdomen och patientens ålder, har rätt att ordinera en viss behandlingsmetod.

Om utvecklingen av skolios började i ett spädbarn eller barn i skolåldern, kan det botas på egen hand. Skolios hos ungdomar, som regel, finns redan i en försummad form och kan behandlas med stor svårighet.

Med sjukdomen i första graden ordnas massage och träningsterapi (medicinsk-fysisk kultur). Behandling av skolios hos ungdomar i andra graden inbegriper fysioterapi, myofascial frisättning och akupunktur.

Med skelettets aktiva tillväxt ges en röntgenundersökning av en ung patient varje 6-10 månader, vilket tydligt visar dynamiken i läkningsprocessen.

Gymnastik, fysioterapi och motionsterapi

Komplexet av fysioterapibehandling innefattar förfaranden som syftar till att förbättra kontraktfunktionen hos musklerna i rygg och mage, liksom metoder som påverkar eliminering av muskeldystrofi. Dessa aktiviteter utförs med sikte på att förbättra rörligheten i ryggkotorna och förbättra deras blodcirkulation, stärka muskulärkorsetten på ryggen, gör ryggraden flexibel, jämn och stark.

Förutom de procedurer som leddes av den medicinska personalen i träningsrummet, fick goda recensioner grundläggande övningar för läxor:

  • Svälja. Ligger på magen sträcker vi våra armar framåt och, medan vi inhalerar, lyfter vi raka armar och ben, när vi andas ut tar vi vår startposition;
  • Sax. Vi lägger oss ner på ryggen, räta ut våra armar längs kroppen, riva av benen från golvet (10-15 cm) och börja svänga dem, korsa och sprida dem.
  • Bike. Vi ligger på golvet, fixar armarna i låset bakom huvudet och utför rörelsen med benen, efterliknar cykling.
  • Går växelvis på tår med upphöjda armar och klackar med armar låsta i ett lås.

massage

Terapeutisk massage för skoliosi lindrar muskelspänningen och har en avslappnande effekt på ryggraden, stärker muskelsystemet och hjälper till att återställa ryggradens naturliga linje. Men botemedel med en kurs av massageskolios fungerar inte - problemet måste lösas på ett omfattande sätt.

Korsetirovanie

Med 2 och 3 etapper av svårighetsgrad av skoliär hos ungdomar, innebär behandling att man bär en speciell korsett, som endast kan ordineras av den behandlande läkaren. Korsetten hjälper till att stoppa deformitetsprogressionen, det lindrar också belastningen bakifrån, justerar ryggraden och med rätt behandling kan du helt korrigera patologin.

hippoterapi

Metoden för rehabilitering genom terapeutisk ridning används av ett fåtal rehabiliteringscentrum på grund av sin höga kostnad, men återkopplingen från användningen av denna teknik är bara positiv. Att åka en häst gör det nödvändigt att inkludera alla muskelgrupper, ligament och vestibulär apparat. De försvagade musklerna "vaknar" och de spasmodiska relaxar. Med regelbundna övningar bildade vana att hålla hållning.

Operativ ingripande

Korrigeringen av skolios av den fjärde (och ibland tredje) graden av skolios hos en tonåring kräver inte bara konservativa metoder, man kan inte utan kirurgens skalpell. De avgörande faktorerna för att utföra en operativ korrigering av ryggraden är:

  • Storleken på deformationen är mer än 45 grader;
  • Neurologiska komplikationer;
  • Kardiopulmonell insufficiens;
  • Odraligt smärt syndrom;
  • Aktiv progression av sjukdomen.

Efter operationen bör en lång tid av rehabilitering (minst sex månader). Mycket ofta behövs en psykoterapeuts hjälp, eftersom denna typ av stress kan leda till ett antal psyko-emotionella problem hos ett barn (stelhet, blyghet, lägre självkänsla, självcentrering). Allt ansvar för behandling av skoliär hos barn faller på sina föräldrar.

förebyggande

Det är mycket lättare att förhindra ryggradskurvatur hos ett barn än att fråga senare vad man ska göra vid skolios och hur man korrigerar patologiska förändringar i form av ryggkotorna. Därför är varje förälder skyldig att beakta sitt barn och följa följande rekommendationer:

  • Ta hand om kvaliteten på barnets kost, mata honom varierad och full;
  • Att utveckla vanan med självövervakning av hållning genom konstanta påminnelser om att gå, sitta och stå;
  • Om barnet redan är en skolpojke, ska du inte tillåta påsar över axel och tå på ryggsäcken i ena handen. För daglig användning måste du köpa en högkvalitativ ortopedisk ryggsäck;
  • Även från spädbarn måste du ta hand om barnets säng. Sängen ska inte vara för mjuk, idealisk om en ortopedisk madrass används.
  • Möbler (stol och bord) ska också vara ergonomiska och passa barnets tillväxt.

Barn som tenderar att utveckla skolios är kontraindicerade i sport som tennis, badminton och rytmisk gymnastik. Men fördelarna är balsamdans, skidåkning och andra icke-traumatiska former av fysisk aktivitet.

Hjälper terapeutisk fysisk träning med skolios av 1 grad?

Skolios hos barn

Den mänskliga ryggraden i frontplanet, som delar kroppen fram och bak, ska vara rak. Dess patologiska laterala krökning, kallad skolios, kan nå en signifikant grad och därmed påverka tillståndet för andra inre organ. Under vissa förhållanden får ryggraden inte bara lateral deformitet, ryggkotorna roteras runt sin axel (torsionsnivån).

Skolios hos barn är en ganska frekvent sjukdom som ofta diagnostiseras även i förskoleåldern. Både pojkar, och speciellt tjejer, lider ofta av dem, i ungdomar har nästan hälften av barnen någon grad av krökning i ryggen.

Orsaker till skolios

Skolios är en polyetiologisk sjukdom, det vill säga flera ogynnsamma faktorer kan leda till bildandet och vidareutvecklingen. Alla orsaker till skoliär hos barn kan representeras enligt följande:

  • medfödd, vilket resulterar i en patologi i barnet uppträder mycket tidigt, så fort han börjar sitta, krypa och gå (olika ryggradsavvikelser, ytterligare revben, lumbosakral dysplasi);
  • förvärvat, som påverkar den initialt hälsosamma ryggraden (skador, ryggradss tumörer, neurologiska och metaboliska störningar, muskelsjukdomar).

Utöver dessa skäl finns det negativa predisponeringsfaktorer. Av dessa är den mest frekventa barnets felaktiga hållning vid bordet, när han är knuten eller kantar i en riktning, sätter sin fot under sig själv när möblerna inte motsvarar hans höjd.

Felaktig hållning kan orsaka skolios.

Spinal deformitet kan också orsakas av generell asteni, brist på fysisk aktivitet eller omvänt överdriven fysisk ansträngning. Det bör noteras att åtgärden av alla dessa negativa faktorer är väldigt oönskade under perioder av aktiv tillväxt av barnet, då ryggkotorens ben- och broskvävnad inte håller takt med snabbt utvecklande binde- eller muskelstrukturer: 5-6 år, 9-10, 12-14 år.

Klassificering och grad av skolios hos barn

Ryggens krökning kan ha en annan form, det vill säga en, två och mindre ofta tre krökningsbågar. C-formad barns skolios uppträder oftast och betyder en krökningskurva i form av bokstaven C, med vänstersidiga och högersidiga deformiteter lika vanliga. Ju äldre barnet, och de mer negativa faktorerna påverkar honom, desto mer möjliga S- eller Z-formade deformationer (med 2 eller 3 bågar).

Beroende på vad som orsakas av sjukdomen delas medfödd och förvärvad skolios hos barn.

Genom lokalisering är skolios uppdelad i:

  • bröst;
  • bröst-ländkotor;
  • ländkotor;
  • lumbosakrala;
  • kombineras.

Enligt krökningsperioden kan skolios vara:

Uppdelningen på graden utförs med hjälp av radiografi. De erhållna bilderna bestämmer noggrant storleken på deformationen och krökningsvinkeln. Beroende på detta utmärks 4 grader av skolios hos barn i olika åldrar:

  • vinkeln är 1-10 grader, det finns ingen torsion på ryggkotorna eller det är obetydligt;
  • 11-25 grader, vridningen är måttlig, på toppen av krökningens deformation av ryggradsstrukturerna noteras;
  • 26-50 grader, vridning är signifikant;
  • 51 grader och mer, deformationen är starkt manifesterad, det finns en signifikant kostbult, de inre organen förskjuts och komprimeras.

Beroende på graden av skoliär, skiljer sig också denna patologins manifestationer.

Symtom på skoliär hos barn

Den första etappen av sjukdomen, när krökningen fortfarande är obetydlig, ser ännu inte ut som en kosmetisk defekt. Det kan av misstag upptäckas av radiografisk undersökning som utförts vid andra tillfällen. Efter noggrann granskning av barnet före skolan eller under de årliga skolutdelningsundersökningarna är det dock fortfarande möjligt att ange tecken på skolios av 1 grad:

  • stup eller sänkt huvud;
  • asymmetri i midjan och axlarna;
  • skivans olika höjd;
  • krökningsbågen manifesteras när den lutar framåt, i en rak kroppsställning minskar den.

Med progressionen av skoliären börjar krökning bli märkt av andra människor. Ju större dess grad desto större är den kosmetiska defekten. Patienten har olika höjder på axlar och axelbladen, midjelinjen är böjd, en muskulös ås, interkostala fördjupningar och kostpöl visas, musklerna i den främre bukväggen försvagar.

Med betydande vertebral deformitet lider de inre organen, särskilt lungorna och hjärtat. Därför störs barnet från grad 3 av skolios av smärta i ryggen, vilket förvärras även med liten ansträngning, andfåddhet, ömhet i hjärtat och hjärtrytmstörningar.

Vidare, sådana allvarliga konsekvenser av skoliär som:

  • VVD;
  • kolecystit;
  • biliär dyskinesi;
  • misslyckande av menstruationscykeln hos tjejer och problem med reproduktiv funktion.

Diagnos av sjukdomen

Diagnos av barndomskolios är inte svår. Vid undersökningen ska specialisten vara uppmärksam på höjden på axlarna och axelklingorna, symmetrin på vikarna och bäckenbenen. Barnet bör undersökas i utsatt position, står på sin sida.

Om skolios är misstänkt, föreskrivs en radiografisk undersökning i 2 projektioner, om det behövs, en CT-skanning eller MR-ryggraden. Om samtidiga avvikelser från organens sida diagnostiseras, ska patienten hänvisas till konsultationer för smala specialister.

Behandling av barndomskolios

Behandlingsmetoden vid barndomsskolios är alltid differentierad. Behandlingsregimen ordineras individuellt och beror på både krökningsgraden och bakgrunden eller tillhörande sjukdomar. Nästan alla fall av skolios hos barn behandlas med konservativa metoder, men när patologin utvecklas utförs kirurgisk korrigering av ryggraden.

Konservativ behandling av skoliär hos barn består av flera områden:

  • bär en ortopedisk korsett;
  • terapeutisk övning
  • fysioterapi och massage;
  • droger.

Om ett barn har diagnostiserats med skolios av grad 1-2, leder konservativ terapi till ett bra resultat. Först och främst är det nödvändigt att eliminera alla negativa faktorer, för att korrigera motoraktiviteten och den statiska belastningen på ryggraden.

På många sätt hjälper det till att skapa en ortopedisk korsett som håller ryggen i rätt position, minskar muskelspänning och smärta, och är också ett sätt att förhindra progressionen av skoliär.

Korsett för ryggraden

Fysioterapi har en stor terapeutisk effekt hos barn med skolios, speciella övningar används för alla krökningsgrader. Deras val förekommer också individuellt, med tanke på om skolios är primär eller sekundär.

Du kan erbjuda följande övningar för skoliär hos barn:

Behandling av skolios hos barn: effektiva övningar hemma

En frisk rygg upptar en viktig plats i en persons liv. Detta är inte bara en möjlighet att se estetiskt tilltalande, men också att känna sig fysiskt bra, som om den felaktiga hållningen förvärrar arbetet i alla inre organ (lungor, blodkärl), vilket kan orsaka förkylning och huvudvärk, uppstår smärta i ryggen.

Ingen person, och speciellt, ett barn kan känna sig frisk och glad om han har avvikelser i utvecklingen av rätt hållning.

Spinalanatomi

Ofta i början är spinalkurvaturen nästan omärkbar från sidan för andra. Det bör inte glömmas att det här är en allvarlig sjukdom, och om du inte uppmärksammar det i tid kan det få de allvarligaste konsekvenserna.

Skolor utför regelbundna kontroller hos den ortopediska kirurgen, men även omedelbart bestämmer han inte omedelbart förekomst av abnormiteter i ryggen. Därför är det viktigt att föräldrarna själva även undersöker barnet om tiden, eftersom det kan bidra till att förebygga framtida hälsoproblem.

Kännetecken för rätt hållning hos ett barn och kriterierna för att bestämma det:

  • Huvudets position när näsens spets och öronen är i en linje.
  • skulderblad ska ligga mot bröstkorgsområdet;
  • axlarna hålls rätta
  • magen bukar inte framåt;
  • ryggrad rakt.

Vilken läkare behandlar ryggradskurvatur hos barn?

Ortopedi är ett operationsfält som behandlar problem med ben- och muskelapparaten. Om ditt barn har skolios eller plana fötter, se din ortopedkirurg.

Krökningens diagnos utförs med hjälp av undersökning och röntgenstrålar, bestämmer ryggradens krökningsgrad och urvalet av den optimala typen av behandling är den ortopediska kirurgens huvudmål. Specialisten föreskriver en massage, fysisk terapi eller operation.

Orsaker till krökning

Det finns olika orsaker till ryggradskurvaturen:

  1. Svagheten i musklerna i ryggen. Med stillesittande livsstil kan musklerna i muskuloskeletala systemet utvecklas med patologier, för att axlarna ska kunna användas och nacken hålls rak måste muskelmassan stå emot en tillräcklig belastning. Förresten orsakar denna anledning, enligt den gamla grekiska läkaren Hippokrates, oftast skolios.
  2. Barnet sitter med en böjd rygg. Om ett barn i förskoleåldern är flitig och villigt lära sig lektioner, är det inte en anledning att glädja sig. Han kan bli van vid och hålla sin rygg ständigt i denna position.
  3. En man i sin barndom sänker huvudet medan han går.
  4. Viktlyftning. En överbelastad portfölj eller ryggsäck är mycket dålig för ryggen.
  5. Rickets, medfödda eller förvärvade i tidig ålder.
  6. Anomalier av prenatal utveckling.

Typer av ryggradskurvatur hos barn

Så hur manifesterar utvecklingsavvikelser sig hos barn?

Tänk på de viktigaste:

  1. Skolios - sidokurvatur i ryggraden. Ryggraden och bröstet i ett deformerat tillstånd. Ryggraden är böjd till ena sidan mer än den andra. Det kan också orsaka rotation av ryggkotorna, vilket medför övergången av höfter och axlar till ett krökt läge.
  2. Lordosis - en konvex krökning framåt.
  3. Kyphosis - bildandet av en hump.

Skolios kan vara av flera sorter:

  • S-formad - när det samtidigt finns två bågar med en krökning. Till exempel, när ländryggen på baksidan är krökt till vänster sida, efter en period är det en deformation i bröstregionen, men rätt.
  • C-formad är den vanligaste formen när en patient diagnostiseras med en båg på ryggen. Erkänna det är enkelt. När en person böjer sig, ser ryggkotorna upp i deformerade områdena på baksidan och bildar bokstaven C.
  • Z-formad - den mest avancerade, svåra formen av skolios. I detta fall syns 3 bågar på baksidan.

Förutom ovanstående kurvformer kan ryggraden deformeras på höger eller vänster sida. Det finns skolios åt höger och vänster.

Flera typer av skolios kan kombineras med varandra. Ofta finns det kyphoskoliosi - en böjd rygg och ryggraden flyttas till höger eller vänster sida.

Symtom och grader av skoliär

Beroende på svårighetsgraden av skolios manifestation är i varierande grad. Men du måste börja behandlingen omedelbart så snart de första symptomen dyker upp.

1: a - den mest obetydliga. Manifieras med följande symtom:

  • barnet slås lite
  • knappt märkbar asymmetrisk axelposition;
  • På röntgenstrålar är krökningsvinkeln mindre än 10 grader.

Du kan bota hemma, göra terapeutisk massage och gymnastik.

2: a - denna diagnos görs oftare, eftersom de tidigare tecken på manifestation är mer synliga:

  • deformerad torso position;
  • bladen är anordnade asymmetriskt;
  • på röntgenstrålar är ryggraden böjd i en vinkel av storleksordningen 11-25 grader;
  • ibland finns störningar i andning och lungfunktion;
  • i ett progressivt tillstånd börjar humpen att bildas.

Dessutom visar träningsbehandling nödvändigtvis en ortopedisk korsett och en medicinsk madrass.

3: e - hump bildas:

  • axelbladen och axlarna är skarpt asymmetriska;
  • puckel;
  • stammen och bäckenet är vridna, barnet slår
  • Bröstregionen är deformerad;
  • patienten lider av andfåddhet och ryggsmärta
  • kränkt arbetet i hjärt-kärlsystemet.

Du kommer att behöva operation för att återhämta sig.

4: e - det svåraste. Svåra spinal- och bröstdeformationer:

  • konstant ryggsmärta
  • ryggraden är böjd med mer än 50 grader;
  • funktionshindrade inre organ.

Patienten befinner sig i funktionshinder.

Symtom på skoliär beroende på ålder

Som vi upptäckte kan skolios av olika slag förekomma under påverkan av olika faktorer. Scolios påverkar olika åldersgrupper av människor.

Scolios av spädbarn upp till 3 år

Det svåraste att identifiera en sådan sjukdom hos spädbarn. Som regel är det förknippat med skador vid födseln. Tyvärr använder obstetrikerna ibland mekaniska medel och mediciner. Barnet är lättare att röra sig genom födelsekanalen, men i detta ögonblick är risken för att den nyfödda skadas högst.

Så, manifestationer av patologi i kroppshållning hos spädbarn kan vara:

  • ökad sömnighet eller hypotoni, med tiden friska barn börjar sova mindre;
  • trög reaktion på beröring och solljus;
  • Ibland kan hyperaktivitet (hypertonicitet) vara ett tecken på nedsatt försämring, barnet sover lite och visar ökad excitabilitet, det kan gråta kontinuerligt;
  • Ett "marionetthuvud" är för kort en nacke, ibland finns det även ett veck på nacken, eller när ett barns huvud lutar kraftigt nedåt om det lyfts eller börjar sväva.

Efter att barnet är 1 år gammal är det redan lättare att förstå huruvida hans utveckling utförs korrekt. Se noggrant hur han går. Om han lägger fötterna kosolapo måste du avvika honom från denna vana. Titta närmare om han håller axlarna och huvudet även när han går.

Ungdomskoliosis från 3 till 10 år

Det uppstår på grund av en långvarig vistelse på ryggen i fel position, till exempel när en skolpojke sitter länge vid sitt skrivbord. Spinalmusklerna laddas ojämnt, och personen blir van att gå med en krökt rygg.

Speciellt är barn i skolåldern ofta diagnostiserade med högersidig skoliär, som de skriver med sin högra hand, och kroppen växlar därefter till höger. Axelblad och axlar börjar utvecklas asymmetriskt.

Ungdomskoliosis från 10 till 20 år

Vid denna ålder är patologi märkbart omedelbart. I en tonåring är en axel högre än den andra, han slås. Han har också ofta huvudvärk, organ i hjärt-kärlsystemet och mag-tarmkanalen kan också arbeta med störningar.

Medfödd skoliär

Förekommer som följd av fostrets abnormiteter, som uppstår om den förväntade mammen röker, lider av infektionssjukdomar eller får otillräcklig näring under graviditeten.

lordos

Detta är en konvex krökning framåt. Med lordos ser buken framåt, och skinkorna är tvärtom bakåt. Nacken är åtskild framåt, axlarna är inte raka och ser också framåt, och benen är något ifrån varandra och böjda vid knäna. Lordosis orsakar oegentligheter i hjärtats arbete och en känsla av trötthet.

kyfos

Bildandet av en hump när den övre delen av ryggraden är böjd. I en annan kallas det "round back syndrome". I en liten utsträckning är det slouching, och i allvarlig manifestation, en puckel.

Bulten på baksidan av ett barn

Utvecklad under kyphos i form av löpning. Oftast bildad hos ungdomar.

Skälen:

  • dålig hållning
  • trauma;
  • sjukdomar i muskuloskeletala systemet;
  • patologi i benvävnad.

Om du identifierar de första förutsättningarna för bildandet av en hump, kan dess förekomst undvikas.

De viktigaste symptomen att varna är:

  • positionen på ryggen avviker märkbart från normen;
  • ofta ryggvärk
  • huvudet drar framåt och nacken blir kortare.

Skolios och relaterade sjukdomar

Ofta orsakerna till ryggproblem är flatfoot, eftersom detta inte fungerar korrekt lokomotoriskt system. Tyvärr är en sådan sjukdom som plana fötter mycket vanlig. Det är den platta foten som orsakar smärta i rygg och ben efter en lång promenad.

Rickets är en sjukdom som orsakas av brist på vitamin D i kroppen. Det manifesterar sig som en brist på mineraler, särskilt kalcium i kroppen, och orsakar förändringar i utvecklingen av ben och nervsystemet. Benen har otillräcklig hårdhet, ibland brukar kraniet ha en böjd form, benen är inte raka, men med brevet X, smalnar bäckenet.

Var inte rädd. Experter säger att rickets förekommer i mild form hos barn under 3 år, och sedan med noggrann vård av barnet passerar. Enligt statistiken står ungefär 60% av spädbarnen i vårt land inför ett sådant problem som rickets.

Resultatet av skolios kan vara utskjutande - förskjutningen av ryggskivorna, som kan omvandlas till en intervertebral bråck.

Kurvaturbehandlingsmetoder

Om du tror att bli av med deformiteten på ryggen är enkel och lätt på en dag, då är du felaktig. Detta kommer inte bara att kräva doktorns ansträngningar, utan framför allt viljan och uthålligheten från föräldrarna och barnet. Det här är en lång behandling, vars framgång beror på hur snabbt åtgärderna kommer att vidtas och vilka terapeutiska åtgärder som väljs.

De mest effektiva behandlingsmetoderna är massage och specialiserad gymnastik, övningar hemma.

Terapeutisk träning och gymnastik

Det finns ett stort antal olika uppsättningar övningar. Tänk på några av dem.

Terapeutiskt och profylaktiskt komplex, som bildar rätt hållning, eliminerar skolios och osteokondros:

  1. 3-4 gånger försiktigt höja och sänk ner dina händer. Samtidigt försök att sträcka ryggen när du lyfter upp händerna.
  2. Håll händerna bakom huvudet och fäst fingrarna i låset. Försök att vila huvudet på baksidan av ditt huvud. Och så - 5 gånger.
  3. Håll händerna i samma position bakom huvudet. Lägg nu dina armbågar framför, sedan - lösa upp igen. Upprepa 5 gånger.
  4. Ta händerna bakom ryggen och fäst fingrarna i låset. Lyft upp de utsträckta låsarmarna så högt som möjligt. Cirka 5 repetitioner.
  5. Ta pinnen. Lyft upp henne, dra sedan tillbaka henne och sänk ner henne. Lyft upp igen och sänk framför. Upp till 7 reps.
  6. Händerna lyfts upp och håller en pinne. Dra åt vänster eller höger sida. Gör också ca 7 gånger.
  7. Vrid pinnen, ta ändarna med båda händerna i en halvcirkel, håll tillbaka ryggen på de utsträckta händerna och beskriva halvcirkeln framåt. 7 gånger.
  8. Ta din högra hand bakom ryggen och ta en pinne till den. Den vänstra handen är lindad på baksidan och håller också en pinne. Lyft upp pinnen upp och ner. Ändra sedan händer. 7 repetitioner.

Komplexet av övningar för skolios av 4: e graden

Det är omöjligt att bota ryggradens 4: e gradskurv utan operation, men övningarna hjälper till att lindra smärta och hjälpa till att normalisera de inre organens funktion:

  1. Luta huvudet från sida till sida. Gör 5-6 reps.
  2. Rotera huset växelvis vänster och höger. 5-6 gånger.
  3. Lyft upp dina händer och lås palmerna i låset. Behöver göra 5 repetitioner.
  4. Planck. Ligga ner och stiga, lutande på dina armbågar och palmer. Benen är raka. Luta dina fötter på dina fingrar. Länken bör inte falla ner. Huvudet i rakt läge. Kör 5 gånger.

Det finns också speciellt utformade övningar för benen att behandla plana fötter. De är byggda på att rulla en käpp och gå på strumpor och julgran. Säljs i ortopediska salonger och massagemattor från plattfot.

Utöver detta kommer speciella innersulor att vara användbara - vristiga stöd som bidrar till att foten utvecklas korrekt. Adolescenta flickor, om de diagnostiseras med plana fötter, visar sig ha en liten eller medelhög häl.

Också visas simning och en hård säng. Det är bäst att köpa en speciell ortopedisk madrass.

Massage Therapy

Massage med korsning i ryggen är ett effektivt verktyg för att bli av med smärta och i de tidiga stadierna med regelbundna sessioner hjälper patienten att återhämta sig. Denna metod för behandling syftar till att påverka musklerna nära ryggraden.

En sådan massage rekommenderas endast utföras av en specialist, eftersom det inte är möjligt att massera i samband med ryggradssjukdomar.

Massage är uppdelad i tre steg:

  1. Uppvärmning av muskler för att förbättra blodcirkulationen.
  2. Själva processen med massage: knäda musklerna, flytta, gnida, sträcka.
  3. Avkopplingsprocessen: tryck, knä, stroke.

sjukgymnastik

Fysioterapi med ryggraden förbättrar ämnesomsättningen och hjälper till att lindra inflammation.

Sådana fysioterapiska metoder används som:

  • massagebehandlingar;
  • muskelelektrostimulering (elektrofores);
  • ultraljudsexponering;
  • termiska effekter
  • användningen av leran;
  • Charcots dusch, det vill säga hydromassage.

Korrigeringsställning hållare

Ryggradshjälpmedel, olika ländkorsetter eller västar kämpar väl. De hjälper patienten att hålla ryggraden rakt och hjälpa till att rätta till det. De är också ett utmärkt förebyggande av denna sjukdom.

De är av följande typer:

  • Klämmor - ta bort en del av lasten från ryggraden.
  • Proofreaders - korrigera ohälsosamma backböjningar.

De har olika grader av hårdhet:

  1. Ljus - för förebyggande, sys av elastiskt material.
  2. Middle - hjälp eliminera smärta, lindra stress på övre rygg.
  3. Högläkning. De har plast eller metall revben. Ge noggrann fixering.

Ortopediska madrasser som, på grund av en viss styvhet, stöder ryggraden i rätt läge, tillhör en separat typ av korrektorer.

Tidig Kinesiotiping

Kinesiotiping är en alternativ teknik för att korrigera problem i muskuloskeletala systemet. Särskilda patchar, band, är fästade på problemområdet.

De har en positiv effekt:

  1. Koppla av musklerna och hjälpa dem att återhämta sig.
  2. Muntigt stöds tillbaka i rätt läge.

Operativa saneringsmetoder

Operationen visas för personer med 3 eller 4 grader av skoliär.

Kirurgiska ingrepp är av följande typer:

  • Enligt Harringtonmetoden, när ryggraden är fixerad av titanstavar och krokar.
  • Med metoden Tsilke - eliminerar krökning och lindrar smärta. Ryggkotorna är fastsatta med skruvar och stavar.
  • Enligt Luke-metoden. Ryggraden hålls i rätt läge med en metallcylinder och tråd.

Efter operationen behöver barnet minst 6 månader av rehabilitering för att återhämta sig. Undvik stark fysisk ansträngning. Det är nödvändigt att göra motionsterapi.

Hembehandling

Hemma kan ryggradskurvaturen behandlas genom att göra lämplig gymnastik och inte bara.

Dessa rekommendationer av läkare hjälper dig att hålla din barns ryggrad hälsosam:

  • Håll ditt barn från att luta för mycket, sitta vid bordet och ofta koppla av ryggraden, till exempel ligga på en säng med en ortopedisk madrass.
  • Om du inte kan övertyga smulorna för att göra en speciell gymnastik, försök att intressera honom, till exempel, gör träningsterapi i ett roligt spel.
  • Om du har en tjej kan du välja för henne ett komplex med danselement, vilket har en positiv effekt på musklerna på rygg och axlar, till exempel ballett eller bukdans. Magsdans bidrar till den rätta utvecklingen av musklerna i rygg och mage, stärker dem.
  • För pojkar är det också många intressanta möjligheter att bli av med krökningen och ha det bra. Till exempel, yoga eller sport, vissa kampsportar. Yoga är perfekt för både pojkar och tjejer.

Specialiserade skolor - pensionskolor och kliniker för behandling av ryggradskurvatur

För svåra ryggradskurvaturer kan du kontakta specialskolor för att behandla ryggraden hos barn. Förskolebarn för barn med skoliärin verkar i många städer i Ryssland.

I Moskva och St Petersburg är de bästa:

  • Sanatoriumskolan №76 i Moskva.
  • GBOU gymnasium № 49 av St. Petersburg "School of Health".

Kliniker i Ryssland behandlar också snedvridningar av olika typer. I St. Petersburg är de ledande medicinska institutionerna i detta område:

  • Forskning Barnens Ortopediska Institut. G. I. Turner (NIDOI dem. Turner).
  • Ryska forskningsinstitutet för traumatologi och ortopedi som heter R. R. Vreden (VNIITO NRIITO).
  • Restaureringscentrum för barns ortopedi och traumatologi "Spark".

I Moskva är de ledande klinikerna:

  • Centrala forskningsinstitutet för traumatologi och ortopedi. N. N. Priorov (CITO dem. Priorov)
  • Barnens City Hospital № 19 dem. TS Zatsepina i Moskva
  • Kliniken för Ortopedi och Traumatologi GKB №13 i Moskva

Av privata kliniker är den mest kända doktor Bubnovsky-centret på Kashirskoye-huvudvägen i Moskva.

Sanatorier för behandling av skoliär hos barn

Sanatoriumbehandling visas i alla skeden av utvecklingen av ryggradsmässigheter, eftersom detta är ett effektivt integrerat tillvägagångssätt för sjukdomen. På Rysslands territorium finns det många sådana orter.

Specialiserade sanatorier där skolios behandlas i Ryssland:

  • "Elite" i Kislovodsk;
  • "Hopp" i Yessentuki;
  • "Vasilyevskoe" i Moskva regionen;
  • "Rus" i Anapa;
  • "Yurmino" i staden Saki, Krim.

Hur man bestämmer skolios hos ett barn hemma?

Titta på barnet i ansiktet, profilen och baksidan. Först, från nära håll, sedan flytta tillbaka en meter och en halv. Vid normal utveckling är axlarna symmetriska, utelämnas. Magen är indragen, och nacken sträcker sig inte framåt.

Läkare Bubnovsky och Komarovsky om skoliär hos barn

En välkänd barnläkare, Ye.O. Komarovsky, rekommenderar att förhindra försämring av hållning hos barn:

  1. Mindre sittande.
  2. Alternativa skolklasser med mobila spel.
  3. Kontrollera regelbundet ditt barns position.

S. M. Bubnovsky anser att för förebyggande och behandling av speciella övningar hjälper han, vilket han har utvecklat.

Förebyggande av ryggradssvikt

Även om barnet inte har några problem med hållning, glöm inte bort förebyggandet. Se till att han sitter vid bordet exakt. Avståndet från kroppen till kanten av bordet ska vara en palm. Ortopediska möbler för barn är en utmärkt förebyggande åtgärd.

Stöd och beröm barnet för varje uppnått resultat. Skolios är delvis en psykologisk sjukdom. Antag att han inte går med huvudet ner, men håller henne stolt upp, för att han kämpade och måste klara av sig.

Varför uppträder skolios hos barn?

Skolios är en av de vanliga sjukdomarna hos barn och ungdomar, i de flesta fall i samband med snabb tillväxt. Sjukdomen är helt härdbar, eftersom bildandet av barnets ryggrad inte är fullständigt, och det är fortfarande ganska väl mottagligt för medicinsk korrigering.

För närvarande finns det ett antal sätt att bota denna sjukdom, men deras slutresultat beror direkt på den ålder då sjukdomen diagnostiserades och när behandlingen startades.

Innehållet

Vad är det ↑

En sjukdom som skolios är den så kallade laterala krökningen i ett visst område av ryggraden.

Sjukdomen utvecklas oftast mellan 5 och 16 år.

Tyvärr anses sjukdomen vara ganska vanlig bland barn i olika åldrar: bland femåringar, ungefär fem till tio procent av barnen lider av skolios, och vid 16 års ålder upptas skolios hos nästan femtio procent av ungdomar.

Fig.: Left-normal, right-scoliosis

Tyvärr uppmärksammar de flesta föräldrar inte på att deras barn utvecklar skolios och dessutom inte bifogar betydelse för förebyggandet av denna sjukdom.

Orsakar ↑

Specialister tror att huvudorsaken till utvecklingen av skoliär hos barn är en felaktig hållning där barn och ungdomar sitter under sina träningssessioner.

Det är av den anledningen att en ojämn belastning uppträder som negativt påverkar både ryggraden och musklerna. Det däckar och försämrar dem.

Efter en tid uppstår oönskade förändringar i ryggraden, vilket i sin tur leder till deformering av ryggkotorna själva.

Orsaker till cervikal ryggradssjukdom

En sådan sjukdom som livmoderhalsscoliosis kan börja störa människor i alla åldrar.

Bland de främsta och vanligaste orsakerna till sådan skoliärhet pekar experter på:

  • olika skador som uppstår vid födseln (till exempel vid förskjutning av benens ben i sig)
  • förvärvade ryggradssjukdomar (såsom blåmärken eller fallande)
  • dålig hållning;
  • vissa sjukdomar (till exempel rickets, reumatism, vissa sjukdomar i nervsystemet och andra).

Foto: cervicothoracic scolios hos ett barn

Orsaker till thoraxscolios

Den vanligaste orsaken till skolios i bröstkorgsregionen anses vara ojämn utveckling och svaghet i hela muskulärramen.

Dessutom kan skolios hos barnet orsakas av:

  • felaktigt distribuerad / utförd fysisk aktivitet
  • Ständigt bär en tung väska på en axel (ofta är det den högra sidan av kroppen).
  • medfödda defekter som observeras vid utvecklingen av det ligamentala / muskulära systemet;
  • lite förkortning av benet (detta är helt osynligt visuellt, men skillnaden är lika med en halv centimeter)
  • cerebral pares;
  • muskeldystrofi;
  • rakit;
  • muskelspinalatrofi;
  • tumörernas utseende (med andra ord tumörer).

Foto: Thoraxscoliosis

Orsaker till lumbarskolios

Läkare hävdar att både medfödda och förvärvade under patologins livstid kan vara orsakerna till länderskolios.

Förvärvade läkare inkluderar:

  • trauma;
  • alla slags brott mot kroppens ställning, när de orsakas av någon fysiologisk egenskap hos en person (till exempel plattfotighet, myopi, olika benlängder) samt yrkesverksamhet;
  • ojämn utveckling av enskilda muskelgrupper;
  • fel hållning;
  • dålig näring
  • inte riktigt den rätta fysiska utvecklingen
  • inflammatoriska sjukdomar (till exempel tuberkulos, radikulit, pleuris).

Foto: Lumbar Scoliosis

Orsaker till utveckling hos barn under 1 år

Vanligtvis anses skolios hos nyfödda vara en redan medfödd patologi (på grund av den bildade extra kotan eller på grund av deras underutveckling).

Men förvärvad skolios hos barn upp till ett år händer också. Som regel utvecklas den på grund av födelsestrauma.

Typer av ryggradskurva ↑

Det finns flera huvudtyper av ryggradskurvatur hos barn:

bågformig

I modern medicinsk praxis är den vanligaste exakt bågformig skolios.

Samtidigt är krumningens apex (det vill säga den resulterande ljusbågen) vanligtvis på en eller två ländryggsvirveler (på polikort, sådan kurvatur betecknas av läkare som L I-II).

Oftast är det en vänster krökning.

Visuellt kännetecknas sjukdomen av följande egenskaper:

  • synlig vänsterbåg i ländryggen;
  • Det finns en ojämn fördelning av hela muskelmassan direkt i midjan. I regel finns det en markerad hypertrofi av musklerna i hela midjan på vänster sida (eller med andra ord en betydande ökning av volymen). Samtidigt på höger sida - deras fullständiga frånvaro.

Fig.: Arcuate och S-typ av skolios

S-formade

Ryggkurvaturens riktning i denna typ av krökning liknar bokstaven S. Detta innebär att krökningen uppträder i två delar av ryggraden på en gång i två riktningar - åt vänster och till höger.

Denna typ av skolios kännetecknas av snabb utveckling - det finns fall då patologin inträffade på mindre än ett år, även om barnet tidigare inte hade några förutsättningar för sitt utseende.

Hjälper massage med skolios? Läs här.

Grader av skoliär

1 grad

Denna grad av skolios kännetecknas vanligtvis av följande egenskaper:

  • bäckenbäcken;
  • något platta axlar;
  • liten böjning.

Foto: 1: a gradskolios

Under denna period av skoliosutveckling är krökningsvinkeln ungefär 1-10 grader, vilket är nästan osynligt visuellt.

Många av läkarna tror att denna grad kan anses vara normalt, vilket är ganska enkelt och snabbt korrigerat med hjälp av speciellt valda barnövningar.

2 grader

Denna grad av sjukdomsutveckling kännetecknas av:

  • Visuell synlig rotation av ryggkotorna runt axeln (vertikal);
  • något sluttande bäcken;
  • krökning, vilket är märkbart i vilken position som helst.

Foto: scoliosis av 2 grader

Krumningsvinkeln under denna period är ungefär 11-25 grader.

Det är viktigt att notera att detta stadium också kan anpassas, men endast om terapeutiska övningar används.

Du borde veta att om den andra etappen av skolios inte börjar korrigera i tid, börjar det snabbt att utvecklas och går in i 3: e etappen. Men det är mycket svårare att behandla.

3 grader

Denna grad karaktäriseras av:

  • stor hump (costal);
  • uppenbar rippning av revben
  • en signifikant försvagning av bukmusklerna (dvs buken);
  • uttalad snedhet i bäckenet.

Foto: Skoliosis av 3 grader

Samtidigt är avböjningsvinkeln redan lika med ca 26-50 grader.

Detta stadium är svårt att behandla och, som praktiken visar, ger många problem för både patienterna och de tillhörande läkarna.

4 grader

Vanligtvis kännetecknas av allvarlig deformitet av hela ryggraden.

Tecken på 3: e graden intensifieras, musklerna sträcker sig starkt i krökningszonen.

Under denna period är krökningsvinkeln redan mer än 50 grader.

Denna grad av skolios anses vara extremt svår och nästan inte behandlingsbar. Det sker emellertid inte ofta - endast 10% av alla fall.

Foto: scoliosis av 4 grader

Vad kan orsaka sjukdomen? ↑

Experter säger inte förgäves att löpande skolios är väldigt farlig.

Denna sjukdom kan faktiskt leda till farliga och irreversibla förändringar:

  • spinal deformiteter;
  • medföra framväxten av en fruktansvärd krångelbult
  • orsaka överdriven bäckensymmetri;
  • brott mot utvecklingen av viktiga interna organ.

Dessutom känns patienten ständigt trötthet, han plågas av regelbunden muskel / huvudvärk - det här är också ett resultat av skolios - sjukdomen, som föräldrarna inte uppmärksammade i tid.

Dessutom innefattar konsekvenserna av skolios:

  • kosmetisk defekt (hållning ser ful);
  • brott mot förhållandet mellan många viktiga interna organ
  • bröstdeformation
  • brott mot luftvägarna / kardiovaskulära system;
  • brott mot ryggmärgsfunktionen (detta är i allvarliga fall).

Konsekvensen av otillräcklig behandling av sjukdomen kan också vara den tidiga utvecklingen av osteokondros och spondylos - den så kallade ossifieringen av de drabbade ligamenten.

Vad är en hälspor? Ta reda på det här.

Varför kan axelskadan skadas outhärdligt? Läs den här artikeln.

Hur identifierar du ett barn? ↑

För att bestämma sjukdomens närvaro i tid är det viktigt att veta vilka tecken på skolios hos barn som uppenbaras i första hand.

Tecken på barn och ungdomar

Tillbringa den mest noggranna undersökningen av ditt barn.

Var uppmärksam på sådana funktioner:

  • huruvida höjden på hans axelblad, axel, iliacben, popliteal / subpodalveck är generellt symmetrisk;
  • huruvida de är desamma mellan kroppen och armarna, sänkta längs sidorna, i rymden;
  • Oavsett om ditt barn är exakt avslappnad behåller nacken.

För att göra det, be honom att böja ner så att händerna hänger i ett fritt tillstånd (ner) och sedan utvärdera allt som anges ovan.

Fig.: Tecken på skoliär vid lutning

Följande tecken kommer att berätta om den sannolika närvaron av skolios:

  • en axel är något högre än den andra;
  • en av axelklingorna gick "lös" (det vill säga vinkeln på axelbladet sticker ut);
  • olika avstånd från handen, pressad till sidan, upp till midjan;
  • när böjning framåt visuellt märkbar krökning av ryggraden.

Om du har märkt minst ett av ovanstående symptom, och om ditt barns ryggrad är böjd, besök en läkare så snart som möjligt.

Hos barn upp till ett år

Som regel är skolios hos ett barn under 1 år för att fastställa föräldern själv visuellt nästan omöjligt.

Av denna anledning rekommenderas förebyggande kontroller av en specialist.

Endast en läkare kan utföra en noggrann diagnos av skolios hos barn och utvalda terapeutiska åtgärder.

Video: hur man identifierar

De huvudsakliga behandlingsmetoderna ↑

Oftast ordinerar ortopediska läkare sjuka barn:

  • bär en speciell korsett
  • terapeutisk fysioterapi, vilken stärker ryggmusklerna
  • massage;
  • olika toningprocedurer.

Som regel hjälper alla dessa åtgärder effektivt i kampen mot den utvecklade skoliosen.

Men återhämtning är endast möjlig om barnet och hans föräldrar är seriösa om behandlingen, det vill säga enligt doktorns rekommendationer.

Annars kommer barnet efter en tid att behöva en allvarlig operation, vilket innebär installation av mekaniska anordningar för att justera ryggradens krökning.

Foto: Skolios korrigering kirurgi

Övningsterapi är ett komplex av speciella fysiska åtgärder som används vid behandling / förebyggande av denna sjukdom.

Eftersom sådana aktiviteter är grupp, rekommenderas föräldrarna starkt att träna terapi med sin bebis. Det händer att tränare inte alltid lyckas hålla reda på vad ett visst barn gör.

Dessutom kan ditt barn behöva ditt moraliska stöd och hjälp.

Foto: träningsterapi för skoliär hos barn

En uppsättning övningar för ryggen kan utföras hemma:

  • Stående läge: Bara gå på plats, försök bara hålla din hållning så jämn som möjligt, stiga sedan upp på tårna och dra långsamt dina armar högre och sakta sakta ner armarna till startpositionen.
  • Ligga ner (övningar utförs på baksidan): Dra din högra armbåge till vänster knä, ändra positioner, dra sedan varje knä (endast växelvis) till bröstet, fixa det, räkna till fem och sakta sänka knäet.
  • I det benägna läget (övningar utförs på buken): Sträck armarna rakt framåt, lyft sedan benen från golvet och lägg sedan händerna i ett lås bakom huvudet och försök långsamt höja huvudet uppåt, som om det sjunker i den positionen.

Andra övningar:

Fig.: Gymnastik med skolios

1 - vi står på tårna, armarna lyfts upp och låst i ett lås, vi svänger torso från sida till sida;

2 - lägg fötterna axelbredd från varandra, armarna nedåt. En arm lyfts upp längs kroppen till axeln i en glidrörelse, samtidigt som vi lutar kroppen i motsatt riktning. Den andra sidan glider över benet.

3 - Sätt fötterna axelbredd, armarna neråt. Vi lyfter upp en hand och tar bort, vi tar en annan hand samtidigt tillbaka. Ändra händerna.

4 - Benen är axelvidda, lyfter armen uppåt och lutar samtidigt i motsatt riktning. Vi får vår andra hand bakom ryggen, upprepa övningen flera gånger.

5 - Vi står sidled mot väggen, håller händerna på tvärstången, samtidigt som du gör en förstärkt lutning mot sidan.

6 - Vi står på ett knä, vi lägger våra händer på bältet. Vi lyfter upp en hand upp och samtidigt böjer vi i motsatt riktning.

7 - Ligger på magen sprider vi våra armar mot sidorna och böjer sig samtidigt.

8 - Vi ligger på magen, armarna sträcker sig framåt, lyfter samtidigt övre delen av kroppen och ett ben. Upprepa, ändra benens position.

9 - Ligger på magen sträcker vi våra armar framåt med en pinne. Då lyfter vi upp våra händer, böjer och återgår till startpositionen.

10 - Vi står upp på alla fyra, höjer en arm och sträcker samtidigt det motsatta benet bakåt. Återgå till startpositionen. Byter ställning på armar och ben, vi upprepar träningen.

11 - Sätt på benen som ligger under honom, sakta, höj upp handen. Samtidigt drar vi tillbaka det motsatta benet. Vi återgår till startpositionen, byter händer / ben och upprepar träningen.

12 - Vi står upp på alla fyra, vrid torso, samtidigt flytta handen till sidan, återgå till startpositionen.

13-14 - Vi står på knä och lutar på våra händer, med en glidrörelse sträcker vi våra händer framåt och drar dem upp till knäna.

15 - Vi hänger asymmetriskt på väggen. Vi sträcker armen från krumningens sida, böjer den andra.

16-17 - Krypa på knäna, dra ut växelvisa händer och samtidigt dra åt benen.

18 - Sitt på sätet, vars yta är lutande i ryggens krökning. Håll handen i bältet, den andra (från krumningens sida) vi planterar vid huvudet.

19 - Sitt på samma sneda sits, gör torso i motsatt riktning av krökningen.

20 - Ligg ner på ryggen, sträck ut, armarna längs kroppen. Vi vilar.

sjukgymnastik

Denna teknik är en kombination av metoder för terapeutiskt / fysiologiskt inflytande på en patient med hjälp av naturliga (leror / vatten), liksom vissa artificiella (magnetiska strålning / el / ultraljud) faktorer.

Eventuell fysioterapi måste nödvändigtvis kombineras med en terapeutisk massage.

Följande typer av fysioterapi är mest effektiva för skolios:

  • Värmebehandling (ozocerit / parafinbad, speciella heta omslag). Utnämnd av en läkare för att öka cirkulationen av lymf / blod och endast när ingen progression av skolios observeras.
  • Elektrisk muskelstimulering (kurser på 10/15/25 procedurer, intervallet - 3-4 månader.). Som regel utnämns en fysisk utbildning samtidigt, och efter elektroterapi kurser är det tillrådligt att besöka en massage terapeut.
  • Elektrofores (fosfor / kalcium) ordineras vanligtvis för skolios av 3: e graden. En sådan kurs har en varaktighet på 10 rutiner och hålls en gång om året.
  • Ultraljud (en åtta till tio procedurer). Indikation: Utseendet av smärta eller tecken på osteokondros.

Foto: fysioterapi för scolysis

Effektiv och hydroterapi:

  • natriumkloridbad (10-12 procedurer 2-3 gånger om året);
  • mudterapi i kombination med havsbad (10-12 procedurer per år)

Sådana förfaranden föreskrivs för att stimulera ett sjukt barns immunförsvar.

Bär korsetter

Som du vet, ordinerar läkare corsettering för skolios av 2: e och 3: e graden, det vill säga när vinkeln på ljusbågen redan har nått tjugo eller mer grader.

Beslutet att använda en medicinsk korsett kan göras av en läkare även om sjukdomen fortskrider plötsligt.

Det är mest lämpligt att bära under linne eller bomull under en korsett, och helst utan några sömmar.

Foto: Ortopedisk korsett för behandling av skolios

På de ställen där korsetten starkt vilar mot kroppen kan stora nötningar förekomma. Därför är det viktigt att notera att sådana platser inte kan smutsas med petroleumjelly och vanligtvis inte några salvor.

Som regel blir sådana områden av kroppen i regel överdriven och blir inte längre gnidade med friktion. Men om en korsett också smärtsamt gnider huden - sannolikt är det felaktigt valt av den behandlande läkaren.

I så fall bör du kontakta en mer kvalificerad läkare.

Manuell terapi

Effekten av manuell terapi består i att korrigera krökningen med hjälp av tekniker som först slappnar av i ryggen och sedan de metoder som leder lederna till den fysiologiska positionen.

Enligt handterapeuter bör en sådan effekt leda till att kroppen återställer kroppens energibalans och normaliseringen av ryggradens funktion.

Manuella behandlingssessioner bör inte utföras mer än en gång i veckan.

För att undvika återfall rekommenderas att konsolidera alla positiva förändringar med massage, motionsterapi, fysioterapi.

I de flesta fall hjälper denna metod för manuell terapi vid behandling av skolios 1-2 hos barn och ungdomar under 18 år, medan spinalöverskott ännu inte har uppstått.

Vad bidrar till utvecklingen av utbrott i intervertebralskivan? Läs här.

Förebyggande ↑

  1. Välj rätt madrass för ditt barn så att det inte är så svårt, men inte så mjukt. Om möjligt, föredra ortopediska madrasser.
  2. Lägg en kudde till ditt barn först efter ett år. Och du vet, det måste säkert vara platt, det är lågt.
  3. Du måste hålla barnet ordentligt och ta honom i dina armar - stödja honom tillbaka.
  4. Försök att inte lägga ut din crumb hela tiden på ena sidan - du behöver byta vänster och höger sida regelbundet.
  5. Sitt inte ditt barn passivt (till exempel vilar det på en kudde varje gång). Han måste fortfarande lära sig att sitta på egen hand, det vill säga håll fast ryggen direkt i upprätt position.
  6. Uppmuntra ditt barn att bedriva någon verksamhet, till exempel teckning, modellering, designer, applikation, bara vid bordet.
  7. Skapa en riktig och hälsosam kost för ditt barn. Detta kommer att underlätta belastningen på ryggraden. Ge ditt barn med rik mineral / vitaminer näring (speciellt ryggraden behöver kalcium, koppar och zink).
  8. Uppmuntra ditt barn att göra morgonövningar.
  9. Lär ditt barn att sitta vid bordet. Berätta för ditt barn att huvudet måste höjas något och dras lite in, men tvärtom är hakan något sänkt. Det är viktigt att notera att blodtillförseln i hjärnan förbättras i denna situation.

Foto: rätt jobb för barnet

Varje förälder bör vara uppmärksam på barnets hälsa, för bara vi, mammor och pappor, kan förhindra utvecklingen av en så allvarlig sjukdom som skoliär.

Gilla den här artikeln? Prenumerera på uppdateringar via RSS, eller håll dig uppdaterad till VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min värld eller Twitter.

Berätta för dina vänner! Berätta om den här artikeln till dina vänner i ditt favorit sociala nätverk med knapparna i panelen till vänster. Tack!