Huvud / Handled

Ömma händer

Mänskliga händer är den del av kroppen som upplever dagliga tunga belastningar i samband med genomförandet av ett stort antal rörelser. Vi kan ofta ignorera eller ignorera det faktum att lederna på denna plats var skadade eller överdrivna. Bara när händerna är ont, minns vi hur viktigt denna del av kroppen är.

I händelse av skada - blåmärken, sträcker det skadade området mycket ont. Särskilt ofta skadade idrottare, skolbarn, som uppenbarligen uppträder i klasser i fysisk utbildning, människor som arbetar med tungt fysiskt arbete. Den senare kan hänföras till sommarboende, som efter en lång inaktivitet med början av året satte en stor börda i rusa med "chockarbete", som sedan klagar på inflammatoriska leder och ledband eller att penseln sväller. Det senare fallet kan vara förknippat med dålig prestanda hos hjärtat och njurarna, vilket kräver en korrekt diagnos.

För dem som arbetar på datorn visas en klump på handleden. Detta kan ökas på grund av töjningssänka eller tecken på reumatoid artrit eller artros när en av manifestationerna av sjukdomen är bildandet av knölar i den närmaste artikulära zonen.

När en hand gör ont där handleden artikulerar i handleden kan det vara symptomatiskt att knyta nerverna som observeras hos personer som länge har arbetat på en dator eller som håller armarna böjda på länge på grund av ett yrke.

Händer kan till och med bli dom och förlora känslighet när nerven är knuten. Detta kan hända inte bara för att du arbetar, men även under sömnen - på grund av onormal kroppsläge, när livmoderhals- eller bröstkorgsområdet är böjt, vilket leder till att nervändarna avlägsnas.

Händer i lederna skadade och redan efter den objektiva anledningen har botats. Detta kan vara resultatet av frekventa skador, som att slå ut en gemensam när man spelar basket eller volleyboll. Eller det kan signalera en underbehandlad infektion som har kvar inom lederna och blir nu regelbundet förvärrad vilket orsakar besvär.

Oavsett anledning du inte upplever obehag i dina händer bör du vara uppmärksam på problemet. I början är problemet mycket lättare att lösa. Passera undersökningen och om uppkomsten av patologiska processer upptäcks, kommer den behandlade tiden att hjälpa till att återställa funktionaliteten i brosk och ligament. I ett försummat fall kan en person förlora förmågan att kvalitativt genomföra rörelser av fina motoriska färdigheter, vilket kan påverka kvaliteten på hushållets yrkesverksamhet.

Deformerade leder som ett resultat av sjukdomsförsvagad form kommer inte bara att vara smärtsamma men också estetiskt oattraktiva för andra och personen själv.

Orsaker till handens smärta

Anledningarna till att smärta uppstår i händerna idag är mycket. Detta kan inkluderas som höga belastningar i samband med kränkningen av arbets- och vilaregimen, när det är ett resultat av den höga belastningen på fingrarna, får lederna mikrotrauma och börjar skadas.

Den andra funktionen är en kraftig förändring av fysisk inaktivitet för intensiv träning. Det gäller främst dem som efter flera månader av mycket passiv tidsfördriv plötsligt gick till gymmet eller till bakgården där han visade maximal ansträngning. Som ett resultat fick han blåmärken, sprains, mikroskador.

Du måste ägna särskild uppmärksamhet när vänsterhanden gör ont. Detta symptom kan indikera hjärtproblem såsom ischemi. Den andra orsaken kan vara en knäppning av nerven vid nivån av livmoderhalsen eller bröstkorgen. Detta är möjligt med osteokondros och andra sjukdomar som är förknippade med förstörelsen av broskvävnad, brok och utskjutningar.

Den högra handen, som förekommer i majoriteten av befolkningen, blir ofta målet för det så kallade "tunnel syndromet", vilket är intrånget i medianernen. De första tecknen kan vara en känsla av domningar i fingrarna med undantag för lillfingret. Efter att nummen sprider sig till hela borsten.

I komplexa avancerade fall leder en sådan kränkning av innerveringen av vävnader till atrofi av muskelvävnad, till en fullständig förlust av kontroll över funktionen av fina motoriska färdigheter. I carpal (tunnel) syndrom kan smärta vara särskilt märkbar på natten.

Perithendinit är en inflammatorisk process av senor och ligament. Förorsakad av långa arbeten vid datorn och övningar relaterade till fina motoriska färdigheter. Sårhet orsakas även av lätt tryck.

Inflammerade handfogar kan indikera både infektionssjukdomar och störningar i det humana autoimmuna systemet, när kroppen uppfattar sina egna celler som främmande och börjar kämpa med dem.

I fingrarna och fingrarna ligger i ett stort antal tunna ben, vilket är mycket lätt att skada. Om borsten är svullen, är det nödvändigt att tydligt bestämma orsaken till ett sådant tillstånd - det kan vara en följd av sjukdomen, liksom en skada som inte uppmärksammades i tid.

Reumatoid artrit kan lida inte bara pensionärer - det påverkar barn och vuxna. Symmetrisk skada på lederna av händerna, deras inflammation och hyperemi i området är karakteristiska för sjukdomen.

Fingrarna blir dom - ett annat tecken som kan vara ett allvarligt symptom. Ofta indikerar han en överträdelse av blodtillförseln till överkroppen. Kan uppstå på grund av en obekväm position i kroppen under sömnen, smala, skalande kläder. Osteochondrosis av cervical ryggraden orsakar också detta symptom.

En annan sjukdom är polyneuropati, som kan vara smittsam och påverka nerverna på grund av utvecklingen av andra sjukdomar. Det kan också indikera närvaron av en trombos, som blockerar tillgången till blodtillförseln eller sätter trycket på nervänden.

När borsten gör ont när den pressas in i en knytnäve kan det vara en signal om både inflammatoriska processer och eventuell avsättning av salter i händerna. Den slutliga diagnosen kan endast göras av en läkare efter en fullständig undersökning. Det händer ofta att små skarvar skadas under belastning. En person kan bara bära en väska och inte betrakta den som en stor vikt, men drar faktiskt ledband eller senor, som senare blivit inflammerade.

Du behöver inte undra varför dina händer skadar. Du behöver bara gå till receptionen till en specialist och ta reda på den objektiva anledningen. Diagnostiska metoder kan vara röntgen, ultraljud, MR, testning. Först efter att en fullständig medicinsk historia har gjorts kommer läkaren att kunna göra en klar diagnos.

Vad man ska göra

När din hand gör ont, är det första att sluta den aktivitet du gjorde och låt dina armar vila. Överensstämmelse med arbetet och vilaregimen hjälper perfekt till att övervinna smärtan hos överbelastade muskler, leder och senor i händerna.

Om du känner motstånd eller ömhet i lederna vid böjning kan orsaken ligga i olika faktorer:

  • Artrit och artros, som bidrar till förstörelsen;
  • gikt, som kännetecknas av avsättning av salter i lederna och deras deformation;
  • skador och blåmärken;
  • svullnad.

Om smärtan är uttalad, är det troligtvis ett trauma - sträckning, blåmärken eller dislokation. Ett annat alternativ är artrit eller reumatoid artrit, som inte bara hämmar rörelsen utan också åtföljs av inflammation i lederna. I något av dessa fall fungerar anestetisk grädde eller salva bra, vilket läkaren kommer att utfärda till dig, baserat på sjukdomens allvarlighetsgrad.

Muskelöverstrykning avlägsnas genom massage, gymnastik, med det, du kan själv göra det eller kontakta en specialist för att tillhandahålla massage. I detta fall studeras hela metakarpal-carpal-zonen för att tillåta lederna att fungera normalt igen för att återställa lymfatisk dränering av vävnader och blodflöde.

Olika bad och kompressor kan också ha en helande effekt och något minska allvaret av manifestationer. Sådana förfaranden är bra i de inledande stadierna. Om sjukdomen körs, kommer fördelarna med sådana aktiviteter att bli mindre.

Om ett barn klagar över smärta i händerna är det först och främst nödvändigt att förstå om det fanns skador och om han var förlovat i alltför många handlingar relaterade till fina motoriska färdigheter - att spela musikinstrument, måla eller skriva.

Barn kan också utveckla polyartrit och reumatoid artrit på grund av ärftliga predispositioner. Om du eller släktingar från den omedelbara miljön har gemensamma sjukdomar, bör barnet kontrolleras av en läkare för liknande sjukdomar.

Vad ska man göra för att förhindra vidare utveckling av sjukdomen?

  • Minska belastningen på lederna under dagen.
  • Pro-skador avbryter inte behandlings- och rehabiliteringsförloppet för att uppnå full återhämtning så att underbehandlade sprainer och sprainsystem inte blir en källa till problem i framtiden.
  • Koka inte händerna. Ofta är det denna faktor som orsakar ledskada. Försum inte handskar under den kalla årstiden. Hypotermi i lederna kan orsaka utveckling av patologiska processer på grund av nedsatta metaboliska processer och mikrocirkulation, vilket bidrar till att tillhandahålla användbara ämnen.
  • Gör regelbundet övningar och självmassage för händerna.

Även sådana enkla förebyggande åtgärder kommer att hjälpa till i framtiden för att undvika allvarliga hälsoproblem.

behandling

Smärta i händerna kan bli ett hinder för genomförandet av inte bara yrkesverksamhet utan också grundläggande självhushållning. Ignorera problemet kommer inte att fungera, för att inte ha möjlighet att göra de vanliga sakerna, kommer en person snart att bli mycket irriterad och letar efter möjligheten att eliminera obehagliga känslor.

Behandling av folkmedicin är mycket populär i Ryssland. I kursen finns lila blommor, valnötskal, svampdräkt och maskrosrot. Alla ställen är gjorda på vodka och insisterar om 14 dagar i ett mörkt rum med periodisk skakning. Efter infusionen filtreras och konsumeras i små doser i 30 dagar.

Denna metod är knappast lämplig, om du inte har en kronisk sjukdom, är du inte en växtbaserad läkare som i tid skördar örter och rötter med svampar och du behöver hjälp nu och inte efter 14 dagar.

Med nederlaget i lederna och närliggande leder och ledband kan läkaren ordinera en omfattande behandling som syftar till att eliminera smärta, lindra inflammation, återställa rörligheten hos små leder. För det första kommer det att bli en drogbehandling och efter borttagande av smärta och inflammation, och efter fysioterapiprocedurerna som hjälper till att återställa alla nedsatta funktioner i händerna.

Om du är ordinerad kondroprotektorer, var noga med att slutföra kursen. Även om du är okej just nu föreskriver läkaren dem för att ge dig möjlighet att förhindra vidare utveckling av degenerativa processer.

Ibland föreskrivs de som injektioner och i form av tabletter. Genom att gå in i kroppen på två sätt arbetar chondroprotektorer mer effektivt. Försök inte heller försumma antibiotika, eftersom nederlag i lederna kan vara infektiös. Om du inte behandlar det kommer du att översätta infektionen till latent form, som därefter kommer eskalera regelbundet.

Under infektionens verkan kan lederna förstöras mycket snabbare, dessutom kommer bakterierna att spridas genom blodbanan i kroppen, vilket kan leda till utseende av nya skador.

Patientens uppgift är att följa alla instruktioner från läkaren och genomgå behandlingsförloppet så att det kan sägas med tillförsikt om dess effektivitet. Korrekt behandling börjar med diagnosen, för att du måste screenas för autoimmuna sjukdomar, destruktiva processer av broskvävnad och klämning av nervändar. Endast efter alla diagnostiska procedurer som utförs, kommer läkaren att ange hur man behandlar ömhet i händerna i ditt speciella fall.

Ta reda på varför händerna skadar

Allvarligt obehag eller smärta i handen är den vanligaste och vanligaste händelsen. Ofta åtföljs de smärtsamma förnimmelserna av domningar, inflammation, svullnad och begränsning av handmobilitet. I de flesta fall är smärtan förknippad med skador eller fall och kontrolleras lätt av vila och överklagande smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel.

Om du har en öm borste och du inte anser att ditt tillstånd är allvarligt, är det mycket möjligt att göra utan att besöka läkaren, eftersom du har begränsat dig till hemvård.

Men i vissa fall kan smärta i handen bli alarmerande för symptom på allvarlig systemisk sjukdom och kräva läkarvård.

Röda orsaker

Låt oss se varför det gör ont i händerna. De vanligaste orsakerna till smärta är:

  • Normal sträckning
  • frakturer
  • bursit
  • Tunnelsyndrom (karpaltunnelsyndrom) och annan nervskada
  • Trauma upprepade belastningar

Normal sträckning

Sträckning är det vanligaste traumet i vilket armen värker. Sträckning beror på för stor och skarp fysisk aktivitet som överstiger den vanliga belastningen. Handens senor har en stor säkerhetsmarginal med låg förmåga att sträcka sig, och därför skadas de lätt under den orimliga belastningen.

Om du dra armen, undvik laster tills full återhämtning, kan du använda symptomatisk terapi för att lindra handens smärta (för detaljer, se behandlingen nedan).

frakturer

Handbrott förekommer ofta och utgör nästan en tredjedel av alla benfrakturer, eftersom många fall faller på handen. En öppen knäckning av handen, fingrarna eller en fraktur med förskjutning kan också diagnostiseras mest (ett onaturligt böjt finger är svårt att inte märka), men även om du inte märker synliga tecken på förskjutning, men du känner svår smärta i din hand och svullnad bör du se din läkare och ta en röntgen för att klargöra diagnosen..

bursit

Upprepade och långvariga, alltför stora belastningar kan orsaka vätskansamling i artikelsäcken. Så försöker kroppen att kompensera för överdriven friktion för att skydda skarven från skador.

Bursit av handleden orsakar svullnad och smärta i handleden.

Tunnelsyndrom och annan nervskada

Om dina händer är ont, särskilt på baksidan, har du troligtvis tunnel syndrom. Det utvecklas gradvis och vanligtvis förvärras på natten. Klämningen av mediannaverna förekommer i handleden, och därför är tummen, index och mittenfingrar vanligtvis skadade och domande, svaghet i fingrarna, tråkig värk, parestesi (stickning, känslor, "frysningar").

Tunnelsyndrom observeras ofta under graviditeten, under andra och tredje terminen.

Även smärta och domningar i handen kan orsaka skador på nerverna i andra delar, till exempel patologi i livmoderhalsen: spondylos eller osteokondros.

Smärtan ger i handen, det är domningar och parestesi.

Om du, förutom händerna, också känner ömhet i nacken, är det värt att göra ytterligare forskning.

Trauma upprepade belastningar

Kronisk skada från repetitiv stress - ett typiskt problem med arbetet i samband med upprepningen av repetitiva åtgärder. Ofta drabbas sådana skador av montagearbetare, förpackare, byggare och kontorsarbetare. Felaktig organisation på arbetsplatsen, obekväm hållning, obekväm stol, tangentbord, brist på en matta i arbete med en datormus leder till konstant överbelastning. Upprepade belastningar leder till tendinit (senbetennande inflammation), tunnelsyndrom (kompression av medianernen) och kronisk tendonspiring.

Om du misstänker en sådan skada, måste du omorganisera din arbetsplats eller till och med ändra driftsättet.

Mindre vanliga orsaker

Mindre vanliga orsaker är:

  • Tendonit och tendosynovit
  • Artrit, reumatoid artrit
  • Hjärtsjukdom
  • osteoartrit
  • gikt

Tendonit och tenosynovit i handleden

Tendonit kännetecknas av inflammation i handleden senor. Flera skador och dislokationer kan så småningom leda till infektion. Huvudsymptomet hos tendonit är smärta i handleden under plötsliga och snabba rörelser. Lanserad tendinit kan vara komplicerad av deponering av saltuppbyggnad vid platserna för senskada, degenerering och till och med vävnadsdöd.

Tenosynovit bestäms av inflammation av senyns synovialmembran. Symtom innefattar smärta i handen, svullnad och svårigheter att böja fogen. Oftast påverkas tummen eller handleden.

Förekommer på grund av bakterieinsprång i det synoviala membranet genom den skadade huden.

Artrit, reumatoid artrit

Artrit av handen bestäms av inflammation i lederna. När smittämnen går in i blodet kan de spridas genom hela kroppen, inklusive genomträngande leder och orsaka inflammation. Pensel smärta med artrit är permanent, utan att stanna i vila. Patienter med artrit klagar också på morgonsmärta och begränsad rörlighet i leden efter sömnen.

Symtomen på reumatoid artrit liknar vanlig artrit, men det är en autoimmun process. Inflammation orsakar en "attack" av ens egna immunceller.

Ofta i reumatoid artrit blir flera leder samtidigt inflammerade.

Hjärtsjukdom

Utan omedelbar och akut vård sker döden.

osteoartrit

Slidgikt i handen kännetecknas av gallring av den gemensamma bruskvävnaden. När brosket kollapserar, förekommer bentillväxten på ytan av de gemensamma osteofyterna. Ett typiskt symptom på artros är värk och tråkig smärta, vilket förvärras under fysisk ansträngning, det är en knäppning och en knäppning av lederna under positionbytet.

På morgonen, efter en lång vila, minskar smärtan, men återkommer på eftermiddagen.

gikt

Under gikt deponeras urinsyra i lederna som ett resultat av en metabolisk störning. Gikt är en systemisk sjukdom, eftersom flera leder påverkas på en gång: en asymmetrisk ledskada är karakteristisk.

Oftast klagar patienterna inte bara på smärta i händerna utan också på liknande smärta i benen.

Karaktär och lokalisering

Handen innehåller 27 ben som är förbundna med leder, ledband och muskler. Genom arten av lokalisering av smärta, dess intensitet och utseende kan det antas vilka sjukdomar som kan vara involverade.

Om lederna av handen skadar kan vi anta:

  • bursit
  • artrit
  • Reumatoid artrit
  • gikt
  • osteoartrit

För handleden är typiska:

  • förlängning
  • frakturer
  • Carpalsyndrom
  • Trauma upprepade belastningar
  • tendinit
  • tenosynovit

Smärta i flexion och förlängning av fingrarna är tecken för reumatoid artrit, frakturer, ligament och tendonbrott.

Om borsten gör ont, sänker smärtan på morgonen, efter sömnen, men återupptar på eftermiddagen bör osteoartros och kroniska skador uteslutas, vilka kännetecknas av smärta som avtar beroende på tid på dagen.

Men om tvärtom är smärtan starkast på natten, kontrollera att nerverna klämmer fast (till exempel karpalsyndrom), utesluter gikt och kroniska skador. En enda attack av nattvärk kan tala om förspädningar och sportskador.

Om bara tummen gör ont kan du anta en kronisk skada (ett domfinger är mest karakteristiskt för dem som arbetar med en datormus) eller tenosynovit. Men om tre är ömma på en gång - stor, index och medium, kan det vara klämmer i näsan i handleden eller cervixområdet.

Smärtan och domningar av lillfingret och ringfinger är mycket mindre vanliga, vanligtvis förknippade med kronisk skada, knäppt ulnar nerv.

Svullnad i falsen hos någon av fingrarna kan indikera frakturer och inflammatoriska sjukdomar - artrit, tenosynovit. Men om flera leder är svullna på en gång, bör gikt och reumatoid artrit uteslutas.

Det spelar ingen roll - den rätta smärtan gör ont eller den vänstra smärtan. Men det är smärtan i vänster hand, speciellt i komplexet av andra symtom, kan indikera början på hjärtinfarkt. Smärta i höger hand är mer karakteristisk för kroniska skador (för högerhänder), på liknande sätt kommer en vänsterhänt person att ha en öm vänster arm.

Varför uppstår smärtor hos gravida kvinnor?

Mer än hälften av framtida mammor klagar över smärta i händerna. De beskriver som regel domarnas domningar, svaghet i fingrarna när de böjer, stickningar och kramhinnor, skarpa skytteleder som sträcker sig till armbågen.

Utvecklingen av sådan smärta är förknippad med graviditetens fysiologi. En kvinna blir aktivt, det är svullnad, det är en nypning som leder till utveckling av smärta och domningar.

Alla symtom försvinner kort efter leverans, när vikt och svullnad går bort. För att lindra smärta bör du följa dessa tips:

  • Under en natts sömn, se till att du inte lägger händerna under kudden.
  • Undvik överdriven monotont arbete, åtföljd av repeterande åtgärder (stickning, broderi, datorarbete).
  • Om dödlighet utvecklas - rör dina händer intensivt, skift dem högre på soffan eller stolens baksida.
  • Utveckla periodiskt fingrarna, handleden och armbågen, böj och böj dem.

behandling

Innan du börjar behandla, måste du ta reda på varför smärtan inträffar. Om smärtor avtar på grund av sprains kommer kroniska skador helt enkelt att räcka för resten av den ömma handen och symptomlindra smärta och svullnad.

Förutom den huvudsakliga behandlingen är det också nödvändigt att utveckla ömma fingrar och leder för att förhindra felaktig läkning och förekomst av kontraktur.

Vid kronisk skada, för att minimera chansen att få det: Byt arbetsschema, byt ut arbetsplatsen igen. För kroniska sjukdomar är det mycket viktigt att följa den ortopediska regimen.

Under rehabiliteringsperioden kan läkaren hänvisa till massage, träningsbehandlingskomplex, fysioterapi, justera kost och belastning. Om du är osäker på vad du ska göra under behandlingen, och vad som inte är det ska du rådgöra med din läkare.

För behandling av inflammatoriska sjukdomar kommer läkaren att förskriva antibiotika. Hos patienter med gikt föreskrivs stödjande läkemedel och dietterapi. Vid reumatoid artrit används hormonbehandling.

Läkemedelsbehandling syftar till att lindra smärta och ta bort ödem.

Bland läkemedelsgrupperna för smärtlindring och lindring av inflammation föreskrivs oftast NSAID för extern och intern användning. På grund av sannolikheten för biverkningar används de interna formerna (tabletter och injektioner) endast när det är omöjligt att uppnå den önskade effekten med hjälp av salvor och geler.

För lokal användning, använd:

Injektioner är föreskrivna för lindring av akut ledvärk och används sällan i hembehandling.

Om det inte finns några kontraindikationer utse NSAID: er:

För smärtlindring vid skador och sprainer används i den komplexa behandlingen av artrit, gikt, osteoartros, NSAID i form av tabletter:

Om en kurs över 3 dagar krävs för injektionsformen av droger och över 10 dagar för oral form, kan läkaren ordinera läkemedel som skyddar mag-tarmkanalen från effekterna av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel: Almagel, Maalox, Omeprazol, Ranitidin.

Kondroprotektorer används ofta för sjukdomar som påverkar ledband, led och brusk. Kondroprotektorernas sammansättning - huvudkomponenten i broskvävnad är kondroitin och glukosamin. Intaget av kondroprotektorer skyddar lederna, hjälper till att återställa skadade områden av broskvävnad, stärka ledbanden och utveckla "smörjmedel" ledvätska.

Följande kondroprotektorer rekommenderas:

För att lindra muskelsmärta och spasmer använd muskelavslappnande medel: Midolkam, Baclofen, Sirdalud.

Vid behandling av komplexa läkemedel används också aktivt i grupp B: Milgamma, Neyrurubin. Syftet med multivitaminkomplexen främjar regenerering av nervändar, reducerar smärtsamma manifestationer.

Med vissa diagnoser visas en operation för att återställa handens integritet och funktion. Operationer utförs på frakturer, ruptures av stora ledband, inflammatoriska sjukdomar - infektiös artrit, bursit, tenosynovit, när det är nödvändigt att avlägsna infekterade vävnader.

Ibland föreskrivs injektioner i sårleden. Detta är en komplex, men mycket effektiv manipulation, med hjälp av vilken du kan ta med läkemedlet direkt i fogen. För lindring av akut smärta används hormoninjektioner: Kenalog, Hydrocortison.

Och för att förbättra rörligheten i leden, injiceras hyaluronsyra: Synvisc, Farmatron.

Traditionella behandlingsmetoder

Med hjälp av folkmetoder kan man behandla enkla skador, särskilt kronisk stretching. Men om du har en fraktur, brist på ett ligament, en inflammatorisk process eller systemiska sjukdomar som gikt och reumatoid artrit, bör du inte försumma medicinsk hjälp. I sådana fall kan folkrecept endast användas på ett övergripande sätt och samordna dem med en läkare.

Traditionella metoder reduceras till symtomatisk smärtlindring.

Du borde alltid veta varför det gör ont innan man behandlas med folkmetoder.

Här är några välkända och beprövade recept:

  • Varmt bad med tillsats av eteriska oljor och örter rosmarin, nässla, viburnum och lila. Det har en lugnande effekt, hjälper till att lindra spänning och svullnad, för att undertrycka smärta.
  • Komprimera honung och vodka. Detta gamla och beprövade receptet kommer att fungera för att värma upp lederna, lindra smärta och minska inflammation.
  • Infusion och avkok av maskrosrötter, infusion av lila blommor, valnötskal. Används för att lindra symptomatisk artrit och gikt.

När ska jag genast söka läkarvård?

Sök omedelbar läkarvård om:

  • Fysisk aktivitet orsakar smärta, som omedelbart passerar i viloläge. Dessutom är tillståndet komplicerat av obehag eller bröstsmärta, vilket också försvinner efter vila. Detta kan indikera en begränsad blodtillförsel till hjärtinfarkten.
  • Du misstänker en handbrott, men du är inte säker på exakt.
  • Borsten blev röd, svullen och blev varm, allt utvecklades på bara några timmar. Din temperatur stiger och utvecklar svaghet och sjukdom. Detta kan indikera utvecklingen av en akut infektion.

Ring en ambulansbrigad om:

  • Smärtan kom plötsligt och utan anledning; Det verkar som om ditt bröst klämmer och inte är tillräckligt med luft, det är andfåddhet, smärtsamma känslor under scapula eller bakom bröstbenet till vänster. Detta händer vid början av hjärtinfarkt eller hjärtinfarkt. Ofta känns smärtan i vänster hand, men inte nödvändigtvis.
  • Din pensel är trasig - det ser fel ut, det var en förskjutning av benen, en fraktur är synlig med egna ögon (öppna).

I de flesta fall är smärtan hos borsten förknippad med skador.

I vår tid är detta redan en sjukdom för inte bara aktiva människor och idrottare utan också vanliga arbetare i kontor och företag. Med ålder utvecklas degenerativa störningar i muskuloskeletala systemet också.
Var noga med att titta på följande video om ämnet.

Penselvärk är inte ett symptom att ignorera. Därför, om dina händer är sjuka måste du ta reda på anledningen till att detta hände och vidta lämpliga åtgärder.

Ömma händer: orsaker till vad man ska göra, hur man behandlar

Hur många rörelser mänskliga händer gör på en dag, och mest av allt går till händerna. Trots allt, med hjälp av dem, bär människor föremål, arbetar och utför en mängd olika åtgärder. Om dina händer plötsligt blir sjuka kan det orsakas av sjukdomar i inre organ, ben, muskler, leder eller mjuka vävnader. Därför bör du vara uppmärksam på problemet, för att endast tidig behandling kommer att stoppa den fortsatta utvecklingen av sjukdomen.

Ömma händer: de främsta orsakerna

  1. Skador, förskjutningar eller sprickor.
  2. Tendinit. Yrkessjukdom hos personer som tvingas göra monotona rörelser. De är till exempel systrar, pianister och tangentbordsarbetare.
  3. Raynauds syndrom. Fartygen sammandrag, vilket leder till att blodet flyter väldigt illa till fingrarna, vilket leder till domningar.
  4. Systemisk lupus erythematosus. Händerens leder blir inflammerade, vilket orsakar smärta, svullnad och inflammation.
  5. Reumatoid artrit. Sjukdomen börjar med smärtsamma smärtor i handleden och vid fingrets botten. När sjukdomen fortskrider och inte behandlas är den fylld med utseende av reumatoida knölar.
  6. Gouty artrit. I lederna ackumuleras urater - salter av urinsyra, vilket leder till ödem och svår smärta.
  7. "Skrivande kramp." Detta är en spasm som uppstår när en person skriver eller skriver ut under en längre tid.
  8. Snapping Finger Syndrome. Problemet härrör från den konstanta överspänningen av handen. På grund av detta kan en person inte rätta ett finger, och när han gör en insats kan man först höra ett klick och sedan känna smärtan.
  9. Aseptisk nekros. Dålig blodcirkulation i området med benvävnad leder till sin gradvisa död. Ett sådant fenomen kan ofta observeras med frakturer.
  10. Deformerande artros. I grund och botten är sjukdomen en följd av sprickor i fingrarna och carpalbenen. Reumatoid artrit och polyartros kan vara grundorsakerna.
  11. Disease de Kerven. Tummen har en extensor, om dess senor är inflammerad, kan du höra en kram, känna smärta och se svullnad.
  12. Karpaltunnelsyndrom. Konstant komprimering av medianern väcker ödem och inflammation i de omgivande vävnaderna, vilket leder till att fingrarna blir döda, deras fysiska aktivitet minskar. Sjukdomen har ett andra namn - "tunnel syndrom".
  13. Peritendinit. Inflammation av senor och ledband, åtföljd av smärta, förvärras av händer eller tryck.
  14. Bursit. Förekommer med stora belastningar på handlederna, vilket leder till ansamling av vätska i leddväskan. På grund av detta sväller penseln, smärta visas.

Varför gör ont i höger hand

Detta händer inte så sällan, och av någon av de ovan angivna skälen, och de mest specifika av dem är "skrivkramp", eftersom högerhäntade personer skriver med sin högra hand. Det är möjligt att smärtan uppstod på grund av skada eller sprickbildning.

Faktum är att med en specifik sjukdom skadar båda händerna, men om problem uppstod bara med högra handen, betyder det att hon blev allvarligt påverkad, men personen märkte inte detta i förvirringen (vilket är osannolikt) eller det är det främsta (ledande, arbetar, dominerande).

Det betyder att om arbetet eller annan aktivitet utövas nästan alla rörelser med höger hand, så framkallar detta ofta peritendinit, karpaltunnelsyndrom och andra sjukdomar, vars utseende orsakas av yttre faktorer.

Orsaker till smärta i vänster hand

Om plötsligt det var värkliga smärtor, med vilka endast vänster hand påverkades, då är detta ett mycket dåligt symptom som indikerar en överhängande hjärtinfarkt eller hjärtinfarkt. Samtidigt uppstår smärtsamma känslor under scapula och bakom båren till vänster, och det finns också andfåddhet och en känsla av bröstkompression. I denna situation måste du omedelbart ringa en ambulans.

Dessutom uppstår smärta på grund av det faktum att en person ständigt övertar sin vänstra hand, men i allmänhet är orsakerna till sitt utseende associerade med professionell aktivitet om vi utesluter vissa sjukdomar som påverkar händerna på båda händerna.

Varför värker armen när den böjs

Huvudskälen ansågs vara: överbelastning, skador och infektionssjukdomar. Om en person upplever allvarlig smärta vid böjning / böjning måste han ge handlederna fullständig eller partiell obehag eller minska belastningen.

Det är viktigt! Det är vettigt att ringa till en läkare eller gå till honom i receptionen, eftersom sådana fenomen inte uppstår från början. Det kan vara så att källan till problemet är felaktigt arbete i muskuloskeletala systemet.

Orsaken till domningar och smärta i händerna

Squashing nervändar är den sanna orsaken till domningar. Ofta händer detta för att en person befinner sig i ett monotont läge för länge: På grund av att knipa, slutar blodet nästan hända. För att eliminera detta fenomen behöver du bara göra några intensiva rörelser.

Men ibland är processen åtföljd av smärta, vilket kan vara ett symptom på ateroskleros, osteokondros eller kärlsjukdomar. Numb-händer (händer till armbågar) är ett tecken på att carpalkanalerna är skadade. Obliterande endarterit är en sjukdom som påverkar extremiteternas kärl, varav en av symptomen är nummenhet.

Varför skadar dina händer och fingrar

Varje smärtsam känsla förekommer av en anledning, och om det inte är en engångshändelse, är det värt att kontakta en specialist (kirurg, traumatolog, neuropatolog eller reumatolog).

För det första eliminerar läkare orsakerna till faran för livet, till exempel ryggmärgsskador. Därefter hålls händelserna för att bestämma: av vilken anledning upplever patienten smärta.

Om fingrarna skadar är det möjligt att detta är tenosynovit. Problem med små fingrar och ringfingrar uppträder sällan, och de skadar och blir dom, främst på grund av skada eller knäppning av ulnar nerv. Men stort, index och medium kan orsaka besvär på grund av att knyta nerverna i livmoderhalsen eller handleden.

Svullnad av händer och smärta - orsaker

Ödem är ansamling av vätska i vävnaderna, på grund av vilken borsten eller fingrarna växer i storlek. Ett sådant fenomen ses normalt på morgontimmarna, men om ödemet inte avtar eller uppträder med en avundsvärd konstantitet, kan orsakerna till detta vara:

  • Lymfödem.
  • Artros och artrit.
  • Reumatism.
  • Hjärtfel.
  • Andningssjukdomar.
  • Allergisk reaktion.
  • Biverkningar av mediciner.
  • Njursjukdom.
  • Skada.
  • Graviditet.
  • Felaktig näring.

Vad ska man göra om händerna är ömma: behandling och förebyggande

Om en person har ont en pensel eller båda på en gång på grund av överdriven belastning, är det nödvändigt att ta en paus eller delta i andra aktiviteter. När dina händer svullnar bör du inte bära smycken (ringar och armband) tills orsakerna till ödem elimineras.

För några symptom är det lämpligt att besöka en läkare, eftersom endast en kvalificerad specialist kan göra en noggrann diagnos. Missbruk inte smärtstillande medel eftersom det inte löser problemet, men bara förvärrar patientens situation. Varje behandling är en steg-för-steg-process och för fullständig återhämtning krävs det:

  1. Stopp smärt syndrom.
  2. Ta bort inflammation.
  3. Normalisera blodflödet.
  4. Återställ funktionalitet.

Skador eliminering

Om smärtan i händerna uppstår på grund av eventuella skador är det nödvändigt för den skadade lemmen att säkerställa fullständig vila och ta hand om användningen av avtuggningsmedel och smärtstillande medel.

Konsekvenserna av sprickor, sprains, dislokationer och andra skador på händerna elimineras endast av vårdpersonal. Efter patienten behöver rehabilitering, vilket kan innebära fysioterapi, fysioterapi, massageförfaranden, kalciumtillskott, kostjustering etc.

Behandling av sjukdomar i händerna på inflammatorisk natur

I denna situation är läkemedelsbehandling riktad mot avlägsnande av ödem och lindring av smärta. Naturligtvis är alla droger förskrivna endast efter diagnos.

Till exempel behandlas gikt med stödjande läkemedel. Men det är värt att notera att behandlingen av gikt inte kommer att lyckas om patienten inte vill följa en diet. Hormonbehandling kan användas för att behandla allvarligare sjukdomar, såsom reumatoid artrit.

För eliminering av inflammatoriska processer och anestesi kan preparat användas både för intern och extern användning, och de första är föreskrivna när behandlingen med salvor och geler var ineffektiv.

Som ett externt behandlingsmedel kan alla feta och geliknande antiinflammatoriska läkemedel användas: Voltaren Emulgel, Fastumgel, Nise, etc.

Tabletter förskrivs för smärtlindring för patienten:

  • "Analgin".
  • "Ketonal".
  • "Ketorolak".
  • Nise (Nimesulide).
  • "Ibuprofen".
  • "Diklofenak".

Om smärtan är akut, föreskrivs intramuskulära preparat för patienten:

  • "Ketoprofen".
  • "Ketolak".
  • "Meloxicam".

Läkemedel som används oralt i 10 dagar eller mer kan skada magen. Därför rekommenderar läkare användningen av ytterligare droger för att skydda mag-tarmkanalen, till exempel kan det vara "Maalox" eller "Almagel".

Behandling av sjukdomar som påverkar lederna, brosk och ligament

Kondroprotektorer används ofta för detta, även om det finns människor som behandlar dem otroligt. Kondroprotektorer inkluderar glukosamin och kondroitin.

Acceptans av sådana droger kan stärka ledbanden och delvis återställa broskvävnad, men det viktigaste: de bidrar till utvecklingen av vätska, genom vilka lederna fungerar.

Speciellt populära är: "Terafleks", "Hondrolon" och "Don". För att lindra smärta och kramper kan du ta "Sirdalud", "Baclofen" och "Midolkam", men endast med doktorns samtycke.

Om läkemedelsbehandling är uppenbarligen ineffektiv, kan problemet lösas genom kirurgisk ingrepp. Verksamheten utförs med:

  • Infektionssjukdomar, till exempel tenosynovit, bursit och artrit (det är nödvändigt att städa upp vävnader smittade av infektionen).
  • Felaktigt benbitar efter frakturer.
  • Ligamentbrott.

Vid gemensamma sjukdomar föreskrivs också injektioner i foget, vilket tillåter "att leverera medicinen" direkt till destinationen. Förfarandet är inte enkelt, men effektivt och hormonella preparat - Hydrokortison och Synvisc kan användas för injektioner.

Funktioner av behandlingen

Behandling av nästan vilken sjukdom som helst bör vara omfattande. Därför ordinerar läkare oftast oral medicinering och användning av antiinflammatoriska och analgetiska geler.

Patienten kan också rekommenderas fysioterapeutiska förfaranden, till exempel elektrofores, magnetisk terapi, etc. Terapeutisk gymnastik och massageprocedurer ordineras efter att ha avslutat akutstadiet.

Det är viktigt! När det gäller traditionell medicin bör dess recept endast tillämpas i praktiken först efter förvärringen avlägsnades, och endast om läkaren godkände användningen av exempelvis en blandning av viburnum och vodka.

Ömma hand - orsaker. Varför handen gör ont och vilken behandling som är mest effektiv.

Starka, skrymmande och samtidigt bräckliga, försvarslösa händer är i första hand när det gäller antalet hänsynslösa skador. Om handen gör ont - orsakerna är möjliga olika, från brott av ledband till en fraktur. Men ofta signalerar smärtan en patologi inuti kroppen, varning för faran och krävande att vidta brådskande åtgärder.

Ömma hand - orsaker

Orsakerna till att man skadar handen är många, men närvaron av specifika symptom bidrar till att tydligt skilja sjukdomar, det är inte för svårt. De viktigaste sjukdomarna, bland symptomen som det finns smärta i händerna, är följande:

1. Tunnel- eller carpalsyndrom

Sitt vid datorn i flera dagar och det gör ont i handen - orsakerna kan täcka över medianerns överträngning. Det ligger i en ganska smal karpalskanal, som sträcker sig från underarmarna till händerna. Som ett resultat av monotont aktivitet och långvarig ansträngning är patologisk förtjockning av senorna intill nerven och svullnaden av nerven möjlig. Sjukdomen börjar med rädsla som orsakar domningar i fingrarna (förutom småfingeren), då sprider den sig till hela handen. Under median nerv är det obehag och smärta. Särskilt mycket plåga ger sjukdom på natten - svårt domningar och ömhet ger inte vila. Och på morgonen är staten inte bättre - handen vägrar att lyda, fingrarna vill inte hålla små föremål, smärtan kan spridas till hela handens längd. Om du ignorerar de första "klockorna" av sjukdomen, på grund av muskelfibrernas atrofi, kan du förbli inaktiverad.

2. Inflammation av senor och ledband - peritendinit

Det är svullnad, en knappt hörbar knäckning, det finns tecken på inflammation och en öm hand - skälen bör söka i tillståndet i senan som är ansvarig för denna del av lemmen och för ligamentets tillstånd. Det ledande tecknet på peritendinit är en ganska konkret aching smärta, som aktiveras även med litet tryck och den minsta rörelsen. Sjukdomen beror på samma orsaker som föregående sjukdom - långt arbete på datorn, stickning och broderi, lyfter vikter i en obekväm position hos penseln, monotona rörelser med den.

3. Rheumatoid artrit

Detta är den vanligaste orsaken till en ömse hand. Medelålders människor drabbas mest, men barn kan också lida av sina manifestationer. Med början i lederna av indexet och mittenfingrarna börjar artriten sin segrande uppstigning uppåt och slår på lederna i vägen. Om handen är irriterande och märkbart öm, är det värt att leta efter orsakerna till handleden där små fogar kan påverkas.

Smärtsamma manifestationer är inte alltför irriterande för artrit, de är måttliga, men lederna är svullna, huden över dem är rodnad och varm. Huvudbekräftelsen av diagnosens korrekthet efter en visuell inspektion är symmetrin hos de drabbade lederna i båda händerna. På morgonen återställs rörligheten i händerna med stor svårighet, ibland tar det flera trötta timmar. Med artrit, inte bara lederna attackeras, men också bruskvävnad och ben. Om du ignorerar behandlingen över tid, förstörs vävnaderna, motorns svårigheter ökar, handen är signifikant deformerad. Ofta förekommande fall av förskjutning av de drabbade lederna kan ändra handens position, ibland rikta den till en okänd sida, till armbågen. Om handen värker och gör ont i handleden, från baksidan är orsaken en föregångare till ett allvarligt problem - brist på senan som har förstörts.

4. Artrit

Till skillnad från reumatoid artrit orsakas normal artrit av närvaron av en infektion i leden. I den akuta formen finns det en uttalad svullnad, svår smärta, feber och rodnad i huden över lederna. En trög kronisk process bryter nästan inte, bara ibland försiktigt påminner sig om smärta. Detta är den största faran i sjukdomen, eftersom lederna sakta sammanfaller, och personen som inte lider av smärta, bråttom inte till läkaren. Artrit av handleden är utmärkt av stela rörelser på morgonen och ständigt irriterande smärta, oavsett lasten.

5. Osteoartros

Det gör ont i handen - orsakerna kan sökas i bruskvävnadens tillstånd. Hennes tidiga slitage visar uttorkning och broskning. Specifika tillväxter i form av taggar utövar tryck på alla intilliggande vävnader och orsakar konstant smärta. Oftast är sjukdomen "attackerar" på höft och knäled, men orsakar ofta patologiska processer i händerna.

Smärtan är närvarande i de lilla lederna i händerna och i området med huvudfingerens metakarpala fog. Det ökar efter lastning och med lätt tryck. På natten sänks smärtan, och på dagarna attackerar den med en ny kraft, vilket underlättas av stress under vissa åtgärder. Gradvis fortskrider sjukdomen, smärtan försvinner inte ens i viloläge, och specifika crunching hörs i lederna. Exacerbations ersätts av remission, akuta attacker kan vara i flera dagar och månader.

6. Skador

Det gör ont i handen - det är troligt att orsaken till skada. De kan delas in i tre grupper:

- Skador på benen - oftare brott som uppstår på grund av fallande eller träffande. Vissa av dem kan manifestera en mindre tumör och ganska toleranta manifestationer, andra visar deformationen av borsten och plågor med nådig smärta. Därför är felaktig diagnos möjlig, vars misstag är fulla av farliga konsekvenser - fullständig förlust av gemensam rörlighet.

- Muskelskador - brukar uppstå som följd av blåmärken, utan att skada huden, men med utseende av hematom. Röntgen är obligatorisk, den måste motbevisa eller bekräfta förekomsten av en fraktur.

- Skador på artikulär-ligamentapparaten och senorna - sprainer och sprickor i ledband, dislokationer, subluxationer. Vanligtvis passerar de på ett ganska uttalat smärtsyndrom och kan, till skillnad från en fraktur, diagnostiseras visuellt.

Varning! Om det är svullnad i handen på grund av skada - ta bort smycken, fixa det i stillastående tillstånd och använd omedelbart en förkylning.

7. Avsaknaden av orsaker till smärta i handen i form av skador eller skada på lederna bör ge upphov till misstankar om cervikal ryggrads involvering. I det här fallet, om handen gör ont - orsaken kan vara:

- utskjutning eller utskjutning av skivan

Varning! Vänsterhand gör ont - anledningarna kan vara extremt allvarliga. När man kombinerar smärtsyndrom med svår pallor, andfåddhet och betydande andningssvårigheter, illamående och ångest, smärta bakom brystbenet och under skrubben till vänster - ring en ambulans. Möjlig förvärring av ischemisk sjukdom eller förekomst av hjärtinfarkt.

Ömt handdiagnos

Varje smärta är ett osäkert symptom, särskilt när det observeras under lång tid. Om handen gör ont - diagnosen görs av en traumatolog, kirurg, reumatolog eller neuropatolog. Först och främst vill doktorn eliminera livshotande smärtsamma tillstånd - ryggmärgsskador, skivutsprång och hjärtpatologier. Huvudassistenten i detta är radiografi. Ytterligare metoder, om så är nödvändigt, är ultraljud och magnetisk resonansbildning. Dessutom, om handen gör ont, innefattar diagnosen kliniska forskningsmetoder - undersökning, anamnese, palpation. Ofta ordinerar läkaren en rad olika tester - för artrit, reumatism, gikt, artros, diabetes. Efter en fullständig undersökning och diagnos ordnas en behandling.

Öm handbehandling

Smärta i händerna berövar inte bara sömn och vila utan gör det också omöjligt att utföra många av de vanliga handlingarna. Därför, när handen gör ont - behandlingen utförs i tre huvudområden:

- eliminering av smärta

Behandling beror på vad som orsakade utseende av obehagliga syndrom. När handen är lång och intensivt öm - självhantering är strängt förbjudet för att undvika komplikationer och permanent förlust av arbetsförmåga. Läkaren behandlar skadans effekter med elastiska bandage, gips eller täta bandage. När patologi detekteras, tilldelas en konservativ eller endast ibland sällan ett operativt sätt att lösa problemet.

I den överväldigande majoriteten av fallen, om handen är i smärta, behövs medicinsk behandling. Det inkluderar smärtstillande medel, antiinflammatoriska och glukokortikosteroidhormoner. Särskilda salvor som lindrar smärta och bidrar till att den inflammatoriska processen gradvis försvinner hjälper till att öka effekten av läkemedel.

När handen gör ont - behandling med hjälp av fysioterapeutiska procedurer ger utmärkt resultat. Magnetbehandling, elektrofores, användning av laser främjar snabbare återhämtning. Tidpunkten för behandlingens början och kombinationen av metoder som kompletterar varandra ger effektivt hopp om ett snabbt resultat. Efter en framgångsrik utgång från akut stadium är det möjligt att fortsätta behandlingen i form av manuell terapi, massage, terapeutisk gymnastik. På detta stadium ger användningen av recept av traditionell medicin bra resultat.

Öm handbehandling av folkmedicin

Traditionell medicin är tidtestad behandlingsmetod som effektivt kan komplettera behandlingen som föreskrivs av en läkare. Du borde inte använda dem själv, det är säkrare att uppnå stöd från den behandlande läkaren. Om diagnosen görs och det är känt vad som gör ont i handen, kan behandling med folkmedicin vara mycket effektiv.

1. Honung och vodka - den perfekta kombinationen för behandling av smärta i händerna. Den första komponenten har en närande effekt på lederna, den andra - värmer dem. Konventionella bandage impregneras med en blandning av komponenter tagna i lika stora mängder och lindas runt ömma händer för natten. Effekten observeras efter första användning.

2. Kalina och lila har länge varit kända för att spara och positiva effekter på lederna. Du kan smörja ömma fläckar med tinkturer baserat på dem eller göra lotioner. Det är bättre att genomföra rutiner före sänggåendet, omhändertagande bråket som är pålagt ömma fläckar med polyeten och en ullduk.

3. Om din hand gör ont - behandling med dagliga bad med eteriska oljor kommer att ge önskad lättnad.

Ömt handskydd

Att aldrig uppleva alla problem med händerna är tillräckligt för att förutse dem och vidta förebyggande åtgärder. Detta gäller särskilt för dem som redan har upplevt smärtan och inaktiviteten i lederna. Ömt handförebyggande åtgärder hjälper till att undvika förvärmning av sjukdomen. Arbeta på datorn ska avbrytas av en liten vila, under sport eller fysisk ansträngning - för att skydda händerna mot blåmärken och andra skador, för att skydda mot hypotermi och att inte försumma handskar. Endast hälsosam mat kan vara närvarande på bordet, och cigaretter och alkohol bör förbjudas.