Huvud / Diagnostik

Behandling av sciatic nerve folk remedies

Behandling av sciatic nerv folkmekanismer syftar till att återställa kroppens normala tillstånd. Efter eliminering av orsakerna till inflammation appliceras folkmekanismer. Ta reda på vad som orsakar sciatic nervinflammation och hur du blir av med smärta med alternativ medicin.

Sciatic är den största nerven i människokroppen. Det börjar i ländryggen, längst ner i ryggraden. Det är den nedre delen av ryggraden som står för sin huvudbelastning. Vidare splittrar nervsjukdomen över benet, längs låret, fotleden, skenet, fötterna, ner till tårna.

Inflammation av nervsjukdomar är inte svår att märka - det åtföljs av smärtsamma förnimmelser. Oftast är det nagande smärta i benen. Revealed och andra symptom som är tecken på inflammation i nerven.

Tecken på inflammation

  • Ritningar i gluteus muskler, baksida i lår och underben.
  • När man trycker på nerven känns det smärta.
  • Försvagningen av muskelton på platsen för inflammation.
  • Tippande och brännande känsla vid inflammationsplatsen.
  • Huden är dödlig, manifestationen av "goosebumps" på huden.
  • När man lyfter upp benen syns smärta i nedre delen av ryggen.

Orsaker till inflammation

Orsakerna till inflammation är inte många, den vanligaste är en nypa nerv. Klämning uppstår som ett resultat av att man klämmer fast eller klämmer fast en eller flera nervrötter. Klämning kan inträffa under perioden av muskelspasmer, utskjutningar, när kroppen har bentillväxt eller försvagning av ledbanden, liksom på grund av intervertebral brok eller osteokondros.

Inflammation av nervsjukdomar kan orsakas av kroppens överkylning, blåmärken och sönderdelade ledband, sår och nedskärningar.

Folk recept för att lindra sciatic nerv inflammation

Kärnan i behandlingen med folkmedicin är att eliminera effekterna av inflammation, ta kroppen till ett normalt tillstånd.

"Innan du använder traditionella läkemedel är det nödvändigt att eliminera orsaken till inflammationen på ett medicinskt, kirurgiskt eller terapeutiskt sätt."

De procedurer vi ger dig syftar till att återställa en skadad nerv, förbättra blodcirkulationen och stärka muskelvävnaden.

Recept för extern användning

Effektiv vid behandling av värmekompresser av bivax och terpentin. Tillämpningsförloppet av komprimerar - 10 dagar.

Förvärm bivaxen till ett mjukt tillstånd, applicera på det drabbade området. Topp med en plastpåse, sätt ett bandage eller gasbindband på toppen. Håll kompressen tills den är kall, använd före sänggåendet.

Två delar av terpentin löses upp i tre delar vatten vid rumstemperatur. Så gör en våtskorpa av svartbröd och applicera det på det drabbade området. Vik klämfilm. Lämna i 15 minuter. Det kommer att bli en brännande känsla om den blir outhärdlig - proceduren bör stoppas.

Knippa rågdegen utan jäst. Oxiderar det, lägg ett lager av deg i 2 cm på gasväv eller tyg, applicera det på en öm punkt över natten. För att förbättra den terapeutiska uppvärmningseffekten, tillsätt upp till 30 droppar terpentin till degen.

Björkblad häller kokande vatten och applicerar en komprimering på sårpunkten. Skydda med film och håll i 2-3 timmar.

Används vid behandling av hettbad med hjälp av örter. Denna behandling innebär en två veckors kurs av daglig badning.

Häll med en liter varmt vatten 50 g krossade rötter av ängikanska skog. Insistera ett par timmar, och koka sedan i en halvtimme på låg värme. Häll i ett badrum med vatten upp till 37 ° C. Applicera varje natt före sänggåendet.

Haka i pepparrotrot (60-70 gram) genom köttkvarn, placera i en gasväska och doppa i ett bad med varmt vatten - 37 grader. Ta ett bad i 5 minuter.

Unga skott av tall tar 1 kg och häll 3 liter kokande vatten. Koka i 10 minuter, stäng den tätt med locket. Därefter insistera fyra timmar. Häll in i badrummet i följande proportioner - 15 liter vatten för att ta 1 liter buljong. Vattentemperaturen får inte överstiga 35 ° С. Ligga i badet inte mer än 15 minuter.

Häll 30 gram Labaznika sexbladiga liter kokande vatten och koka i 30 minuter. En annan halvtimme att insistera och häll i badet.

Rubbing buljonger ger också en bra effekt.

Förbered en tinktur på 100 gram acacia blommor och 300 gram vodka. Håll på en varm plats i en vecka. Gnugga de ömma fläckarna tinktur.

Du kan gnugga ömma fläckar med nypressad svart rädisjuice. För att förbättra effekten kan du lägga till smält honung till saften.

För 300 ml alkohol, ta 2 matskedar av vita lila blommor. Insistera i mörkret i en vecka. Efter filtrering och gnugga ömma fläckar upp till fyra gånger om dagen.

Läkemedel för intag

Nervans inflammation avlägsnas och applikationen inuti infusioner och avkok av örter. Goda antiseptika är calendula, hästkastanj, burdock.

Använd följande recept:

1. För två matskedar kalendula tar blommor två koppar kokande vatten. Insistera på ett slutet fartyg i ett par timmar. Innan du äter tinktur, drick 100 ml, fyra gånger om dagen.

2. Häll i 2 glas kokande vatten 2 tsk hästkastanjfrön, håll i 15 minuter över ett vattenbad. Stam. Drick 100 ml före måltid.

3. Tinkturer på alkohol. Peretert kockrot, och 1 matsked häll ett glas Cahors. Värm lösningen på låg värme i 5 minuter. Detta är normen för dagen. Drick 0,5 glas före frukost och middag. Du kan komprimera med burdock. Scalded löv med kokande vatten att fästa vid ömma fläckar, wrap film.

Med hjälp av dessa recept kan du lindra sciatic nervinfarkt med hög kvalitet och billigt. Vi önskar dig starka och friska nerver!

Behandling av ischias hemma

Knippning av nervsjukdomar eller inflammation har ett kliniskt namn - ischias (sittplats). Den sciatic nerven är en bunt av myelinerade nervfibrer som är inneslutna i flera skal och sträcker sig från ryggmärgen vid punkten av sakral plexus. Det går från länden på båda sidor (höger och vänster), passerar genom bålen i bäckenbenen, genom sciaticöppningen till glutealmusklerna, och följer sedan lårets och knäets bakre yta till kalven och fötterna. Tjockleken på nerven är 1 cm eller mer.

Brott mot nervledningen medför ett antal smärtsamma symptom. Smärtan kan vara mild eller mycket svår. Att bota ischias hemma kräver mycket styrka och tålamod. Det viktigaste i detta fall - att exakt följa läkarens rekommendationer.

Symptom på ischias

De första tecknen på sjukdomen börjar med ryggsmärta, liksom tecken på lumdodyni, som ofta föregås av kondros eller skada. Smärtan är värk och dra. Anledningen till detta på kvällen kan vara trötthet, muskelbelastning, psykisk stress. Ytterligare obehag framträder i benets femorala del, under knäet, i tårna. Det finns en förändring i känsligheten i musklerna - stickningar, löpande knölar.

Ofta finns det en förlust av känslighet - Dödlighet i benen är komplett (när en person inte kan flytta) eller delvis.

Största delen av smärtsyndromet präglas av spridningen av allvarlig smärta på skinkans och lårens mjuka vävnader, medan böjning smärtan sätts på genom att skära, oacceptabel. Patienten klagar över ryggvärk som el. I ett tillstånd utan rörelse kommer sällan fullständigt att stoppa attacker, förändras arten av smärtan till en konstant, värkande. På platser av smärta kan det finnas muskelspänning och utveckling av inflammation i närliggande vävnader.

Undersökning och diagnos

Med en markant ökning av smärtimpulser och förändringar i rörelser, bör du snarare kontakta en neurolog. Med ischias noterar neurologen följande:

  • Reduktion av reflexen (achilles) i fotleden: vid slag mot senområdet ovanför hälen - fotens böjning är antingen svag eller frånvarande;
  • Minskad knäskott när den träffades vid korsningspunkten för patella och tibia;
  • Reduktion eller frånvaro av plantarreflexen.

Förutom att kontrollera reflexer, kommer läkaren be patienten att höja sitt raka ben upp medan han ligger ner. Detta medför en stark spänning av muskler och smärta vid förvärvad ischias. Antingen kommer patienten inte att kunna göra det alls. Läkaren kan göra en undersökning med hjälp av palpation - tryckning av några punkter under skinkan, på låret (de så kallade Vallee poängen), medan man har ischias från att pressa, upplever patienten svår smärta. Patientens gång förändras också, anpassar sig till smärtssyndromet: gången med ett rakt ben. Patienter klagar över svaghet när de flyttas.

Med en lång tid av sjukdomen utvecklas atrofi av oanvända muskler. Det finns störningar i samband med det lilla bäckens organ.

Vissa kliniska studier kan bekräfta och klargöra avvikelser i ryggradens strukturer:

  • Röntgen: Röntgen av sakral ryggrad tas till patienten, en bild av ryggradskivorna tas, undersökning av motsvarande lem.
  • Beräknad tomografi: Undersökning av nedre delen av ryggen och småbäcken utförs, eventuell skada, nerverna, nervrot och blodkärl undersöks.
  • Magnetic resonance imaging: undersöker styrkan av muskelkontraktioner, konduktiviteten hos neurala impulser.

Behandling av ischias

Behandling av sciatic nervechiatica syftar främst till att återställa muskelmobilitet och elasticitet, minska smärtssyndrom, återställa ledningen av nervsignaler och förbättra tillgången på muskel- och nervvävnader.

Första hjälpen

Vad ska man göra vid attacken? Första hjälpen är den fullständiga immobiliseringen av hela kroppen och motsvarande lem. Patienten bör ligga på ryggen, på en hård madrass. Det rekommenderas att observera fred. Även med en liten förbättring, stå inte upp, lägg inte på musklerna och ryggraden.

medicin

Ett antal droger används - smärtstillande medel och muskelavslappnande medel - "Mydocalm", "Sirdalud", "Nimesulid" (Nice), "Ketoprofen", "Meloxicam". För nervvävnad är det viktigt att erhålla ett vitaminkomplex, särskilt vitamin B1, B6. För svåra nervcirkulationsproblem kan antiinflammatoriska steroider, som dexametason, ordineras.

sjukgymnastik

Det finns också metoder för alternativ terapi - akupunktur, hirudoterapi (med hjälp av leeches). Men sådana behandlingssessioner bör äga rum under ledning av en kompetent och erfaren specialist på detta område. I en specialiserad klinik. Vid sjukhusförhållanden utförs särskilda medicinska förfaranden. Läkaren måste ordinera fysioterapi - magnetisk terapi. Uppvärmning med paraffin. Det är lämpligt att genomgå en manuell massage. Gradvis introducerade fysikterapi klasser, som kan fortsättas hemma.

Hemma

Det är möjligt att fortsätta behandlingen av sciatic nervinflammation hemma. Det blir ett hjälpkomplex till huvudterapin. Under behandling av ischias hemma, liksom förebyggande bör följa vissa regler:

  • Spendera inte mer än 2 timmar i sittande läge (vid datorn);
  • Lämna upp skor med höga klackar;
  • Balansera kosten, försök att använda mat som innehåller B-vitamin oftare. Köp antingen en vitaminkomposition i ett apotek;
  • Med märkbara symptom, försök att sova på din sida, ljuga inte på ryggen.

Vid behandling av ischias hemma rekommenderas att använda salvor och krämer med antiinflammatoriska och uppvärmningseffekter. Salva baserad på bismörk gift ger en bra effekt: Apizartron, Sophia, Nayatox. Krämer som innehåller björn, grävling, hajfett ger en bra helande effekt. Även droger av lokal åtgärd - "Ketoprofen" gel, "Voltaren", "Deklofenak", "Indomethacin". Några eteriska oljor (uppvärmning) hjälp från ischias - granolja, rödpepparolja, kamfersalva.

Hemma kan du dricka analgetika - "Analgin", "Ibuprofen", "Pentalgin". För att förbättra blodflödet och nutritionen i nervvävnaden - "Actovegin", "Mexidol", "Piracetam". Vid starkt uttalad kondros är det nödvändigt att införa kondroprotektorer - läkemedel med kondroitin och glukosamin. Dessa substanser återställer broskvävnad, förbättrar ryggmargens rörlighet, minskar smärta.

Det finns en speciell övning - du måste ta 4 kuddar, lägg dem på golvet. Därefter ligg ner med magen, så att bröst- och bäckenregionen passar in i dem, och nedre delen är mellan kuddarna. Flytta sedan försiktigt nedre delen av ryggen upp och ner, spinalvätskan fördelas och frigör nerverna.

Folkmekanismer

Behandling av ischias folkmekanismer innebär användning av växtbaserade extrakt och naturliga produkter. Folkmekanismer är till stor del effektiva och, till skillnad från droger, orsakar färre biverkningar och allergier. Om du inte botar ischias inflammation i sciatic nerv med hjälp av folkmedicin, så kommer följande recept att hjälpa till att lindra smärta:

  • Behandling av ischias kan göras med varmt vax. Du måste ta 200-250 gram vax, värma det på spisen, i vattenbadet och linda ömma muskeln, nedre delen av ryggen. Vax kan appliceras direkt på huden, eller placeras i cellofan, lägg en handduk ovanpå för att svalna långsammare.
  • Ett sätt att behandla ischias är ett varmt omslag. Det är nödvändigt att ta ett ark, blöt det i en lösning av ättika och salt (baserat på - 3 liter vatten + 100 gram salt + 50 gram ättiksyra). Wrap ett ark, sedan en filt över arket. Lägg omslaget - 1,5 timmar - 45 minuter.
  • Behandling av inflammation i den sciatic nerven kan utföras av folkmedicinska läkemedel - avkok: En avkok av askblad (1 msk. Spoonful av torkade blad per kopp vatten, koka och dricka 3 gånger om dagen). Decoction Hypericum lämplig för att komprimera eller lägga till ett varmt bad.
  • Förberedelse av medicinsk salva baserad på honung: medicinsk alkohol eller vodka - 250 gram, 1 msk. Sked salt (kan hav), 1 msk. en sked honung, ny rädisjuice - 5 msk. skedar. All blandning, den resulterande salva appliceras på öm muskeln.
  • En bra effekt på ryggen och benens muskler har produkter från de sibiriska tallarna - tallar, tallolja. Från nålarna är en tjock buljong och tillsatt till badet. Samma effekt utövas av grenar och nålar av gran, eukalyptusolja som olja för gnidning eller som en del av kompressor.
  • Separat mottagen rädisjuice, pepparrotjuice, ingefära har en uppvärmnings- och helande effekt. Om det finns en agaveväxt hemma, kan bladmassan användas som underlag för en komprimering efter att ha klippts i ryggraden.

Behandling av ischias med folkläkemedel hemma är mycket snabbare återhämtning, lämplig för dagliga rutiner, men tyvärr ersätter inte användningen av antiinflammatoriska läkemedel och besök till läkaren.

Hur man behandlar sciatic nerv folkmekanismer hemma

Hur man behandlar nervsjukdomar hemma? Tänk på råd från läkare, de mest effektiva folkmekanismerna, recensioner av behandlingen av nervsjukdomen från läsarna av tidningen "Bulletin of Health".

Vad är den sciatic nerven?
Den sciatic nerven är nerven av den sakrala plexusen. Det är bildat från plexus av nervfibrer som sträcker sig från ryggradens ländrygg och sakrala segment. Gå ner i benet, nervgrenarna i två riktningar - tibial och peroneal nerver.
Den sciatic nerven är den största och fetaste nerven i vår kropp.
Nerven är ett bunt av nervfibrer som är täckta av ett membran som kallas endoneurium.
Den sciatic nerven är ansvarig för känsligheten, styrkan och reflexerna i underbenen.

Var är sciatic nerven? Nerven börjar i ländryggsregionen, passerar genom skinkorna, lårens bakre yta, sken, hälar, når fingrarna. Mer detaljer som du kan se på bilden.

Inflammation och nöp ischiasnerven är orsaken till sjukdomen åtföljs av smärta i nedre delen av ryggen och nedre extremiteterna, som den moderna medicinen kallas neuropati (föråldrade namn - ischias och ischias). Ischias uppstår på grund av skada (inflammation eller infångning) spinalnervrötter i länd--sakral ryggraden.
Sjukdomen uppträder hos 10% av den vuxna befolkningen. Särskilt ofta - efter 40 års ålder.

Inflammation av sciatic nerv - symtom.

  • Huvudsymptomet vid inflammation eller klyvning av nervsjukdomar är allvarlig sköttsmärta.
  • Med nederlag av små nervfibrer smärta brinner, stabbar, skjuter, som liknar smärta från en bränning.
  • När man komprimerar ryggraden, pressar smärtan oftast, dra, värker.
  • Förutom smärta finns det andra symtom: stickningar, brännande, domningar i underbenet.
  • Om sjukdomen är lång, börjar knäet att arbeta hårt, det finns en svaghet i sätes, vadmuskeln, vilket leder till hälta, krökning av ryggraden.

Huvudsymptomen på ischias - smärta i nervkärlen.

  • I regel är smärtan lokaliserad på ena sidan av kroppen, och på motsatt sida finns det nummenhet i motsvarande område, som periodiskt ersätts av stickning. Det händer emellertid att båda benen skadar samtidigt.
  • Intensiteten hos symtomen på inflammation kan vara annorlunda. Initialt är smärtan svag, förvärrad av fysisk ansträngning, hosta, nysning och skratt. Eftersom inflammation utvecklas, växer obehag. Smärtor är ständigt närvarande och blir särskilt intensiva på natten. Patienten kan vakna upp från attacker. I svåra fall kan patienten inte röra sig på grund av akut smärta.
  • Med ischias kan det förekomma en minskning av rörligheten i knä eller fötter.
  • Försvagade eller onormala neurologiska reflexer.
  • Ökad smärta när man försöker lyfta ett rakt ben upp

För diagnosen bör du kontakta en neurolog. Hjälpa bekräfta diagnosen av allmänna och biokemiska blodprover, röntgenstrålar, som utförs i olika projektioner, stående och liggande, magnetisk resonansavbildning.

Ibland kan det vara nödvändigt att dessutom besöka en annan specialist: en reumatolog, en kärlkirurg, en vertebrolog.

Urgent medicinskt samråd krävs:

  • om kroppstemperaturen stiger till 38 grader Celsius på grund av smärta,
  • ödem dök upp på ryggen eller huden blev röd,
  • smärtan smälter gradvis till nya delar av kroppen,
  • det finns en stark brinnande känsla i bäckenregionen, låren, benen, störande att gå,
  • Det finns en brännande känsla under urinering, problem med retention av urin och avföring.

Elena Malysheva om symptomen på ischias:

Orsaken till nervinfarkt kan vara:

  1. underkylning
  2. Hårt fysiskt arbete
  3. Stress, nervös uppdelning
  4. Intervertebral bråck
  5. övervikt
  6. Lång sittande i fel hållning (till exempel framför skärmen)

Omfattande behandling av inflammation.

Behandling av ischias är ett komplex av förfaranden, det är valt olika för varje patient och beror på de specifika symtomen och svårighetsgraden av tillståndet.
Behandlingen inkluderar:

  • Sängstöd under akut smärta.
  • Medicin, används icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, muskelavslappnande, vitaminer, lokalt tillämpade salvor och geler irritation som lindra smärta och minska spastisk syndrom.
  • Sjukgymnastik: föreskriva värmekompress, värme, elektro eller fonophores.
  • Massage börjar att genomföra efter subakut, det minskar smärta, förbättrar ledningsförmågan hos den skadade nerven, förbättrar blodcirkulationen och lymfatiska flödet förhindrar muskelförtvining.
  • Terapeutisk övning: efter att ha fastställt orsaken till ischias patienten individuellt träningsprogram, en del av dem måste utföra under de första dagarna av sjukdom, ligger i sängen. Eftersom återhämtningen av motoraktivitetsbelastningen ökar gradvis. Rekommenderade klasser i poolen.
  • Kirurgisk behandling indikeras i fall där konservativa metoder inte fungerar och uttalat smärt syndrom blir kroniskt, såväl som vid allvarliga störningar i bäckenorganen.

Förebyggande av sjukdomar

För att förhindra inflammation i ischiasnerven är nödvändigt att uppmärksamma att upprätthålla muskeltonus i ryggen, bör behandlas med stärkande övningar och övervaka korrekt hållning när man sitter arbete, ta pauser regelbundet och uppvärmning, för att undvika skador, inte lyfta vikter, för att undvika hypotermi.

Behandling av nervsjukdomar - råd från en neurolog.

Hur man behandlar den sciatic nerven - doktor O.V. Antonovskaya.
Om du har symtom som lider av symtom på inflammation i muskelnerven innan behandlingen påbörjas bör du kontakta din läkare för att klargöra diagnosen. Liknande symptom kan orsakas av njurkolik, som uppstår när sand passerar genom urinledaren, akuta inflammatoriska sjukdomar i bäckenet.
Sciatic nerv sjukdomar diagnostiseras med MR och röntgenstrålar.
Först efter en noggrann diagnos kan behandlingen startas hemma.

Behandling av sciatic nervinfarkt - vad ska man göra hemma?

Först och främst bör patienten ligga på en platt säng och linda en midja med en varm halsduk. Applicera snabbt torrvärme - det kommer bara att gynna.

Drogbehandling av den sciatic nerven (ischias).

Omfattande behandling kommer att krävas för att avlägsna symptomen på inflammation eller klämning.

  • Om sciatic nerv är öm så att den inte kan tolereras, används smärtstillande läkemedel. Smärtan är mycket ansträngande person, och detta saktar ner återhämtningsprocessen.
  • Tabletter och injektioner. Under de första 3-4 dagarna av behandling för ischias ordinera icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel i form av injektioner: ibuprofan, Deklofenak, Voltaren. Sedan ersätts de av tabletter från samma grupp. Om du har problem med mag-tarmkanalen piller kan ersättas med motsvarande ljus, salvor, geler och plåster med samma namn.
  • I allvarliga fall, när patienten är bedridden, används hormoner vid behandling av ischias under överinseende av en läkare. De lindrar väldigt effektivt svullnad och inflammation i nervrötterna.
  • Ta bort smärtan av ischias och inflammation hjälp sjukgymnastik: Bernard strömmar, elektoforez, fonofores, detenzor terapi. När ischias är fördelaktig simning, massage, hirudoterapi.

Behandling av sciatic nerv med folkmedicin kommer att komplettera effekten av droger och hjälpa till att snabbt hantera sjukdomen hemma. Recept och recensioner botade hittar du i den här artikeln.

Behandling av inflammation hos folkmuskulaturen för sciatic nerv.

  1. Det mest effektiva och snabba folkemedlet för behandling av nervsjukdomar är torr värme på det drabbade området.
  2. En annan populär behandling för ischias är rädisa kompressen. Grate rättika på en grov rivjärn, sätta på en vattentät matta, den övre luckan rädisor 2-3 lager av gasväv och gå att komprimera patienten tillbaka i 30-40 minuter.
  3. Salo med peppar är ett enkelt hemlagat sätt att snabbt bota ischias. Bläddra i en köttkvarn, varm paprika. Blanda med samma mängd internt fläskfett, mala väl. Gnid denna blandning i midjans hud 2 gånger om dagen.
  4. Traditionell medicin för behandling av ischias rekommenderar en kaka av lera. Det är nödvändigt att kneda degen med rågmjöl eller lera, gör en platt tårta och pintinovat till sårpunkten tills morgonen.
  5. Behandling av ischias med saltlösning. Om sciatic nerv är inflammerad, gnid kroppen 2 gånger i veckan med saltvatten: 2 msk havsalt per 1 liter vatten.

Alla dessa aktiviteter kommer att hjälpa till vid snabb behandling av den sciatic nerven. Återhämtningsgraden beror på patientens uthållighet. Källa: tidning "Vestnik of Healthy Living" 2013, nr 19 s. 12-13.

Hur man behandlar inflammation i sciatic nerv med örter.

Örter för ischias är en enkel och prisvärd hemhjälp.

  • Indisk lök gnugga är ett effektivt hemmet för att behandla inflammation. Fyll en halv liter burk med skott av indisk lök, häll i alkohol och lämna i en vecka. Tinkturen erhålls brinnande, kan bränna huden. Gnid en gång om dagen på natten.
  • Gnugga från vild rosmarin. 2 msk hackad gräs av vild rosmarinblandning med 5 matskedar solrosolja. Att simma på en lugn eld i 1 timme, insistera 6 timmar, dränera. Gnid de ömma fläckarna 1 gång om dagen, helst på natten.
  • Herbal kompressor. Wraps av ångad björk löv, coltsfoot och malurt hjälper till att ta bort inflammation i sciatic nerv. Örter tas i lika delar och blandas med yoghurt 1: 1
  • Hur man behandlar ischias med gräs garmala.
    Gräs Garman är mycket effektiv vid behandling av ischiasnerven förlamning, sjukdomar mjälte, tarm, njure, reumatism, neurasteni.
    1 tesked örter häll 400 ml kokande vatten, insistera 20 minuter. Drick 2 matskedar 3 gånger om dagen en halvtimme före måltiderna. Avkolningen av grässkadal kan inte lagras mer än en dag, så varje dag måste du göra en ny avkok. Källa: tidning "Vestnik of Healthy Living" 2013, nr 14 s.16.

Burock med sciatic nerv inflammation.

En tjej på 20 år hade en dålig förkylning. Inflammad stillastående sciatic nerv. Smärtan trängde så mycket att hon inte ens kunde lyfta sin fot uppe i hak. Kliniken försökte behandla ischias på olika sätt, men det var ingen mening. En burdock hjälpte. Först gnidade nedre delen av ryggen med salva med bieträ, sedan sätta burdock och lindade den hela natten. Flera procedurer och hjälpte till för livet. Feedback om behandling av ischias med en burdock från tidningen "Vestnik ZOZH" 2014, №1 s.29.
Med ischias och radikulit tvättas färskt burkblad med vatten, torra blad ångas. Applicera på sårpunkten med ett lager av 5-6 blad. Från ovanpå omslaget med papper för kompressor och en varm scarf. Folkhanteringsmetod med burdock från tidningen "Vestnik ZOZH" 2001, №11 sid. 11.

Komprimera med infusion av örter från ischias. 1 matsked asp blad eller 1 msk tallknoppar häll en kopp varmt vatten, koka i 10 minuter, låt stå i 1 timme. Dampa en trasa i varm buljong, applicera polyeten och en varm scarf till det drabbade området. Håll kompressen i en halvtimme.
Lättnar smärta med ischiasalva från burkrot.
1 msk burdockrot och 100 gram fläskfett var tomt tills mjukat, allt var väl blandat och gnidde det inflammerade området. Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2014, №3 sid.33.

Massagebehandling hemma.

Massage är en av de mest populära och effektiva metoderna för hembehandling.

Behandling av sciatic nerv med massage - tips från tidningen Herald Healthy Lifestyle.
Dragande, värkande smärta med knäppning och inflammation i den sciatic nerven gav inte mannen frid, särskilt ökad på natten. Läsaren av tidningen Vestnik ZOZH lärde sig hantera ischias folkmedicin och massage.

Rekommendationer från tidningen "Vestnik med hälsosam livsstil" 2014, nr 5 p.32.

  1. En man gör massage i sciatic nerv med några brinnande salvor i 25-30 minuter varje dag. Salvan gör sig själv: 2 delar vegetabilisk olja och 1 del ammoniak.
  2. När det inte var möjligt att massera, sätt torkburkar på sakrummet och på baksidan av låren.
  3. Sjuka punkter gnidades med agavejuice, en inomhusväxt: bladet skars längs, ryggraden skars och huden gnides med ett blad. Agave, särskilt dess gamla löv, kan bränna huden, så gör procedurerna noggrant.

Hur man tar bort smärtan under ischias honungsmassage.

Kvinnan drabbades av sciatic nerv neuropati, smärtan var så svår att hon inte kunde sova i en vecka. Efter att hon började göra honungsmassage gick smärtan bort.
För honungsmassage måste du ta 1 tsk. honung, sprid på bakre delen, vänta tills honungen absorberas. Gnid sedan försiktigt med handflatan och gnid det sedan och klappa mer och mer. Känsla smärtsamt, som om huden är borttagen. Masseras tills huden är täckt med blom.
Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2009, nr 18, sid. 31.

När den sciatic nerven var klämd, hjälpte en vakuummassage.

Mannen hade en knäppning på den sciatic nerven. Han fick ett recept som hjälpte patientens vän att bota nervsjukdomen i 9 procedurer. Mannen gjorde mycket mer rutiner, men han glömde att knyta evigt. Det är nödvändigt att hitta smärtsamma punkter på skinkorna, smörj dem med grädde. Skär potatiserna i hälften, sätt in 7 matcher i varje halvdel. På varje skinka för ömma fläckar, sätt en halv potatis och tänd en match på dem. Täck över en halv liter krukor och håll i 10 minuter. Hustru behandlade sin man i 5 månader, gör proceduren 1 gång om tre dagar. Granskning från tidningen "Vestnik med hälsosam livsstil" 2006, nr 1, s. 35.

Hur man snabbt bota den sciatic nervmassagen.

Kvinnan hade ständigt problem med den sciatic nerven, från vilken högerbenet blev dumt. Jag läste i en hälsosam livsstil att den 81-årige mormor löser ett liknande problem med en gummiband - hon tappar sig på de ömma fläckarna. Kvinnan hade inte en sådan hammare, och hon anpassade en tom plastflaska för massage. Nacken ska spännas med ett lock för elasticitet. Tappa sig längs nerven, staten förbättras snabbt. Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2003, №7, sid. 6.

Behandling av inflammation i den sciatic nerv hemma - tips botade.

  • Gnugga vodka med salt.
    Används för att behandla nervsjukdomar hemma är ett sådant folkmedel: i 500 ml vodka, tillsätt 1 kopp salt, rör om. Gnid denna ömma plats över natten med denna blandning. Detta verktyg kommer att hjälpa till med inflammation i nervcellen, liksom smärta i leder och ryggrad. (Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2014, №2 sid.31).
    Behandling av ischias med salt. Ett exempel på återhämtning.
    Kvinnan hade en sciatic nerv och var väldigt sjuk. Hon blev uppmanad av ett folkmedel mot ischias - gnidade med salt, de sa att det var nödvändigt att gnugga den i 10 dagar. Hon löst ett glas salt i två glas vodka och omrörde blandningen tills den var fullständigt upplöst. Med denna lösning gnidade den ömma fläcken och gick genast till sängs. Efter fem dagar var smärtan borta, och hon slutade göra gnidningen. Men efter 3 dagar återvände smärtan igen. Då hade patienten en fullständig kurs på 10 procedurer, som det borde vara. Sedan dess var inflammation i nerven inte längre. (Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2014, №1, s. 29).
  • Saltade kappkompressor är en enkel populär metod för sciatic nervbehandling.
    I folkmedicin för behandling av ischias koksaltlösning användes framgångsrikt. Ull är bättre att ta oförskämd. Ull fuktades i en het mättad saltlösning och torkades och applicerades sedan på sårpunkten.
    Du kan helt enkelt ta en ullduk av den här storleken för att täcka upp sårpunkten. Fukt denna flik i saltat vatten (2,5 matskedar per 1 liter vatten), vrid ut, lägg på en öm punkt och fixa med ett bandage. (Källa: tidning "Vestnik med hälsosam livsstil" 2013, №21 s. 33).

Knippning av sciatic nerv - symptom och behandling hemma.

Den andra orsaken till allvarlig skötande smärta i ryggen är knäppning av den sciatic nerven. Tänk på symtomen att klämma och analysera hur man botar det hemma.
Tips från neuropatologen i Moskva Medical Complex på Polyanka, doktor i medicinsk vetenskap Toropina GG

Vad är knäppt sciatic nerv, dess symptom

Klipning av näsan är en patologi som utvecklas som en följd av att man klämmer ner nerven, näsklossen är inte skadad.
Tidigare kallades denna sjukdom ländvägs radikulit eller lumbago.

Symtom på att knyta den sciatic nerven.
Huvudsymptomen för att knyta nervkärlen är svår smärta i nedre delen av ryggen och benen.
Vilka nervskador leder till samma smärta?

Orsaker till neuralgi (knäppning) av den sciatic nerven.

I 90% av fallen är orsaken till neuralgia klämma (nypa) av nervrotsna på platsen för utgången från ryggmärgen.
Orsakerna till att knyta kan vara olika:

  1. Intervertebral bråck - Om intervertebralskivan sönderbrutit, en bråck som sticker ut ur den, och ryggkotan sjönk och kramade nerven, faller smärtan på en person som är skarp och oacceptabel. Om sjukdomen inte behandlas kommer snart hudkänslighet och muskelstyrka i benen att gå vilse. I ett ännu mer avancerat stadium, dämpar benmusklerna, fotdosen, sår uppträder på benens hud, urininkontinens uppstår.
  2. Osteochondrosis. Detta är den vanligaste orsaken till att näsröret knyts, nervrotar komprimeras av bentillväxten, och eftersom de inte växer snabbt, ökar gradvis njurvärk. De är inte lika starka som i det första fallet.
  3. En felaktig injektion i skinkan kan orsaka neuralgi. Injektioner ska alltid sättas endast i skinkans övre ytterkvart.

Hur man behandlar nervsjukdomar hemma hemma?

Om du bara handlar om smärta och inte försöker eliminera orsakerna som stör nervens arbete, blir det så svårt att bota den sneda nerven i ett avancerat stadium.
Först och främst är det nödvändigt att ta reda på orsaken till neuralgi, för detta, omedelbart efter den första smärtsamma attacken, konsultera en läkare. Läkaren kommer att hänvisa till ryggrad eller röntgenbilder. Dessa undersökningar kan avslöja en tumör-, osteoporos- och ryggradssplitning. I det första fallet föreskrivs antitumörbehandling, i det senare fallet kan kirurgi indikeras.
Operationen är endast föreskriven i det mest extrema fallet, när bråcken orsakar allvarlig smärta, är muskelstyrkan i benen störd och hudens känslighet försvinner. Sådan kirurgisk ryggradskomprimering görs kostnadsfritt genom små snitt, komplikationer efter dem är sällsynta. Patienten efter 10-14 dagar börjar gå.

Hur man bota kliande sciatic nerv utan kirurgi.

Tips från tidningen "Vestnik ZOZH" 2013, nr 19, s. 12-13.
Här är de bästa tipsen för att behandla sciatic nerv hemma:

  1. Rörelse och gymnastik. De som är engagerade i stillasittande arbete eller en där kroppen är stillastående och spänd länge, gör en 5-7 minuters träning en gång i timmen. Gå med en avslappnad gång, på farten, svänga, sväng händer, ben, släta vändningar till vänster - till höger, knäböjningar.
  2. Lyssna på smärtan. Med nypning är stora belastningar kontraindicerade. Börja arbetet gradvis, med utseendet av smärta, vila, slappna av. Uppväckande smärta kommer att berätta vilka rörelser inte kan göras och vilka vikter som inte kan lyftas.
  3. Heat. Det mest tillförlitliga sättet att lindra smärta när en nervsjukdom är knuten är värme i någon form, helst torr. Värme lindrar muskelspasmer, vilket orsakar smärta. För att värmen ska fungera bättre är det bra att kombinera den med en avslappnande muskelmassage och uppvärmning av salvor. Den irriterande effekten av salva blockerar smärtsignalerna från den skadade nerven och minskar smärta. Dessa tre åtgärder (salva, massage, värme) bör kombineras i en stark gnidningsmassage i sciaticzoner med irriterande salvor och efterföljande uppvärmning. De sciatic zoner är de inre ytorna av låren och nedre benen, toppen av foten. Massage med klämning bör fortsätta i minst 30 minuter på morgonen och på natten. Efter massagen av den sciatic nerven fästa på de ömma fläckarna påsar med varm sand, salt eller grits.
  4. Nervutvinning Det är omöjligt att bota neuralgi hos nervcellen, om du bara hanterar smärta. Det är nödvändigt att använda speciella medel för att behandla själva nervsjukdomen.
    Behandling av sciatic nerv utförs på fyra områden:
    a) Återställ blodmikrocirkulationen i den "vaskulära fläkten" av den sciatic nerven. För att göra detta, använd läkemedlet trental - 1 tablett 3 gånger om dagen i kurser i 1 månad.
    b) lindra svullnaden i den pressade nerven För att göra detta, använd desinfektionsmedel (furosemid 1 tablett på morgonen)
    c) lindra inflammation (prednison i form av injektioner och blockader)
    d) Återställ nervsystemet med hjälp av B-vitaminer (B1, B6, B12)
  5. Om skador på nervsjukdomar är en konsekvens av allvarlig diabetes, måste alfa-liposyrapreparat också finnas närvarande vid behandling av neuralgi.

Behandling av knyta folkmekanismer.

Hur snabbt och permanent bota trängsel i hemmet? Nedan finns recensioner om framgångsrik behandling från tidningen "Bulletin of healthy lifestyles."

  • Behandling av knipande nervkärlen med honung, pepparrot och potatis.
    Kvinnan lyckades bota sciatic nerven med följande folkmedel: hon tog en halv kopp riven pepparrot och potatis, tillsattes 1 msk. l. honung och rörd. Gasväv viks i 2 lager, lagt ut den resulterande massan i ett lager av 1-1,5 cm. Barnbarn smörde ryggen med vegetabilisk olja, applicerade en kompress, på toppen av polyeten och en tung kudde. Patienten var täckt med en varm filt och låg i ungefär en timme. Huden var mycket brinnande, det verkade som att det skulle avta, men huden bara rodnad. Kvinnan gjorde flera sådana förfaranden, med ett intervall på 1-2 dagar. Om smärta och ischias glömd för gott.
    Återkoppling från tidningen "Vestnik med hälsosam livsstil" 2001, nr 10, s. 19.
  • Hur man bota nervkärlen för evigt hemma med granolja.
    En kvinna gjorde en komprimering med granolja på kvällen, täckte henne med en plastpåse på toppen och lutade mot en het spis (du kan använda en värmepanna eller en påse med uppvärmd salt). Mycket bränt, men hon led i två timmar, varefter kompressen tog av. Nästa morgon var det en liten bränna från granolja, men patienten hade glömt för evigt vilken sciatic nervneuralgia var. De som är rädda för en bränning kan smörja huden med vegetabilisk olja under en kompress.
    Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2002, nr 2, s. 20.
  • Hur man snabbt bota klibbiga folkmekanismer.
    Kvinnan lyckades snabbt bota den nervösa nerven hemma i ett enda förfarande. Hon använde en enkel folkmedicin: gnidde 300 gram svart rädisa, tillsatte en halv kopp honung. I badet drog hon sig till utmattning och satte rotting med rädisa och honung på rygg och ömt ben i 6-7 minuter. Starkt bränt. Sedan tvättade hon kompressen med varmt vatten, sprang snabbt hem och låg ner under täcken och svettade. På morgonen vaknade jag helt frisk.
    Källa: tidningen "Vestnik ZOZH" nr 18, 2003, nr 23, 2007, s.31
  • Behandling av knipande nervsjukdomar hemma med aloe och peppar.
    Ta ett blad av aloe, krossa och strö med röd varm peppar, blanda och sätta på en öm punkt. Skydda med polyeten och isolera väl. Förfarandet att göra på natten. Förloppsbehandlingen av sciatic nerv - 6-7 procedurer.
    Människors recept från tidningen "Vestnik med hälsosam livsstil" 2008, №24 s.21, 2007, №13, sid. 37.
  • Potatis - det enklaste folket åtgärda för att knyta den sciatic nerven.
    Mannen hade en knäppning av nervrötterna. Läkaren sa att behandlingen kommer att vara 3 år. Han rådde mig att köpa en sockerrör. Då började mannen leta efter folkmekanismer behandling av nervsjukdomar. Han stannade vid följande: en bred plywoodskiva i en vinkel på 30-40 grader lutade sig mot stolen, med hjälp av sin fru, patienten låg ner på tavlan med huvudet nere, hans fru fäst sina anklar med rep. Han låg i denna position och sträckte ryggraden i 20-25 minuter. Därefter låg han ner på golvet, och hans fru gjorde en massage, gnidade honom tinktur av potatisspirar. För att förbereda det måste du plocka upp groddar, tvätta, hugga, sätt i en burk till hängare och häll vodka, insistera 20 dagar.
    Återkoppling från tidningen "Vestnik med hälsosam livsstil" 2008, nr 2, s. 32.
  • Knippning av sciatic nerven - en snabb folkbehandling med lövblad.
    Kvinnan lyckades bota klämningen i 4 procedurer med hjälp av en sådan folkmedicin: häll 17 ml vodka med 17 laurblad, stäng och sätt på ett mörkt ställe i tre dagar. Gnid med tinktur före sänggåendet - sjukdomen kommer snabbt att passera.
    Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2002, nr 13, sid. 24.

Knippad sciatic nerv - motion och gymnastik.

För att snabbt bota nervcellen hemma behöver du göra övningar.
Rekommendationer från tidningen "Vestnik med hälsosam livsstil" 2013, nr 19, s. 12-13.
Huvudkomplexet av övningar.

  • Ligga på magen. Luta på armarna, lyft långsamt din övre torso tills dina armar är rakade. Håll toppläget i några sekunder och sjunka sedan långsamt till golvet.
  • Ligga på ryggen, benen böjda på knäna, armarna längs kroppen. Långsamt höja bäckenet och sedan sakta nedåt.
  • Ligga på ryggen, dra knäna upp till bröstet. Från denna position, försök att få pannan på dina knän.
  • Stå på alla fyra, förläng högerbenet och vänstra handen, räkna till 10. Gå tillbaka till startpositionen, gör detsamma med motsatt hand och fot.
  • Sitt på klackarna, sträck dina armar framför dig. Långsamt böja ner, rör golvet med dina palmer.
  • Sitt på klackarna, sprid dina armar mot sidorna och, utan böjning, ta tillbaka dem så långt som möjligt. Återgå till startpositionen
  • Hur bli av med sciatic nerv kramad med motion.

    När en sciatic nerv blev inflammerad i en kvinna, vände hon först till en neurolog. Läkaren ordinerade hennes injektioner av milgamma och movalis, såväl som nikotinsyra, massage och magnetisk terapi, rekommenderas att simma mer.
    Patienten simmade varje dag i 1-1,5 timmar, försökte flytta mer, trots smärtan, under sömnen försökte hon ta fostrets position.
    Efter denna behandlingskurs såg neurologen på bilderna och sa att drogerna inte skulle hjälpa till här, det är nödvändigt att ha en operation. Men patienten vägrade. Därefter sa doktorn att hon bara var tvungen att uthärda smärtan, upprätthålla en ryggrad med konstant laddning och simma vid en vattentemperatur över 23 grader.
    Vad patienten gjorde och tog, plockade upp en uppsättning övningar som stärkte blodcirkulationen i ryggraden, stärkte ryggmusklerna, skapade en muskulär korsett. Jag började med en enkel, ökade gradvis antalet repetitioner, ökade amplituden.
    Dessa övningar kommer att bidra till att nypa nervsystemet:

    1. Ligga, efter att ha sovit, massera huvudet, samla fingrarna i en bulle, gnugga öronen.
    2. Ligga, sträck armarna längs kroppen, sträck tårna på benen, gör "sax"
    3. I samma läge för att vrida "cykeln"
    4. Ligga ner, böja knäna, fötterna med fötterna på sängen och höja bäckenet något, lungande i denna position för 2-3 andetag.
    5. Håll huvudet på sängen med händerna, höja dina raka ben i 90 graders vinkel, håll dem för 2-3 andetag.
    6. Benen böjde sig på knäna för att lyfta upp, lägga händerna under dem, dra knäna till bröstet, något lägre och dra tillbaka igen. Fokusera på att sträcka ryggraden i sakrummet. Denna övning försäkrar mot att nypa nerven hela dagen.
    7. Gå ut ur sängen, gör en fullständig kroppsmassage med en handmassagerare.
    8. Att vrida sig från bordet eller golvet flera gånger för att förbättra blodcirkulationen
    9. Sitt ner några gånger, håll dörrknapparna eller en pinne.
    10. Den viktigaste träningen för att sträcka ryggraden: Stå på utsträckta armar och ben, höja bäckenet högt, skjuta ryggen, sänka huvudet. I denna position, förbikoppla hela rummet.
    11. Denna övning stärker musklerna intill ryggraden, stimulerar restaureringen av intervertebral brosk.
    12. Sitt på golvet, vila på händerna bakom ryggen, böja benen. Lyft bäckenet, försök att placera kroppen parallellt med golvet. Gå sedan till startpositionen.
    13. Övning "guardsman". Stå upp på uppmärksamhet. Dra huvudet upp för att andas och efter 3 andetag återvänder till och. n.

    Efter dessa övningar mot att knyta nervkärlen är det önskvärt att hälla kallt vatten och gnugga med en handduk.
    Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2011, №22, sid. 8-9.

    Hur man behandlar den sciatic nerven genom att simma.
    Knippad sciatic nerv lyckades bota simning. Vid en ålder av 52 hade en kvinnas ben ont, hon kunde inte gå eller sitta, från den minsta rörelsen, en skarp smärta över hela kroppen. Diagnos: polyneuropati, klämning, artrosi. Sjukhusbehandling var ineffektiv, i månader av oändlighet ökade patienten kraftigt, försvagad. Jag bestämde mig för att behandla simma nypa. Hela sommaren gick till byn. Där gick hon på kryckor varje dag till dammen och simmade där. Efter två veckor kunde jag redan gå utan kryckor, men curled upp, och i slutet av sommaren reste jag upp och började gå mänskligt. Nu är hon 57 år gammal, går på benen, utan stöd, men inte långt, och smärtan i benen återkommer ibland. (Källa: tidning "Vestnik med hälsosam livsstil" 2009, nr 18, s. 8).

    Inflammation av folkmusklerna för sciatic nervbehandling

    Många upplevde en skarp rygg i benet. Denna smärta, ibland, är outhärdlig, det är omöjligt att sitta eller ligga ner eller ta ett steg. Mest troligt har du blivit inflammerad kroppens längsta nerv - den sciatic. Inflammation av den sciatic nerven, eller ischias, om man talar medicinskt, är en fängelse av den sciatic nerven. Bland de främsta orsakerna kan identifieras - inflammatoriska sjukdomar i lederna, ryggradssjukdom, diabetes och mellanvärkbråck. Ischias är uppdelad i tre typer - övre, mellersta och lägre.

    Inflammation av den sciatic nerven

    Traditionell behandling

    Om du har bekräftat diagnosen ischias, kommer du att ordineras läkemedel som syftar till att lindra inflammatorisk process och smärta. Var noga med att rikta fysioterapi, zoneterapi och rekommendera terapeutiska övningar. Många av specialisterna från medicinen har inte bara något emot, utan rekommenderar också att man vänder sig till okonventionella metoder för behandling av inflammation i den sciatic nerven. Om dem kommer att diskuteras nedan.

    Folk recept

    Utomhusanläggningar

    • Honungsmassage. Sätt på ångbadet trehundra gram av någon honung och värme tills den börjar skumma. Sedan, sakta, häll i femtio ml medicinsk alkohol och omedelbart ta bort från värme. Gnugga smärtpunkterna med det kylda medlet genom att klappa i tjugo minuter.
    • Wax komprimera. På kvällen, strax före sänggåendet, värmer vaxet på ångbadet till ett tillstånd av mjukhet. Formar kakan enligt storleken på lokaliseringen av smärta och applicera den på kroppen. Säkra med polyeten och ullväv. Gå till sängs, ta av det på morgonen. Fyra behandlingar är vanligtvis tillräckligt för att bli av med smärta.
    • Agave - houseplant, ett utmärkt verktyg för många sjukdomar. Separera några löv från växten, skölj det från damm och skär det i två längder. Applicera en saftig del på den ömma platsen och säkra med ett uppvärmningsbandage.
    • Blommompress. Sy en liten påse av linne eller linneväv, sätt in det lika blommor av kamomill och ädelbär, säkra hålet och sänka påsen i kokande vatten i några sekunder. Ta ut påsen, klistra lite och fixa en kvart i timmen på den plats där smärtan är mest känd.
    • Kombinerad gnidning. Haka fin aloe löv och blanda en sked av hackad celandine i en glasskål. Lägg till dem en varm röd peppar, även finhackad och häll ett glas vodka. Insistera på en vecka. Används för daglig slipning.
    • Pepparrotbad. Grate eller hoppa över ett hundra gram pepparrot i en köttkvarn. Lägg den på gasbind, binda den med en tråd och lägg den i ett bad fyllt med varmt vatten. Efter tio minuter dyker du i vattnet i tjugo minuter och torkar (skölj inte!), Gå och lägg dig. Riven pepparrot kan användas för komprimering med hjälp av blomkomprimeringsmetoden som beskrivs ovan.
    • Oljelångande gnidning. Sätt två skedar av krossad vild rosmarin i burken, lägg till fem skedar orefinerad vegetabilisk olja. Lämna det varmt (du kan genom kylaren) för att insistera i tolv timmar. Spänn sedan oljan och gnid de ömma fläckarna.
    • Värmande rädisa kompress. Skölj och skalla en svart rädisa och gnugga på ett fint rivjärn. Sprid över kompressväven, fäst på nedre delen av ryggen och säkra med ett värmebandage. En lätt brinnande känsla kommer att uppstå, vilket kommer att intensifieras över tiden. Håll kompressen tills du kan tåla.
    • Rågdegen. Knead sura deg på rågmjöl. Rulla in i en tårta och fixa det vid sänggåendet i midjan. Lämna till morgon.
    • Kål komprimera. Låt vattnet koka och placera två kålblad i det. Efter tre minuter avlägsnas och läggs omedelbart på undersidan. Toppvärmeförband. Lämna i några timmar.
    • Pine badar. Skriv unga skott från tall, ungefär ett kilo. Koka tre liter vatten och fyll skotten. Efter fyra timmar, spänna och häll i ett bad fyllt med varmt vatten. Fördjupa dig i vatten i en kvart i timmen. Det är lämpligt att genomföra proceduren vid sänggåendet.
    • Potatis tinktur. Ring ett glas groddar från gamla potatisar, skölj dem under rinnande vatten och täck med en flaska vodka. Lämna i fjorton dagar på ett mörkt torrt ställe. Använd efter töjning för gnidning. Efter proceduren applicera ett uppvärmningsbandage.
    • Bad med avkok av angelica. Krossa femtio gram Angelica rot, häll en halv liter kokande vatten och lämna i två timmar. Släck sedan och koka i en halvtimme. Häll i ett bad med varmt vatten efter det att det har spänts. Dagligen, fjorton dagar, ta ett bad med Angelica på kvällarna.
    • Irisbaserad salva. Grinded irisrot till en mushy state. Häll ett glas orefinerad vegetabilisk olja. Före varje användning, blanda salvan och gnugga de ömma fläckarna två gånger om dagen.
    • Linfrösalva. Grind linfrön, separera en hel sked och lägg den i ett glas förvärmd högkvalitativ vegetabilisk olja. Tio dagar senare är salvan klar. Gnid hennes ömma fläckar bör ligga i sängen.
    • Inredning fett och peppar. Hacka fettet genom köttkvarnen. Skär mycket fin röda varma paprika. Blanda, ta ingredienserna jämnt. Distribuera på kompressväv och applicera på nedre delen av ryggen. Håll minst tjugo minuter. Men om den brinnande känslan är oacceptabel, ta av den.
    • Gnugga på vodka. Förbered ett glas vodka, en sked salt, ett glas honung och fem glas juice som erhålls från svart rädisa. Alla kombineras i en lämplig glasbehållare. Används för att gnugga två gånger om dagen. Rör om varje procedur.
    • En gnugga amanita. Skriv amanitas och separera kepsarna från dem. Spola det mindre, sätt det i en glasfat och värm det på ett ångbad tills du får en juice som liknar gelé. Detta är sättet att gnugga. Använd varje dag före sänggåendet.
    • Protein-honung komprimera. Separera proteinet från ett enda rå kycklingägg, tillsätt en sked full av honung och trettio gram babysåpa, revet. Applicera jämnt på kompressmaterialet och säkra med en varm trasa. Håll kompressen i två timmar.
    • Salt komprimera. Lös upp sex matskedar salt, hav eller slätt i tre liter vatten. Fördjupa en halsduk, halsduk eller bitar av naturlig ull i vatten och lämna i en timme. Ta bort tyget, tryck lite och fixa på sårpunkten i tre timmar. För komprimering bör tyget tvättas.
    • Lila salva. Ta de torra knopparna av lila och slipa dem till ett pulver. Mäta volymen och lägg till pulvret, grisfilmen är fyra gånger mer än pulvret. Placera på ångbad och håll kvar tills ingredienserna är helt kombinerade. Om du gnuggar salva tre gånger om dagen kommer du snart att glömma smärtan.
    • Oljig infusion av henbane. Torka frön från hane, krossa till pulver och häll i hundra ml uppvärmd vegetabilisk olja. Lämna i tio dagar. Gnid i ömma fläckar.
    • Mad gurka. Säsongsbetonat recept, eftersom du behöver frisk grön frukt. Välj några gula gurkor och pressa saften ut ur dem. Gnid saften i nedre delen av ryggen - det är en utmärkt smärtstillande medel. Varning! Var noga med att tvätta händerna noggrant. Växtens saft är giftigt.
    • Straw bad. För ett förfarande behöver du ett kilo havregryn. Koka strå med kokande vatten, låt det brygga i en timme och häll temperaturen på trettiofem grader i ett bad med vatten. Fördjupa dig i tjugo minuter. Badet med avkok av aspen bark fungerar lika effektivt som en infusion av havre halm.
    • Honungdeg. Knippa degen från ett glas mjöl och tre matskedar flytande honung. Degen ska vara väldigt cool. Rulla det i en tårta och fixa det vid sänggåendet vid sänggåendet. Från ovan - ett vattentätt värmebandage. Efter uppvaknandet, ta bort, torka av med en våt handduk (tvätt inte!). Tre nattliga procedurer är tillräckliga för att bli av med ischiasmärta.
    • Modern folkmedicin. Köp triple cologne, analgin och standardflaska jod. Gör sex tabletter av pulveret och kombinera alla ingredienserna. Efter tre dagar är åtgärden klar. Före sängen gnuggar du nedre delen av ryggen och lägger upp ett uppvärmningsbandage och lämnar det tills morgonen.
    • Peppar, aloe, celandine. Från dessa ingredienser får du ett bra botemedel mot inflammation och smärta. Separera ett blad från aloe som har fyllt tre år. Tvätta och hugga den. En varm peppar och hacka. Häll en flaska kvalitetsvodka aloe, peppar och en sked celandine. Efter en vecka, spänna och använd för att gnugga.
    • Salt, fotogen, galla. Köp galla på apoteket, blanda ett glas med ett glas salt och ett glas fotogen. Blöt kompressväven med den resulterande blandningen och lägg en kompress på midjan i en timme. Säkra med bakpapper och ett uppvärmningsbandage. Efter borttagning skölj inte huden, bara torka.
    • Pepparrot, potatis, honung. Hak en liten pepparrot, gnid en rå potatis. Blanda allt med en sked av någon honung. Före proceduren smörjer huden med vilken kompressen appliceras, smörj med solrosolja. Sätt på den hudviktiga gasbindan och redan ovanpå kompressorblandningen. Från ovan - polyeten och varmt tyg. Ligga ner under täcken så länge du har en brännande känsla.
    • "Terpentin Sandwich". Rör två matskedar av terpentin i tre matskedar varmt vatten. Skär av skorpan från rugbröd och dra det med terpentinlösning. Sätt i stället för lokalisering av smärta och säkra. Håll för hand för att förhindra förskjutning. Procedurstiden är tio minuter. Genomföra det bör vara vid sänggåendet, med två dagar i mellanrum.
    • Bay tinktur. Tjugo medelstora bay lämnar mos och fyller med ett glas vodka. Insistera på tre dagar. Avslutad tinktur gnuggas nedre rygg. Fyra till fem sessioner är vanligtvis nog att helt eliminera smärtan.
    • Björn fett. Om du har möjlighet att få björnfett, anser dig själv lycklig. Daglig gnidning i en månad kommer att rädda dig från sjukdomen och det kommer inte att återvända!
    • Bipacka. Skaka de rika, renade betorna på en fin rivare, blanda den med en sked vinäger och sprida den över det kompressiva tyget, applicera på en öm punkt. Efter några minuter börjar smärtan återgå.

    För intern mottagning

    • Kalina, timjan, horsetail... Två skedar med horsetail kombineras med timjan och blommor av viburnum och kalendula tagen på sked. Häll en halv liter vatten, koka upp och koka i fem minuter. Ta av, låt svalna. Drick ett hundra ml tre gånger om dagen före varje måltid.
    • Aspenblad. Sked Aspen lämnar med ett glas varmt vatten och lägg på eldstaden, håll på låg värme i en halvtimme. Stam och ta tre gånger om dagen, trettio ml buljong.
    • Infusion Adams rot. Ta en tredjedel av en kopp krossad växtrot och häll ett glas medicinsk alkohol. Efter en och en halv vecka, påfrestning. Före varje måltid, lägg till femton droppar tinktur i en sked vatten och ta tills det är över.
    • Elecamp tar bort smärtan. Mala roten av deviacela och koka den i två hundra ml vatten i fem minuter. Cool, spänning och dryck, uppdelad i två lika delar, morgon och kväll.
    • Calendula numb och lindra inflammation. Insistera på en sked av kalendula blommor i ett glas kokande vatten i två timmar. Stamma, dela in i fyra delar och drick om dagen.
    • Cornel mot smärta. Två skedar av cornel lämnar koka i fyra hundra ml vatten i flera minuter. Cool, stam, drick tre gånger om dagen för ett halvt glas buljong.
    • Kockrot Krossa den torra burken rot och lägg en sked i pannan, i vilken du häller två hundra och femtio ml naturligt rött torrt vin. Koka upp och koka i fem minuter. Drick en halv kopp filtrerad morgon och kväll.
    • Decoction hassel. Blanda mutter och en sked i ett pulver med en sked hasselblad. Fyll i ett ofullständigt glas vatten och koka över låg värme i tio minuter. Ta bort, sval, spänning. Drick fyra gånger om dagen till ett hundra ml.
    • Infusionscentaury lindrar smärta och hjälper dig somna. Häll en sked i två hundra och femtio ml kokande vatten. Efter en timmes stam och tre gånger om dagen före måltiden, drick 50 ml infusion.

    Terapeutisk gymnastik

    Om du utför speciella övningar dagligen, kommer du att åtgärda effekten efter behandling med folkmedicinska lösningar.

    1. Ligga på ryggen, på golvet. Ta det rätta knäet med händerna och försök så långt du kan dra den till vänster axel. Byt sedan benet och gör detsamma. Två gånger om dagen, upprepa övningen tio gånger för varje ben.
    2. Sitt på stolen. Ben sträckte sig framåt och korsades mellan sig. Klinga händerna bakom huvudet. Vrid långsamt din torso vänster och höger. Tio varv i varje riktning.
    3. Stå med fötterna något ifrån varandra, lyft din högra arm rakt upp, vänster hand ner. Börja luta till vänster. Gör fem böjningar och ändra armarnas position, d.v.s. vänster upp, höger ner. Tilter till höger.

    förebyggande

    Det viktigaste i förebyggande åtgärder är att stärka ryggmärgen. För att göra det är det inte nödvändigt att gå till gymmet varje dag, ganska regelbundet för att utföra enkla övningar som vi berättade om ovan.

    Titta på din hållning

    Titta på din hållning, böjda figuren ser inte bara ut sig, men ger också en onödig belastning på ryggmusklerna.

    Lyft och bärande vikter är inte den bästa effekten på hälsan. Detta gäller särskilt för kvinnor som försöker dra en vecka leverans av produkter från affären.

    Förresten måste kvinnor ge upp höga klackar. Det är vackert, men inte helt bra för hälsan.

    Och äntligen kan hypotermi provocera inflammation i den sciatic nerven. Klä på sig enligt vädret och sitta inte på den kalla marken under en picknick.